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スポーツ、トレーニング常識、非常識 ダイエット トレーナー腰痛 悩み 性格

神奈川衛生学園専門学校 内田真弘 姿勢調律法

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2011/09/04

1件〜100件

  • 食べ過ぎ呑み過ぎ空気吸い過ぎ(눈‸눈)

    食べ過ぎや飲み過ぎは注意するのに(=`ェ´=)空気つまりは呼吸については空気吸い過ぎには気を配らないのは何故ですか?スマホ、パソコン、 デジタル社会に暮らす多…

  • 三角関係してますか?❤(笑)

    三角関係❤は安心するんです( ꈍᴗꈍ)はあ?偶数より奇数のほうが人は成長するんです(・∀・)割り切れるか?割り切れないか?常に変化、つまりは進化したいひと変化…

  • 横顔と歯列と呼吸の関係はZATから?

    あなたは横顔に自信ありますか?横顔と歯列 顔の美しさの定義「E-ライン」と歯列の関係性|Hanone(ハノネ)~毎日キレイ 歯の本音メディア~顔の美しさの定義…

  • ダンスと戦争と平和(・∀・)

    ダンス💃人間は動物の中でも1番ダンスがうまい動物ですダンスはそもそも動物が行うコミュニケーション能力のことダンスからその人の運動能力生命力はよくわかりますか…

  • 赤身のステーキはヘルシー❤?

      赤みのステーキはヘルシー❤とかよく言いますが( ꈍᴗꈍ)動物性の脂が良くないとかいうわけではありませんというのもそもそも人間は肉食動物ではございませんよく…

  • 口呼吸と不健康ライフ(・∀・)

    口呼吸はいけないと言われてますが多くの人が自分は大丈夫と勘違い(눈‸눈)ただ口を閉じて鼻で呼吸すれば口呼吸ではなく鼻呼吸になるわけではありません口笛が吹けない…

  • 意志が弱いとかメンタルが弱いとか、さて心はどこへ(笑)

    意志が弱いから依存症になるんだ(눈‸눈)俺はそんなふうにはならないಠ︵ಠという人たくさんいらっしゃいます意志まあメンタルですかなでも日本ではどうもこの意志とい…

  • 満腹という自傷行為?

    お腹ペコペコ(●__●)お腹いっぱいに食べてあ〜❤幸せ〜(≧▽≦)腹ペコからのーラーメンお寿司焼肉ハンバーグ唐揚げチャーハンお好みやきそしてスイーツは別腹で❤…

  • 自然回帰ってなんじゃらほい☀

    からだを使わなくても頭脳だけで暮らしていけるように進化した国を先進国というのですかね?しかしそのおかげで人間という動物の幸福度はどんどん低下しているということ…

  • 自己と向き合うとは?自己調整法

    自分と向き合う時間を大切にする自分を見つめ直すとかでもそもそも自分を見つめるとか自分と向き合うというのは他人から見つめられたという体験がなければ出来ないもの自…

  • 自己啓発?自己暗示?そもそも心と精神の違いは?

    最近やたらと流行りなのが認知行動変容❤まあ簡単に言えば行動と記憶は思考を変えれば(ボジティブシンキング)悪いものも良くなりますよ( ˘ ³˘)♥という典型的な…

  • メイド・イン・ジャパンは世界の非常識?

    この国は治安のいい❤後進国なんですね確かに図星ですねミヤネさん(笑)(・∀・)世界中から爆買されるメイド・イン・ジャパン物品も土地も資源も-ᄒᴥᄒ-いいものは…

  • スポーツと体育

    日本人とは? 「日本人はロボットか」メッシが日本の指導法を疑問視!?城彰二は「サッカーは感覚だから」と持論(SOCCER DIGEST Web) - Yaho…

  • むくみ

    むくみありますか?むくみケアとしてリンパマッサージやストレッチ睡眠時に足を高くするなどいわゆるその場しのぎの対処療法ではむくみのその奥に潜んでいるからだの重大…

  • 横浜国際プール

    夏期講習お知らせ〜ʕ ꈍᴥꈍʔ詳しくは横浜国際プールホームページで横浜国際プール 横浜国際プール横浜国際プールwww.waterarena.jp DVDでみる…

  • インターナルコアトレ

    メンタル鍛えたかったらしっかり鼻呼吸で横隔膜鍛えなさいインターナルコアの使い方知ってるつもりと出来てるつもりが生兵法は大怪我のもとですよ心体義塾Note 心体…

  • 鼻呼吸とか口呼吸とか言うのは人間だけ❤

    鼻呼吸鼻腔を拡げれば鼻呼吸が楽になるとか睡眠時に口にテープをはって鼻呼吸になるとか鼻呼吸には実に多くの迷信と都市伝説が溢れてるんですよね鼻呼吸は口を閉じれば鼻…

  • フェイスラインとZATです❤

    フェイスライン自信ありますか?残念なことにマスク😷生活は二重あごを促進させます(笑)それは単に見た目の問題だけではなくあなたの健康にも被害を被りますフェイス…

  • 同情するなら金をくれ

    同情つまりは心を寄り添わせる事?困ったときに同情することは何のために行われるのか?これはメルヘンやボエムの世界観ではなく生物における生き延びる為の生理学的なシ…

  • メンタルトレーニング横浜

    心体義塾メンタルトレーニングクラス免疫グロブリン❤ 『メンタルトレーニング③』《プロフィール》難病で膠原病の一種である全身性エリテマトーデス(SLE)や間質性…

  • いい筋肉ってなに?( ͡°ᴥ ͡° ʋ)

    いい筋肉は柔らかいと言われますがではこの柔らかい筋肉とはどういうことなのか御存知ですか?   バッキバキのカッチカチやぞ( ̄(エ) ̄)ノは悪い筋肉なのかしら(…

  • ストレスってなあんだ?

    あなたのやっている「ストレス発散」は本当に適切ですか?残念なことに多くの人が、喉の乾きを癒やすために海水を飲むような不適切なストレス発散法をやっていることに気…

  • あなたの睡眠適切ですか?

    睡眠は二種類からだを回復させる睡眠と気絶しているだけの睡眠の二種類です(笑)ベットに入ったら数秒で寝て朝は目覚ましと同時に目が覚めてすぐにバリバリ動ける( ̄(…

  • 波乗りと自然体とZATです(✿^‿^)

    サーフィンと呼吸とZAT❤ 『波乗り一直線308-コントロールを手放す』笑顔の素敵なあなたへこんにちは!サーフィン大好き!道子です!ひょんなことから、50歳で…

  • 口呼吸と熱中症とマスク生活

    マスク😷をしてるから熱中症になりやすいんーーー何か勘違いしてませんかね?(笑)マスクをしてると息苦しいから熱中症?お前は犬🐶か-ᄒᴥᄒ-と、ツッコミたくな…

  • 陰謀説、陰謀論者が多い国 JAPAN(╥﹏╥)かな?(笑)

    日本人🗾ってなんで?こんなにも陰謀説信者が多いのか御存知ですか?(笑)いわゆる自己肯定感の低いかた自信のないかた心から人を信用できない方不安と恐怖に怯えてい…

  • 居着くことと筋トレの関係とは

    居着くウエイトトレーニングや筋トレの多くは人間機械論と要素還元主義そしてデカルト思考に基づくものしかしこれがメンタルとソマティックをバラバラにするということに…

  • マスク外す人外せない人

     メガネは顔の一部です〜♪それは、よくわかりますで最近はマスクは顔の一部です〜┏(^0^)┛※本気ですよこの商品-ᄒᴥᄒ-(笑)とでも必要以上にマスク外せない…

  • 鬼滅の刃から更に学ぶ(笑)

    怒り🔥火肝腎ヒノカミ神楽と水の呼吸炭治郎の鬼化👹東洋医学での五臓六腑相生相剋陰陽六行いやーそこには生物的にみた自己防衛とストレス反応そして眼窩前頭皮質と脳…

  • mindedness

    笑顔だけど目👁が笑っていないやたらと人に気を使うがその気遣いに何か苛立ちを感じるあまり怒らない最近怒っていない物忘れが増えた味の濃いもの辛いものがやめられな…

  • 文明の利器と精神と心身の関係

    文明の利器は精神(理性)と心身(本能)の関係を不安定にさせることが多々ありますTikTok失神チャレンジ 「失神チャレンジ」で死亡した少女の母親がTikTok…

  • みうらじゅんから学ぶベンチャーとは?( ̄(エ) ̄)ノ

    みうらじゅんから学ぶベンチャー企業ANA機内放送📺じゅんさんワールド炸裂❤ANAさん素晴らしい番組だわ(笑)❤楽しい機内でした(笑)❤✈ちなみにANAでは鬼…

  • 筋トレと更年期障害とうつ病とZATですか❤

    ZAT式トレーニングは毎日行います❤えっ?オーバートレーニングにならないか?ってだって呼吸は死ぬまで続けますのでオーバートレーニングはありません(笑)それでも…

  • スーパーバイザー

    美姿勢トーニング、スーパーバイザーとして美姿勢トーニング講師様への研修で大阪です美姿勢トーニング 『【美姿勢大阪研修】 初日は呼吸のワークショップ!』皐月5月…

  • 何故精神と書くんでしょうかね(笑)

    人間という動物のからだの生理を学ばすに頭脳でメンタルを学ぶからメンタルが鬼化するのです(・(ェ)・)心体義塾Note 心体義塾|note心体義塾とは「ゼロ式姿…

  • スポーツ科学かスポーツ哲学か

    哲学と科学は水と油の関係ではありませんよ❤日本語で哲学と科学と書くから誤解を生むんですかね(笑)知を愛する人を哲学者といいます科学とは世の中の解らないことをわ…

  • 治療はしません❤

    ZATセラピーとは治療行為ではありませんまあ私は医師ではありませんので治療行為は犯罪行為になるので(笑)前科者になる気もありません▼・ᴥ・▼wwwZATセラピ…

  • 愛国心がない日本のその理由

    日本とは🗾愛国心という言葉にALLERGY反応起こす   世界ではあまり類を見ない不思議な国((泣))🏯です愛国心=軍国主義?愛国心=○翼?いやー-ᄒᴥᄒ…

  • 鬼滅の刃のブーム終了と同時にZAT終了?(笑)

    鬼滅の刃ブーム終了-ᄒᴥᄒ- 『鬼滅の刃』ブームが一段落 使われなくなった「鬼滅流行語」4選 | マグミクスTVアニメ『鬼滅の刃』遊郭編が2022年2月に終わ…

  • ZAT式メンタルトレーニング教室

    メンタル(精神)マインド(心)ソマティック精神と心ごちゃまぜにしてませんか?(笑)参加者の皆様のブログより❤免疫プログりん 『メンタルトレーニング②』まみりん…

  • アスリートはメンタルが強い?

    世界的に見ても日本人アスリートで一番軽視され施されていないのがトラウマケアだと言えますスポーツ障害はトラウマケア無しでは本来あり得ないものと言えます日本発祥の…

  • からだの歪みってなんじゃらほい❤

    からだの歪みつまりは頭脳だけ磨くとなる病気です(╥﹏╥)心体義塾Note 心体義塾|note心体義塾とは「ゼロ式姿勢調律法(ZAT)®」を通して人間が抱える様…

  • 幸福度ってなあーんた?

    日本🗾先進国においても幸福度の低い国で有名です(。ŏ﹏ŏ)そして先進国においても低学歴国家であることも有名です(-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩__…

  • マスク生活❤

     ウイズコロナか?0コロナか?さてマスク生活ですっかり人間の心がおかしなことになり、そのおかげで心身一如の哺乳類の人類ちゃんは新たなパンデミックに悩まされるハ…

  • 自律神経と精神と心とからだ

    元気があるとか元気がないとかこのことを気持ちの問題(メンタル)?とするのか気持ちの問題(マインド、ボディーつまりはソマティック)?とするのか精神が病むとはから…

  • エクスタシー、オルガスム、スピリチュアル❤そしてZAT

    性的絶頂時におけるからだの震え❤イクときの震え怒ったときの震え(●`ε´●)ビビった時の震え(〒﹏〒)武者震いそんなこれら、からだの震えとスピリチュアルとの関…

  • 人間は感情の動物である

    怒ってはいけない怒るのはよくない何故そのような論理になるのか?そこに心身がない人にはこのように怒るという感情はただネガティブな消すべきものという思考になるので…

  • 筋トレとパンプアップ

    狙った筋肉をパンプアップさせるからマッスルコントロール出来なくなるんです(。ŏ﹏ŏ)その理由わかりますよね❤ʕ ꈍᴥꈍʔ心体義塾Note 心体義塾|note心…

  • 体現化

    知性や知識はそれをただ言語化数値化文字化するだけではなく体現化出来てはじめてそれらの知性や知識は血となり肉となるのです心体義塾note 心体義塾|note心体…

  • アスリートとうつ病は仲がいい?

    マッスルコントロール筋肉を自分の意思により支配コントロールしようとするまあ一般的なトップダウン方式近代医学においてはこのことにはなんの疑いもなく行われています…

  • 自然体ってなあんだ?

    無駄なボールを投げない無駄なエネルギーを使わない為に自然体を作る必要があるそのためには感覚と知覚の使い分け呼吸によるマインドフルネスのためにZATを用いるので…

  • あーイライラする(●`ε´●)

    イライラ(●`ε´●)キリキリ(# ゚Д゚)あームカつく無愛想怖くて近づけない(눈‸눈)いつも笑顔を心がけましょう❤辛いときこそ作り笑顔で乗り越えてー(笑)と…

  • 天才と凡人

     天才とは?頭脳優先の現代文明社会におけるライフスタイルは人間の持つ本来のスペックを怠けさせてしまいがちです フェルトセンス、ZATメソッド頭脳で考えるよりも…

  • 戦争と平和

    戦争と平和勝てば官軍負ければ賊軍これと自然界の摂理をごちゃまぜにするのは愚かなことといえます自然界には戦争はありません戦争はリアル平和はバーチャルリアル人は罪…

  • NKG✖ZATからのー◖⚆ᴥ⚆◗ブログ(笑)

    難病克服=呼吸と姿勢なんです❤カウンセラー泉カンナʕ ꈍᴥꈍʔ 『息してますか?生きてますか?(゚∀゚)』昨年から定期開催しているNKG×ZAT  『呼吸につ…

  • 呼吸と姿勢からのゴールデンウイークです(笑)

     ゴールデンウイークはNKG✖ZATからさて皆様はゴールデンウイークはいかがお過ごしでしょうか?( ꈍᴗꈍ)新型コロナの影響でソーシャルディスタンスという大義…

  • 悪霊とか憑き物とか

    悪霊に取り憑かれるとか憑き物があるとかこれなんの話かおわかりですか?世の中にはいわゆる科学という人間の高次脳では理解不能な事ばかりです(笑)そもそも心とからだ…

  • 依存症と呼吸の関係?

    依存症の本当のこと 本物の「シャブ漬け生娘」を治療してきた精神科医が、吉野家常務の発言と反応におぼえた強い違和感 女性たちが「シャブ漬け」になるのは、薬物の依…

  • アスリート

    ピッチング理論バッティング理論ランニング理論世の中にはたくさんの理論があります理に反してるけど成績残せるアスリートと理にかなっているけど成績が残せないアスリー…

  • 暴君❤

    人間の運動や行動を バイオメカニクスや数学や物理学者で正解や正しい動作を導き出そうとするから治るものも治らない-ᄒᴥᄒ-とはよくあること(笑)でも答えを出した…

  • 孤高の天才と呼吸とZAT❤

    孤高の天才天才は孤独であるこれなんのことか?おわかりですか?仕事柄いわゆる一流とか天才と言われる方々の治療や指導に携わらさせていただいてますがよく神の声を聞く…

  • ゴールデンウイークと適応障害とZATです

    さて2022新年度もスタートしましたが皆様いかがお過ごしでしょうか?これからゴールデンウイークも始まり日本人特有の5月病がゴールデンウイーク明けにはヤッテクル…

  • 病気と病人

    からだ(心身)で起きている病気について頭脳の作り出した因果関係で治療しようとするから病人が健康になれないこの意味わかりますよね?( ꈍᴗꈍ)とわからない方は心…

  • いい姿勢ってなあーんだ?

    実に多くの人がいい姿勢や❤いい呼吸について何か誤解されているようですがあなたは大丈夫ですか?普段から姿勢は気にしています背筋を伸ばして猫背にならないように気を…

  • ニュータイプか?

    道具は自分の体の能力を引き出す為に使うものそしてこの能力は人間という動物が進化の過程で手に入れた能力とも言えるもの身体能力は道具によって更に引き出すことが出来…

  • 嫉妬心、妬み、僻み

     感情とは集団生活する動物の生存するための生命維持システムであるこの恨みはらさでおくべきか100倍返しだ人間は哺乳類の一種類ですつまりは感情の動物ですそして感…

  • トレーニングってなあに?

    一般的な人間機械論デカルト方式のいわゆる科学的トレーニングではトレーニーアスリートなどが主体的に行うものそれのいい例が筋肉に効かせるや意識的に筋肉を動かすとい…

  • 不良姿勢ってなあんだ?

    不良姿勢は筋力の低下?柔軟性の低下?それとも機嫌が悪いから?気分が悪いから?性格悪いから?(笑)姿勢は意識より無意識にコントロールされますつまりは生物のとる生…

  • スラックライン、コアトレ、脳トレ、息トレ❤ZAT

     体幹トレーニングとは体感という脳トレなんですけど❤スラックラインこれを単純にバランストレーニングとかコアトレとかバランスを鍛えるとかだけにしてしまうのはデカ…

  • アンガーマネジメントの落とし穴

    アンガーマネジメントなどでもよく聞く教えに怒り(●`ε´●)を感じたら6秒我慢しなさいそうすると苛立った感情は収まるから❤というのがありますが確かにこれ理論上…

  • フェイスラインと鼻呼吸

    二重あごつまりは口呼吸無呼吸症候群アトピーや慢性鼻炎花粉症などが出やすい人ですかね※もちろんステレオタイプに決めつけられないですよ(笑)傾向ですのでʕ·ᴥ·ʔ…

  • 虫の知らせ

    虫の知らせつまりは直感という心身のエビデンスに基づく身体能力の事しかしデジタルの頭脳ばっかで生きてるとこの身体能力の偏差値はだだ下がりになりますのでご用心(눈…

  • 精神疾患?心の病?心の風邪?

    からだ(心身)から始まり精神(メンタル)はその後から遅れてやってくるのですしかしこのメンタルがからだをスピード違反して追い越した時にいわゆる 心の病や精神疾患…

  • マズローの自己実現

    マズローの自己実現論による5段階欲求でもこれを学んでも残念なことに人間同士の争い事トラブル 戦争が無くならないのは人間は動物の一種類にすぎないという自然界の摂…

  • とんでも呼吸法やら姿勢改善(笑)

    呼吸や姿勢については残念なことに   未だに天動説が主流です(눈‸눈)まあそれでも地球は🌍は動いているんですけどね(笑)まあ-ᄒᴥᄒ-おかしな姿勢と呼吸でも…

  • 人間は感情の動物です❤のその意味?

    腹が立つ↓ムカムカする↓頭にくる↓キレるこれは生理学的に見た人の怒る時の流れですしかし最近はこのシステムに変化が現れてますスマホやSNSなどによるコミュニケー…

  • 言葉の暴力とはなに?

    よく言葉の暴力と言いますがではこの言葉の暴力からどうやって身を護るか?その方法御存知ですか?ゼミの申込みはホームページから 心体義塾天賦の才を最大化する「呼吸…

  • ZAT式ウエイトトレーニングとは?

    ZAT式ウエイトトレーニングとは瞑想マインドフルネスのことである❤身体感覚を取り戻す事が主たる目的であり使う筋肉を意識してその筋肉を支配する というウエイトト…

  • 男と女のラブゲーム

     男と女の違い(✿^‿^)って言うじゃなあい男脳と女脳つまりは金○脳と、子○脳の違い?まあもちろんこれは単純にステレオタイプには分けられませんけどね( ╹▽╹…

  • お客様は神様です❤

    お客様は神様です❤そして患者様は鬼様です👹❤はっ?何を言ってるんだ(●`ε´●)と、ご立腹にならないでくださいませ人間だけが生物学的に見ても鬼化する動物なん…

  • 飲み会帰りのラーメンの誘惑❤

    飲み会の帰り道飲んだあとの締めはやっぱりラーメンだよな❤(≧(エ)≦ )これが格別に美味いんだよ( ˘ ³˘)♥というそこのあなたすみませんが(ب_ب)相当メ…

  • 感情、思考、からだ、病

    腰が痛くなる感情と思考と姿勢Ó╭╮Ò頭痛が酷くなる感情と思考と姿勢(ᗒᗩᗕ)坐骨神経痛が酷くなる感情と思考と姿勢(╥﹏╥)四十肩フローズンショルダーが酷くなる…

  • ネガティブな感情、ポジティブな感情

    悲しみや怒りはネガティブな感情であるだからこそこれらの感情は喜びや嬉しさというポジティブな感情で抑制するべきである?辛いときにも笑顔を忘れずに辛いときこそ笑顔…

  • 間違ったイメージトレーニングとは

    多くの大人は自分自身の思考とイメージだけで自分とはこういう人間であると断定しやすい動物といえますこれはデカルトにおける我思う故に我ありに代表されるトップダウン…

  • あなたの脳みそのぞかせてください❤( ̄(エ) ̄)ノ

     重要な局面で様々な事を学べる人と学べない人の差失敗から学べる人と失敗から学べない人の差感性と知性の歯車がうまく噛み合わない人とうまく噛み合わせられる人の差感…

  • 拒食症、過食症、は何故おこる?

     ダイエットする動物は先進国の特別な人間だけです-ᄒᴥᄒ-ダイエットスリムなカラダを求めて 過酷なダイエットや  過酷なトレーニングにハマる人たちそしてそれが…

  • 気のせいという難病

    アスリートの皆様特に格闘家の方々はお気をつけください(╥﹏╥)気のせいとか気合があれば大丈夫というのは本能を無視した間違った根性論の暴走は命取りに繋がりますの…

  • メンタルヘルス❤

    遊び心がなくなる事をメンタルが病むというのである心とからだのコンシェルジュ 心体義塾天賦の才を最大化する「呼吸と姿勢」。呼吸と姿勢が変われば、あなたの世界は変…

  • ダンスとセックスと縄張り争いの関係?◖⚆ᴥ⚆◗

    ダンスダンス❤ダンスは動物のもつ本能です特に集団生活する動物にとっては 求愛、縄張り争い、リーダー争い、権威、権力闘争のために用いられる平和的なBATTLEと…

  • 膝にバネはありませんよ(^._.^)ノ

     宇野昌麿選手の凄さ鍵山優真選手膝のクッション?でも膝では衝撃は緩衝出来無いですよね(笑)膝のように見えますがよく見れば腰の使い方つまりはインターナルコア(呼…

  • あなたの前世は❤なんじゃらほいᏊ˘ ꈊ ˘ Ꮚ(笑)

    あなたの前世は中世ヨーロッパのとある国の王様でした❤(≧(エ)≦ )と言われたら幸せですか?-ᄒᴥᄒ-遺伝子 人間のDNAは、99.9%共通していた! チンパ…

  • 動物ってなあーんだ?(笑)

    We may be special animals, but we are still animals人間の本性とは理性的ではなく本能的であるということを残念…

  • オナニー❤(≧(エ)≦ )ってインテリジェンス?

    自慰行為マスターベーションは哺乳類でも霊長類のようや高次脳が進化した動物が行う崇高なものとも言えます慰めるとは集団生活する動物にはみずらの命だけではなく家族や…

  • 犬の気持ち猫の気持ち人の気持ち❤

     犬の気持ち🐶や猫の気持ち🙀がわからない人に人の気持ち❤はわからないんです(笑)犬が嫌い猫が嫌いその理由として別に犬に噛まれたり、猫にひっかかれたトラウマ…

  • パンクラスフライ級タイトルマッチ 猿飛流

     キングオブパンクラシスト(≧(エ)≦ )猿飛流(サトル)パンクラスフライ級タイトルマッチ 【パンクラス】心を患った猿飛流が激戦を制し念願のベルト獲得「生きて…

  • 人間はただの動物です❤

    炭治郎は嗅覚善逸は聴覚伊之助は肌感覚(空気感)を呼吸の柱とするのはポリヴェーガル理論やSEからみると面白いくらいはまる(笑)もの呼吸法はファンタジーでもメルヘ…

  • ポジティブシンキング?( ͡°ᴥ ͡° ʋ)(笑)

    ポジティブシンキングという臭いものに蓋をするという行為はその時はいいですけど後が大変ですので(・∀・)その扱い方には細心の注意⚠を-ᄒᴥᄒ-(笑)そうしないた…

  • 鬼の首を取る?

    邪気は邪鬼ですが鬼とはモンスターではありません内反捻挫やシンスプリント、グロインペイン、坐骨神経痛、肩こり腰痛、パニック障害、心身症これらに共通するのは未処理…

  • イメージ違い(笑)

    ボクシングのシャドーボクシングと空手の型稽古は全く意味が異なります(・∀・)でも最近では同じように説明されているのは心身一如がただの言葉になりイメージがただの…

  • 四十肩と邪気の関係は?

    四十肩や五十肩辛いですよね(。ŏ﹏ŏ)更に酷くなるとフローズンショルダー「凍結肩」と言われるところまで進行すると夜中も寝返りで痛みのため寝られなくなるほどなる…

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