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筋トレとうつ病
本日のZATスタイルメンタルヘルスケアうつ予防無気力の改善元気を取り戻す為の筋トレです❤そして男性の更年期障害で多いのがうつ病ですそんな心身と精神のアンバ…
2024/08/31 08:07
太るなんていう贅沢な悩みですか？（笑）
本日のZATスタイルこれ食べたら太りますか？ではなくて運動しないから太るんです（笑）どんなに食べても運動して消費してしまえば太りません（笑）それだけの事で…
2024/08/30 08:30
ストレス
本日のZATスタイルストレスは乗り越えるものではありませんストレスは乗りこなすものですから❤ストレスに支配される人ストレスとお友達になれる人の差は息遣い（…
2024/08/29 10:40
筋トレやって慢性腎不全？
本日のZATスタイル過ぎたるは及ばざるが如し❤ 腎機能を低下させないための生活習慣 筋トレのやりすぎも注意生活習慣病を解消し、一生ものの体をつくるために知…
2024/08/28 09:14
嘘つき？正直？
本日のZATスタイル本音（本心）を知りたかったら頭脳に聞いても無駄ですよ（笑）ちゃんとからだに聞きましょかね❤頭脳は嘘つきですけどからだはいつでも正直者で…
2024/08/27 10:51
脇が甘い
本日のZATスタイル腰抜けへっぴり腰及び腰そうするとそれを誤魔化そうとして反り腰になりやすいものデッドリフトをしても下背部をいくら鍛えても何故腰痛腰椎椎間…
2024/08/26 13:07
あなたは健康ですか？不健康ですか？（笑）
本日のZATスタイル健康か？不健康か？は頭とからだの使い方しだい？ 多くの人が気づかない、「健康な人」と「不健康な人」の「決定的な違い」（現代新書編集部）…
2024/08/25 10:50
筋トレでお肌スベスベ❤
本日のZATスタイル筋トレでお肌すべすべ❤ 【アンチエイジ】なぜ筋トレすると「若々しい肌」になるの？ “自宅でできる”筋トレも、作業療法士が解説（LASI…
2024/08/24 18:29
免疫と病気と呼吸の関係？
本日のZATスタイル免疫力を高める事と健康体になる事とはイコールではありませんので(눈‸눈)ご注意ください世の中はやたらと免疫力アップ⬆️をもては…
2024/08/23 08:21
脳みその為にも筋トレです❤
本日のZATスタイル私が指導するのは筋トレの為のウエイトトレーニングではなくスポーツのパフォーマンス向上の為の筋トレであり日常生活におけるQOL向上の為の…
2024/08/22 09:49
野球と相撲とZATスタイル
本日のZATスタイル野球は相撲相撲は野球野球のからだの使い方のルールと相撲のからだの使い方のルールはほぼ同じ❤これがわかる人はからだの感覚がよくわかってい…
2024/08/21 12:48
丹田と馬鹿力
本日のZATスタイル力を込めるから力が出ないつまりは伝わらないんですでもトレーニングを見ていると多くの人は力を込める事が大好き❤なんですよね（笑）脱力？そ…
2024/08/20 11:42
ZATアドバイザー
本日のZATスタイルZATアカデミーからZATアドバイザー達へのブラッシュアップシャフトバーを使ったからだの トリセツそして呼吸のトリセツでしたスポーツ障…
2024/08/19 11:27
共感と風船と❤
本日のZATスタイルお腹は冷えやすく温まりにくいもの頭はカッカと熱くなりやすく冷めにくいもの感情、情動、思考、行動人を惹きつけるものに感情がありますがこれ…
2024/08/18 11:22
一喜一憂
本日のZATスタイル一喜一憂している限りスポーツでも仕事でも勝負事では勝利を納める事は出来ません(╥﹏╥)感動を与えるとか感動をありがとうとか言う…
2024/08/17 11:44
冷え性と呼吸と風船と後何か？
本日のZATスタイルお腹は冷えやすくて温まりにくく頭はカッカと熱くなりやすく冷めにくいもの暑がり？冷え性？暑がりは男性冷え性は女性の特権（笑）のように思わ…
2024/08/16 09:00
自律神経の仕事
本日のZATスタイル良い人生とは人生とは楽しい事ばかりやつらき事ばかりでもなく禍福は 糾える縄の如し幸と不幸は交互にきて幸せな人生といえるもの辛いことや嫌…
2024/08/15 11:21
筋トレ（ウエイトトレーニング）で作った筋肉は使えない問題（笑）
本日のZATスタイル筋トレ（ウエイトトレーニング）で作った筋肉は硬くて見掛け倒しの使えない筋肉である？○か？✘か？答えはー呼吸の仕方しだいです（笑）そう適…
2024/08/14 10:14
お金と睡眠と風船❤
本日のZATスタイル寝不足と金不足は人をイライラさせるのでお気を付けください❤過不足なく❤それは呼吸も同じ事呼吸のマネージメントしてますか？ 内田式 風船…
2024/08/12 09:48
腰痛 腰椎すべり症 腰椎椎間板ヘルニアと風船
本日のZATスタイル腰を立てられないのに二足歩行するから腰痛腰椎すべり症腰椎椎間板ヘルニア脊柱菅狭窄症坐骨神経痛などのリスクが右肩上がりになるんですそして…
2024/08/11 09:53
筋トレして不健康？（笑）
本日のZATスタイルワークショップのお申し込みはこちらから 心体義塾天賦の才を最大化する「呼吸と姿勢」。呼吸と姿勢が変われば、あなたの世界は変わります。w…
2024/08/10 09:35
病気で不機嫌？不機嫌で病気？
本日のZATスタイル不機嫌という病気の直し方ご存知ですか？（笑）不機嫌な病人の予後は不良になりやすく☠️ご機嫌な病人の予後は良好になりやすいもの❤まあ病気…
2024/08/09 08:00
人間という動物が行うオリンピック❤
本日のZATスタイル審判が目立つパリオリンピック？ 「日本人はなんて性格が悪いんだ」柔道銅・永山の抗議に米メディアが批難、母国スペイン紙は「日本から脅迫う…
2024/08/08 11:08
がん細胞とドーナツと風船エクササイズ？（笑）
本日のZATスタイルがん細胞の大好物なもの❤快楽報酬系がフル回転❤そしてがん細胞もフル回転❤パワーアップ間違いないでも食べたいんです(⌐■-■)…
2024/08/07 08:10
唾液と虫歯と風船エクササイズ
本日のZATスタイルQ) 食べ物を食べると口の中が酸性になる、と聞きますがどうしてですか？また、酸性になった後元の状態に戻りますか? A) 通常であれば、…
2024/08/06 09:36
感情と自律神経
本日のZATスタイル自律神経（副交感神経の腹側迷走神経）は内臓からの情報を上位に伝えるだけではなく私達の行動、感情、思考にも働きかけるもの感情と思考そして…
2024/08/05 12:00
合法的な呼吸ドーピングやりますか？（笑）
本日のZATスタイルドーピングのほんとのところ 平本蓮“ドーピング疑惑”に太田忍は謝罪、魔裟斗の意見も（イーファイト） - Yahoo!ニュース 今月28…
2024/08/04 10:33
肩こり、腰痛、神経痛と風船とストレス
本日のZATスタイル首肩こりがするから首、肩に鍼灸やマッサージ整体を行うことですっきりする❤腰がおもだるい腰痛がするから指圧や針や整体を行うことで腰をスッ…
2024/08/03 08:37
作り笑顔でアンハッピー（笑）
本日のZATスタイル笑顔を作るとハッピーホルモンが出て幸せになれる❤それは辛い時でも笑顔を忘れないほうがいいという教えなのよ❤と腹の底ではイライラムカムカ…
2024/08/02 07:20
スポーツマンシップ
本日のZATスタイル体操競技 「日本人だから色々言うのは…」 敗戦中国が感激した体操・橋本大輝の人差し指「マナーがいい」（THE ANSWER） - Ya…
2024/08/01 10:11
2024年8月 (1件〜100件)
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