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不本意な形で叶った夢
こんばんはウォーキング&エゴスキュー講師とフットケアアドバイザーの櫻田です。今年もあと数時間で終わりますが2022年はあなたにとってどんな年でしたか？年の初め…
2022/12/31 20:59
気付きにくい足の歪み…
こんばんは足の歪みもお任せください♪フットケアアドバイザーの櫻田です。生活環境や何気ない日常生活でついつい乱れてしまう姿勢。その原因のひとつが「足」の歪みにあ…
2022/12/30 21:03
姿勢のチェックポイントは骨です！
こんばんは痛みは自分で解消しましょう〜エゴスキューEサイズトレーナーの櫻田です。「姿勢を良くしているつもり」という方が多いですが「良い」のと「つもり」では全く…
2022/12/29 20:50
オンラインでも受講可能です♪
こんばんはエゴスキューEサイズトレーナーの櫻田です。年末の私の予定は通常通りなので別に忙しい訳ではありませんが毎年毒素が出るように体調に不具合が出ます。10年…
2022/12/28 20:55
10年ぶりのレッスン♪
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。昨日のプライベートレッスンは約10年ぶりに受講される方でした。10年経っても「全く変わらないですね〜」と、言われ…
2022/12/27 20:49
超嬉しいクリスマス♪
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。今年ももうすぐ終わりですが今転換期を迎えている人が多くそういう人には良い事も悪い事もたくさん起こるようです。私も…
2022/12/26 20:57
腸内環境チェック♪
メリークリスマス🎄ウォーキングスタイリストの櫻田です。 喉の痛みは無くなりませんがその痛みにも慣れてきたので人の身体って不思議です。 昨夜は部屋に加湿器…
2022/12/25 20:52
人生最大の苦難
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。今日は今までに経験した事のないひどい痛みに悩まされてます…先日逆流性食道炎のような感じで胃酸が喉に付いてから喉に…
2022/12/24 21:05
アパレルのお仕事♪
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です私の足の裏の痛みは全くなくなりホッとしていますがこの時期は寒さも激しいので身体に不調が現れる方も少なくないと思いま…
2022/12/23 20:52
可愛いネイル♡
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。今日の単発レッスンには千葉県ご出身の山形の大学生がご参加くださいました。初めて見るネイルに一同ざわつきました〜グ…
2022/12/22 20:58
女性は出られなかったオリンピック…
こんばんは毎日歩いてますか？ウォーキングスタイリストの櫻田です。先日ポストに新聞が入っていて読んでいたらたまたま見つけたスポーツシンポジウムというイベントがあ…
2022/12/21 20:53
人生初の足の部分痛み！
こんばんは足裏の痛みもエゴスキューがオススメ♪エゴスキューEサイズトレーナーの櫻田です。昨日エゴスキューのタワーをしたら今朝見事に痛みが無くなり普通の状態にな…
2022/12/20 20:50
ここ！見られているかもしれません！
こんばんは後ろ姿も大切！ウォーキングスタイリストの櫻田です。来年くらいからはパンプスの流行が再開するというファッション業界での噂です。寒くなってきた昨今もショ…
2022/12/19 21:05
猫背は楽なのであ〜る♪
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。「いつも美しく歩いてほしい」という思いをのせ女性らしい気品を感じさせるデザインを世に送り出してきた今は亡きデザイ…
2022/12/18 20:58
10年振りのお茶会♪
こんばんはウォーキング&エゴスキュー講師の櫻田です。電車に乗り込む真似 笑今日はウォーキングクラスとエゴスキュークラスが3ヶ月コース最後の日だったので各クラス…
2022/12/17 21:33
クリスマスキャンペーンのお知らせ♪
こんばんはエゴスキューEサイズトレーナーの櫻田です。エゴスキューでは毎年年末にクリスマスキャンペーンをおこないます♪個人セラピー1回分が定価から7700円割引…
2022/12/16 20:51
認知症の脳トレスタート♪
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田千晶です。昨夜教材が届き今日から本格的に母の認知症のための脳トレを始めました❣️3クラスの合間におこないましたが母がベ…
2022/12/15 20:57
年末の買い物
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。ここ数日はいつも娘か母と買い物に出かけていて娘の部屋の目隠しロールカーテンや部屋のグッズ今日はキッチンの大掃除を…
2022/12/14 20:39
足が冷えやすい疲れやすい方は
こんばんはフットケアアドバイザーの櫻田です。先日プライベートレッスンにお越しくださった方は2000年産まれの学生さんでした❣️まだお若いのですが左足だけ足首が…
2022/12/13 20:55
今年最後の東京レッスン♪
こんばんはウォーキング&エゴスキュー講師の櫻田です。 先日プライベートレッスンにお越しくださったのは7年前までカルチャーでクラスに参加していた男性だったので…
2022/12/12 20:50
来年のレッスンのお知らせ♪
こんばんはウォーキング＆エゴスキュー講師の櫻田です。 今日は体験レッスンのお知らせです！ ウォーキング＆エクササイズ体験レッスン 運動不足で心や体に不調はあ…
2022/12/11 22:36
アンガー＝怒りをコントロールする
こんばんは怒りは顔が老けちゃいますウォーキングスタイリストの櫻田です。 認知症に詳しい博士によると認知症の患者の数は高齢化にともない急増している。 その数…
2022/12/10 20:59
身長が15センチも低くなった！
こんばんは身長は変わっていませんか？ウォーキングスタイリストの櫻田です。先日母の認知症の認定で病院に行った時に母の身長も測りました。その結果ここ1〜2年で7セ…
2022/12/09 20:25
ダイソーで買える？驚いた便利グッズ達
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。今日は日差しが眩しかったです〜✨昨日から飼い猫の「二世」が水を飲んで吐くのを何度も何度も繰り返すようになり娘の布…
2022/12/08 21:01
一足先にプロに掃除して頂きました〜♪
こんばんは人も家も美しく♪ウォーキングスタイリストの櫻田です。私が今のマンションに住んでからもう13年半も経ちます。掃除をしていてもサビが取れなかったり床や排…
2022/12/07 21:02
昨夜は興奮して交感神経が！
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。今日の仙台は午前のレッスンに行く時に雪が降りましたよ〜❣️昨夜はワールドカップを最後まで観てあんなにドキドキした…
2022/12/06 21:03
便利なのに逮捕者が！
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。同居を始めた母は毎日のように出かけますが帰りに迷ってタクシーで帰宅する事もあります。出かける場所は自宅から徒歩1…
2022/12/05 21:02
私が多くの人に驚かれた意外な事とは？
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。先日レッスンに通っている方から医師の鎌田實先生の動画を紹介して頂きました。健康を維持するために筋肉の大切さなど普…
2022/12/04 20:52
歌を作ったら変な事に…
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。昨日仙台では初雪を観測しました〜今日のレッスンでもみなさん厚着をしてご参加されてました😊運動後は筋肉がほぐれる…
2022/12/03 19:04
小さなストレスが溢れる時…
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。今日の日本は多くの方が寝不足だったと思います。あるテレビ番組調べでは73%の人がサッカーの試合を観ていたそうで朝…
2022/12/02 20:54
初めて知った！歯が汚れる訳…
こんばんは歯も美しいほうが良い♪ウォーキングスタイリストの櫻田です。今日は3クラスの合間に3ヶ月に一度の歯のクリーニングでした。クリーニングすると白くなるので…
2022/12/01 20:51
2022年12月 (1件〜100件)
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