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プロフィール
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ヒロさんのプロフィール

住所
旭区
出身
都筑区

神奈川衛生学園専門学校 内田真弘 姿勢調律法

ブログタイトル
心体塾
ブログURL
https://ameblo.jp/testosteron-iron77/
ブログ紹介文
スポーツ、トレーニング常識、非常識 ダイエット トレーナー腰痛 悩み 性格
更新頻度(1年)

368回 / 365日(平均7.1回/週)

ブログ村参加:2011/09/04

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ハンドル名
ヒロさん
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ヒロさんの新着記事

1件〜30件

  • 妊婦さんと胎教とZATbreathing♥(≧▽≦)

    ZATというとイメージはゴリゴリの呼吸トレーニングというイメージかしら(¯―¯٥)でもそもそ初期のZATメソッドには妊婦さんの妊娠中毒症や腰痛頭痛、精神的不安…

  • 呼吸ね♥

    どんなに栄養バランスのいい食事をとってもどんなに寝具にこだわって睡眠を気にしてもどんなに気合入れてトレーニングしてもどんなに必死に勉強してもどんなに必死になっ…

  • 進化とは空気が読めなくなる脳力かしら(笑)

    うちの子勉強出来ないのよねうちの子お友達と仲良くやっていけないのよねうちの子無気力なのよどうにかなりませんか?というご相談よく受けるのですがそもそも先天的、遺…

  • 横須賀市民大学講座

    毎年恒例となっていました神奈川衛生学園社会連携事業の横須賀市民大学講座ですが神奈川衛生学園 神奈川衛生学園専門学校|鍼灸マッサージ師・看護師をめざすマッサージ…

  • 筋トレとコアトレとZATbreathing♥(^^♪

    全身鍛えると言って胸のトレーニング腹のトレーニング背中、大腿、腕とかやるのって(≧▽≦)すごーく時間の無駄でしかも効率が悪い(¯―¯٥)とZATメソッドでは教…

  • スーツはお洒落?でもその下の身体は?(笑)

    スーツはお洒落?スーツの似合う人が素敵?スーツでも、そもそもスーツが似合わない人とかスーツ着ていてだらしない人っています?(笑)スーツは着崩せません(¯―¯٥…

  • 腑に落ちない(笑)

    運動停止と書いて思考停止と読むのですがもちろんそんな事はAIには腑に落とせませんそりゃそうですなAIには内臓ないですから(笑)心は自分一人では作られないんです…

  • 完全勝利宣言?(¯―¯٥)

    自粛要請解除にしろアフターコロナにしろワクチンが出来たとしてもそれらはもちろんcovid-19に勝利宣言と言う事ではありません(笑)風邪、つまりアデノウイルス…

  • 何してる人?(≧▽≦)

    よくある質問に内田さんは何の競技のトレーナー?コーチ?なのですか?と聞かれますが答えからすれば私、競技別のトレーニング指導はやっておりませんし、そもそもトレー…

  • からだにいいこととZATメソッド

    からだにいいことって常に気持ちよくて(≧▽≦)楽しいことであることのほうが少ない(笑)えっ?でも逆に(ㆁωㆁ*)からだに悪いことって気持ちよくて(≧▽≦)快感…

  • 科学者と哲学者とZATメソッドです♥

    何でも科学的と言えば皆がひれ伏する(;・∀・)えーいこの方をどなたと心得る〰科学様であるぞ〰というふうに思考停止させるのは科学教という新興宗教のなす業ですか(…

  • 人造人間?生身の人間?それは呼吸と空気を読む力の違いです♥

    肩を腰に隠してください肩を消すと呼吸が楽になります♥♥( ´∀`)と説明されても意味がよくわかりませんと(¯―¯٥)肉体と呼吸して精神と心かつながらず論理的思…

  • ZAT夏季限定サマーセッションはこちらから♥

    おかしな呼吸しているから肩こり、腰痛、頭痛、神経痛、関節痛、心痛に悩まされる(。ŏ﹏ŏ)と言われても意味がわからない(^_^;)となる時点で呼吸が不自然になっ…

  • 寝る子は育つ SNSはアホを育てる?(¯―¯٥)

    睡眠障害とは呼吸障害でもあります呼吸障害とは血行障害でもあります睡眠不足とは脳の中でアミロイドβというタンパク質の老廃物が溜まりやすくなっています この廃棄物…

  • ウィズコロナ〰日本政府?日本幕府?

    新しいライフスタイル?つまりはコロナ鎖国?(¯―¯٥)それなら日本政府ではなく日本幕府に戻しますか(笑)でも幕府とは言い換えればMilitary Govern…

  • 美白は放送禁止用語?

    美白?美黄?美黒?それともガングロ♥美白が差別か(¯―¯٥)時代ですかね(ーー゛)でもそもそも日本人は美白にはならんでしょ(笑)それを言うなら美黄ね♥でもそれ…

  • ボヤッキー

    日本から和がなくなって久しいですかな( ;∀;)譲り合う人の気持ちを察する空気を読むお互いに声をかけて歪みあうのでなく和むという事は既に昭和の化石の話ですか?…

  • with covid-19の世界は〰さて(¯―¯٥)どうする?

    covid-19と闘う世界を望むのかそれともcovid-19と共存する世界かまあでも過去の歴史をみても生物でないウイルスとの全面戦争はどうやっても人類が不利で…

  • 鼻呼吸?口呼吸?それとも

    マスク街中はマスクマンだらけ♥でも、マスクは使い方次第〰(≧▽≦)そんなマスクマスクは出来るだけしてくださいねー(・∀・)となりそのお陰でジムでマスクしていて…

  • マスクマン大国?(笑)仮面より素顔で♥

    誰かと会話をするわけでもなく咳き込んでるわけでもなく花粉症でもないのにみんな黙ってマスクをしてスマホを操作(ㆁωㆁ*)している光景に背筋が凍る感覚を覚える私は…

  • 緊張はどう使いましょう♥

    無駄に緊張すると無駄に気力、体力を消耗します(¯―¯٥)それだから普段出来ることが出来なくなりますでも全く緊張しないとそもそもやる気が出ない為体力や気力以前の…

  • 成長と進化は違います(笑)

    子供だましと書いて大人だましと読む(≧▽≦)そんな、文明の利器は人間の成長を止めてくれる最新のアンチエイジング♥(笑)かしら心体義塾オフィシャルサイト 心体義…

  • 新人類、新世界、

    思考停止感情停止全てはコンピューターのお陰ですかな(笑)何でもデーター化するから思考停止します(笑)イチロー氏ではありませんがデーター野球すると馬鹿でも野球が…

  • 睡眠と呼吸とZATかな♥

    睡眠不足残念ながら寝だめは出来ません(¯―¯٥)睡眠に関しては寝不足による健康被害という負債は闇金以上の雪だるま式に溜まっていきます週末に寝だめは出来ません(…

  • ハリウッドとワイスピと人の欲望とハゲですか?(笑)(≧▽≦)

    ハリウッドはまさに人の欲望のメッカ♥?人間界における一番重い病はとどのつまりは人間関係(¯―¯٥)のこじらせドウェインとヴィンの不仲やらスピンオフの撮影👆そ…

  • ダイエットとバルクアップと呼吸と整息とZATやね♥

    炭水化物(糖質)は、「とり過ぎると、そのぶんは脂肪として必要以上に体に蓄積されます」だから炭水化物(糖質)は太るので糖質制限してダイエット〰♥って(¯―¯٥)…

  • 寝不足大国Japan

    電車の中で眠れる日本は🎌 安全な国の証である(≧▽≦)外国ではまず電車内では寝れないですよΣ(゚Д゚)って本当っすか(¯―¯٥)お父さん今日も一日お勤めご苦…

  • メディアが悪い?SNSが悪い?頭が悪い?(笑)

    思考停止しているからメディアやSNSからの情報に振り回されるだけです(≧▽≦)🌏地球の裏側で起きてる事のニュースがフェイクニュースなのかリアルニュースなのか…

  • 牧阿佐美バレエ団 水井駿介

    ようやく〰やりますか♥チケットなどホームページはこちらからクリック♥👇👇牧阿佐美バレエ団駿介も、首を長ーくして待っておりましたかな(笑)そしてそこに向けて…

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