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2週間で−2kg、ウエスト-5cm・体重より太って見えるのが悩みの方、早速痩せています
コロナ禍で在宅勤務が増え、最高体重を更新・・・このままじゃまずい!と、オンラインで集中プログラムを開始なさったMさんたった2週間で−2kgウエストは-5cmで…
2021/06/30 16:22
ウエスト-9cmで体が薄くなった・朝ヨガ10分細々やってるだけなのに
なんと!静岡から新幹線で横浜までいらしてくださったYさん。コロカ感染拡大のため、オンラインに切り替えられましたがウエスト-9cm達成中今日のレッスンは、こんな…
2021/06/28 18:35
新インストラクターデビューです
ダイエット専門パーソナルヨガリーラに新しいインストラクターがデビュー!生徒さんとの3ショット左端が幹子インストラクターです。ヨガ歴がすごーく長くて、ダイエット…
2021/06/26 16:01
毎日アイス食べてるのに1ヶ月半でー3.8kg・まだまだ痩せます
集中プログラム7回目のKさん暑くなってきて、毎日アイスが欠かせないそうです(^_^;)それでも1ヶ月半で、-3.8kgアイスを食べない方が痩せるのは、当たり前…
2021/06/25 21:31
スタジオアクセス(横浜市営地下鉄あざみ野駅ご利用の方)
神奈川県横浜市青葉区あざみ野南1丁目16-8大谷ビル2F-B050-3577-0480横浜市営地下鉄あざみ野駅徒歩6分東急田園都市線あざみ野駅からのアクセスは…
2021/06/25 16:06
勇気出して申し込んで良かったです
集中プログラム8回目のKさんは横浜の超有名食品店のオーナーさん。朝早くから立ちっぱなしで、力のいるお仕事をしていらっしゃいます。仕事ばかりし、自分の身体に目を…
2021/06/23 21:30
ウエスト-10.5cm達成中・パフェもスイーツも食べたけど痩せている
集中プログラム11回目のYさん、パフェもスイーツも食べました。それでもウエスト-10.5cm達成中。先生、わたし今週パフェとか甘いもの食べちゃったんです。でも…
2021/06/21 17:24
3L→Lサイズに・途中で痩せないって諦めかけたけど痩せました!
ご紹介しているビフォーアフターのお写真は、ほぼ集中プログラムの方。素晴らしい変化ですよね!でも、、、プログラム中に「私はもう、痩せないんだ。。」と思う方もたく…
2021/06/20 16:22
完成まであと3日!あざみ野ヨガスタジオ工事進行中
今日も今日とて、あざみ野詣で。新横浜でレッスンをして、そこから横浜地下鉄に飛び乗って、新スタジオの工事現場へGO!クロス貼りの段階でした。更衣室。お客様がお怪…
2021/06/18 21:48
ウエスト-21.5cm!帯が楽に結べるようになって嬉しい
4月の初めに集中プログラムをご卒業なさったKさん引き続き痩せていらして今やウエスト-21.5cm-21.5cmって、何センチ・・・・??っていうくらいイメージ…
2021/06/17 20:59
ヨガスタジオ完成間近・実はスタジオの工事だけじゃない作業がたくさん!
いよいよ来週完成と迫ってきたダイエット専門パーソナルヨガリーラあざみ野新スタジオ工事。クロス一つにもめちゃめちゃ時間をかけて選んでいます。写真だいけじゃなく、…
2021/06/17 08:04
なかなか踏み切れなかったら予約ストップになってしまってました
なかなか踏み切れなかった。でも、今までハードなダイエットで痩せてリバウンドしてきた私には痩せ体質になることだなって思った。4歳の娘からの「おかあさん、このお腹…
2021/06/16 17:31
パツパツだったデニム、ベルトがないと落ちちゃう!
集中プログラムご卒業後、月に一回のメンテナンスレッスンですがとにかく毎回痩せている♡太る前からずっと悩みだった太ももとお尻、こんなに痩せました!パツパツで履け…
2021/06/14 19:59
-4.5kg達成中・フラペチーノもアイスも食べたのに痩せててびっくり!
集中プログラム10回目のMさん-4.5kg達成中です。しかも、、、先週はちょっとしんどいことが重なってアイスやフラペチー、炭酸のジュースを飲む日々だったそうで…
2021/06/13 20:38
ウエスト-16cm!自分でも信じられない
2サイズ集中プログラムでLL⇨SサイズになったKさん、さらに痩せられて、ついにウエスト-16cmです!ウエスト-16cmって、見た目でこれだけ変わるんです。す…
2021/06/12 13:59
1ヶ月でヒップ-5.2cm・家族に「お尻小さくなった!」と言われます
食べないダイエットで短期間に-10kgそしてリバウンドこれを繰り返してきて、とうとう髪の毛が抜けるまでに・・・「食べないダイエットはダメだって気づきました」と…
2021/06/11 21:19
出産したから諦めていたヒップが小さくなってびっくり!
ヒップ-5.5cmウエスト-7.6cmお腹がぺたんこになったしヒップがキュッと上がってます♡この間載せていただいた(ビフォーアフター)写真で気持ちがえーっ!と…
2021/06/10 21:21
(6/24から)スタジオアクセス(東急田園都市線あざみ野駅ご利用の方)
神奈川県横浜市青葉区あざみ野南1丁目16-8大谷ビル2F-B050-3577-0480東急田園都市線あざみ野駅徒歩6分横浜市営地下鉄あざみ野駅からのアクセスは…
2021/06/09 15:03
色々なダイエットに挑戦したけど、何も続かずこのまま一生太ったままだと諦めていました
集中プログラムご卒業なさったあと2週間でさらに-1.5kg! ビールも飲みました。ケーキも食べました。忙しくてヨガをやる時間もあまり取れませんでした。 でも、…
2021/06/08 07:56
産後ダイエット、Sサイズのパンツも緩く【オンラインダイエットヨガ】
Sサイズのパンツも緩くなりました。痩せても乗っかってたウエスト上の肉も全然乗っからなくなったんです!小柄で細かったMさんですが、産後太りで5号だったのに9号も…
2021/06/07 20:35
スタジオアクセス(横浜市営地下鉄ブルーラインあざみ野駅ご利用の方)
2021/06/07 09:22
体が薄くなってるって感じます♡50代、オンラインダイエットヨガで痩せています
「運動ダメパソコンダメこんな私でもオンラインで痩せられますか・・・?」と自信がなかったYさんオンラインで集中プログラムを受講なさっています。そして現在この変化…
2021/06/06 17:23
別人かと思いました!と言われた♡卒業して2週間でさらに-1.5kg
集中プログラム卒業後2週間たってさらに-1.5kgお体の変化はすごいのですが、「別人かと思いました!!」と言われたお顔の変化、ご覧ください。↓ ↓ ↓レッスン…
2021/06/05 20:14
5ヶ月でついに◯kgに!20kg減量作戦進行中
集中プログラム卒業後、月に2回のメンテナンスレッスンを継続なさっているKさん。今日はついに目標の◯kgに!やっぱりヨガをやると痩せるんですよね。レッスンの復習…
2021/06/04 22:03
ヨガスタジオができるまで・物件決めから工事【横浜ダイエットヨガスタジオ】
6月に入り、本格的にあざみ野新スタジオ工事が始まりました!スケルトンの店舗物件にレッスンスタジオ2つ受付カウンター更衣室スタッフルームを作るなかなかの工事です…
2021/06/03 17:39
4回でウエスト-4.4cm/履けなかったデニムで出社できました
集中プログラム4回目のMさんウエストは-4.4cm!早くも1サイズ以上痩せています今日履いてきたデニム、ちょっと前までふんっ!!て息止めてなかったらぱーんって…
2021/06/02 20:22
-7.7kg・ダイエットサロンオーナーさんも痩せています
集中プログラムご卒業後メンテナンスレッスンのたびにさらに痩せいらっしゃるKさん-7.7kg達成中です✨前はサラダだけしか食べてなかったのに今はご飯しっかり、お…
2021/06/01 20:32
2021年6月 (1件〜100件)
「ブログリーダー」を活用して、Satya yoga 洲濱(すはま)久美子さんをフォローしませんか?