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プロレスの奥深さは呼吸にあるんです(笑)
本日のZATスタイルプロレス FUJIWARA・藤本敏史が復帰でさんまにも苦言を呈したマヂカルラブリーの野田クリスタルを称賛、一方でテレビ局の思惑通りと“…
2024/03/31 08:33
心臓、腎臓、肺、そして風船エクササイズ
本日のZATスタイル高血圧と夜間頻尿と呼吸不全の深い話 夜間頻尿で目が覚めてしまうあなたへ。もしかしたら高血圧や不整脈かもしれません。 しぎょう循環器…
2024/03/30 08:58
その舌使いでホントにいいんですか？
本日のZATスタイル呼吸と舌の使い方は切っても切り離せない関係です舌👅と咽頭筋舌骨筋群がうまく使えないと鼻呼吸なんてとても出来ませんからお気をつけあそばせ…
2024/03/29 07:48
ゴリマッチョ
本日のZATスタイルダンベルやバーベルマシンなどを使って行うウエイトトレーニング筋トレは使えない筋肉になりやすい？というわけでは有りませんしかし呼吸法を間…
2024/03/28 09:10
息止められますか？
本日のZATスタイル呼吸は3つ呼気 息を吐くこと吸気 息を吸うことそしてもう一つ息を止めること心体義塾 心体義塾天賦の才を最大化する「呼吸と姿勢」。呼吸と…
2024/03/27 08:05
不勤勉大国(笑)
本日のZATスタイル日本人は真面目で勤勉であるは閉店ガラガラ(笑) 52.6%が読書すらしない…世界一学ばない国･日本の｢1兆円リスキリング支援｣が失敗す…
2024/03/26 11:22
呼吸のスタイル
本日のZATスタイル疲労マネジメントは呼吸マネジメント次第です疲労は万病のもとしかしなかなか疲労と疲労感を主観だけでわけることは至難の業そこで風船なんてす…
2024/03/25 08:30
呼吸と姿勢の深い話
本日のZATスタイル姿勢が悪いと呼吸が悪くなり呼吸が悪いと姿勢が悪くなる人間とは賢い動物だからやたらと楽するために大脳新皮質をフル回転させます(笑)でもそ…
2024/03/24 08:28
アンチエイジング？
本日のZATスタイル姿勢悪いと実年齢よりも老けて見えますよ(눈‸눈)しかも見た目だけではなく実際、病気がたくさん隠れていますのでご注意ください姿勢…
2024/03/23 09:01
運動音痴と呼吸の関係
本日のZATスタイル運動音痴つまりはリズム音痴リズム感がないとはどういうこと？そして運動音痴とは頭脳におけるシナプスのつながりや反応もそうでない人に比べて…
2024/03/22 06:30
脱力というからだと心をとマインドの使い方
本日のZATスタイル心体義塾 は 呼吸塾 心体義塾天賦の才を最大化する「呼吸と姿勢」。呼吸と姿勢が変われば、あなたの世界は変わります。www.sintai…
2024/03/21 07:41
バンザイ出来ますか？
本日のZATスタイルバンザイが下手くそだと腰痛になる？バンザイを肩の筋肉使ってるやるから腰が抜けるというより 腰が抜けてる反り腰であるへっピリ腰であるから…
2024/03/20 08:13
強肩にまつわる都市伝説(笑)
本日のZATスタイル強肩とは三角筋の筋力が強いことではありません(笑)強肩って重心の低さと呼吸の強さ肚腰のしなやかさの事ですからね下部体幹をたたいじめるの…
2024/03/19 07:34
呼吸で病気を治す？
本日のZATスタイル人は自然界の動物の中でも実に特殊な呼吸をする動物です呼吸は呼気吸気そして止めるからなるものですそして呼気が出来ていないと要らぬ病気を発…
2024/03/18 08:23
力みをとる？
本日のZATスタイルなぜ緊張する場面になると人は力みを感じるのでしょうか？肩の力を抜くとはどういうことなのか？それを深呼吸をして力みを取ることができますか…
2024/03/17 08:18
筋トレ
本日のZATスタイルディップストレーニング上半身のスクワットと言われるトレーニング種目ですがまだ大胸筋(特に下部)のトレーニングとして行っていますか？それ…
2024/03/16 10:09
お肌のトラブルは呼吸から？
本日のZATスタイル心体義塾 心体義塾天賦の才を最大化する「呼吸と姿勢」。呼吸と姿勢が変われば、あなたの世界は変わります。www.sintaigijuku…
2024/03/15 07:34
美容と健康のZATスタイルでもあるんてす
2024/03/13 08:09
及び腰、へっピリ腰、腰抜け
本日のZATスタイル脊柱がからだを支えているのではありません脊柱は柱と書きますがとにかくよく歪んでくれる可動性が高いところつまりは自由度が高いところです♥…
2024/03/12 08:41
からだが消えていく
本日のZATスタイル人は体の内部を感じられなくなるほどからだの外からの刺激を渇望するようになりやすい動物です体現化の欠如は結果自分のからだを自分のものとし…
2024/03/11 08:04
人は見かけで判断する♥
本日のZATスタイル人を見かけで判断してはいけないとよく言われますが残念ながら普通の人はただの動物なので人を見かけで判断するものです(笑)だって人間だもの…
2024/03/10 07:41
べき？
本日のZATスタイル友達不要論？ 【友達ゼロ】でも気にしなくていい。「友達がいなくていい」と言い切れる意外すぎる理由＜予約の取れないカウンセラーが教える＞…
2024/03/09 08:24
ショートアーム
本日のZATスタイルショートアーム＆大谷2世( ꈍᴗꈍ) 大谷翔平＆ダルビッシュ有の投げ方で球速UP？ 20歳山下舜平大の“とんでもない可能性”…
2024/03/08 07:41
呼吸術
本日のZATスタイル世の中には 実に多くの呼吸法なるものが存在しますがその多くは理想と現実とを更に離開するものであり 故にいざという時に使える呼吸法は…
2024/03/07 08:28
心とフィジカルの関係
本日のZATスタイル適切な呼吸トレーニングをしている人はそうでない人に比べて重心位置が低く(丹田)からだの安定性が優れているという横隔膜と骨盤隔膜の機能レ…
2024/03/06 07:33
心体義塾静岡
本日のZATスタイルSPAC静岡 SPAC さあ劇場へ ここから対話が始まります。SPAC（Shizuoka Performing Arts Center…
2024/03/05 08:03
からだのトリセツ
本日のZATスタイル脊柱脊椎の間にある椎間板は衝撃などを吸収和らげるクッションではありませんからね(눈‸눈)これそもそも脊柱という表現がからだの間…
2024/03/04 11:09
姿勢最悪(笑)
本日のZATスタイルしかし街中見回すとホントびっくりするくらい姿勢悪い人ばかりですな(⌐■-■)そこにオプションで鼻詰まり口呼吸で未病完成(笑)…
2024/03/03 08:15
膝を曲げる？股関節を折りたたむ？
本日のZATスタイル膝を曲げる？それとも膝を折りたたむ？プリエ問題(笑) 【バレエの動き】ドゥミプリエ・グランプリエについてまとめてみましたバレエを踊るの…
2024/03/02 08:17
本日のZATスタイルあなたの筋トレやウエイトトレーニング未だに馬鹿力養成トレーニングのままですか？(눈‸눈)肩の力を抜くとか脱力とかをまだ頭の中だ…
2024/03/01 07:24
2024年3月 (1件〜100件)
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