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糖を取りすぎていませんか？
こんばんは帰省したら痩せていたウォーキングスタイリストの櫻田です。 親のことは近くで見ないと分からないものです。 今回は母の食事のことで糖分とりすぎ！と、…
2021/09/30 23:09
ミスジャパン大会が開催されました。
こんばんはコンテストのウォーキングはお任せを！ウォーキングスタイリストの櫻田です。 2021年ミスジャパン宮城大会はウォーキングの講師を担当し5月に宮城県…
2021/09/29 21:11
市内を見渡せる場所
こんばんは歩くと良い事があります♪ウォーキングスタイリストの櫻田です。今日は札幌から帰る日でしたが母が早く寝るため早目に自宅を出てきました。いつも乗るバスが9…
2021/09/28 21:06
初めて会えました〜
こんばんは1日が過ぎるのは早いです〜ウォーキングスタイリストの櫻田です。 今日は3ヶ月前に産まれた姪の娘ちゃんにお会いできました。超可愛い〜💕💕💕 …
2021/09/27 20:18
こんなに変わった日本人
こんばんは歴史の勉強は苦手だったウォーキングスタイリストの櫻田です。 札幌に帰省中ですが3日目からは毎日お天気に恵まれてます。 実家では私が当時使って…
2021/09/26 20:15
人生って対処が大事
こんばんは今日も目標9000歩達成！ウォーキングスタイリストの櫻田です。 最近起きたことで色々と対処した事を書きます。今回の帰省はノープランだったのに仙台で仕…
2021/09/25 20:01
足がパンパンになる方へ！
こんばんはむくみは大敵！ウォーキングスタイリストの櫻田です。 夕方になると足がパンパンで疲れる…重い…だるい…冷たい… という人はいませんか？ そ…
2021/09/24 20:47
歩いて筋力UP!
こんばんは自転車よりもウォーキングウォーキングスタイリストの櫻田です。 昨日から北海道の札幌に帰省してますが飛行機からの景色がとってもキレイでした。 …
2021/09/23 20:41
足の不調は見逃さないでください。
こんばんは今日はどのくらい歩きましまか？ウォーキングスタイリストの櫻田です。 歩く事はとても良い健康法ですがそれど同時に行きたい場所へ移動できる機動力でも…
2021/09/22 19:40
日本人女性が世界一少ないものとは？
こんばんは知ることは楽しいウォーキングスタイリストの櫻田です。 昨日は「手」の事を調べていたらこんな一文を発見しました！ 「実は、日本人女性は世界一筋肉が…
2021/09/21 20:43
女性に多い「手」の不調
こんばんは運動不足じゃないですか？エゴスキューEサイズトレーナーの櫻田です。 還暦と言われる60歳私もこの年齢に近づいてますが最近特に40代50代の女性の…
2021/09/20 20:54
最近よくお聞きする言葉
こんばんは歩き方で歪みが作られる！ウォーキングスタイリストの櫻田です。 最近ある言葉をよくお聞きします。 それは つもり ウォーキングのプライベートレ…
2021/09/19 19:23
長野でウォーキングレッスンと測定会！
こんばんはただ歩くよりキチンと歩く！ウォーキングスタイリストの櫻田です。 「歩く」 ということは毎日おこなっている動作ですが歩き方にも様々な種類があり良く…
2021/09/18 20:24
プラスサイズのビューティーコンテスト
こんばんはコンテストにはウォーキングが重要ウォーキングスタイリストの櫻田です。 来月は日本初のプラスサイズのビューティーコンテスト「Today's Wom…
2021/09/17 20:58
危険な落下物で怪我…
こんばんは昨夜痛い思いをしたウォーキングスタイリストの櫻田です。 昨夜転倒した私…くじかない転びにくいつまずかない歩き方を教えているのに転倒してしまいました…
2021/09/16 20:57
せっかくのハイヒールが！
こんばんはハイヒールはより美しく歩きたい！ウォーキングスタイリストの櫻田です。 私のウォーキングクラスでは3ヶ月コースの最後の月だけヒールのレッスンをおこ…
2021/09/15 20:54
たくさん歩いたら良いもの発見！
こんばんは櫻田も歩けば棒に当たるウォーキングスタイリストの櫻田です。 最近はコンテストなどのおかげでかなり忙しくテレビ番組を録画したのが70本くらいたまり…
2021/09/14 20:45
超簡単な体操動画！
こんばんは朝から動画作成！エゴスキューEサイズトレーナーの櫻田です。 昨日は東京でエゴスキュークラスでしたがスタジオでのご参加はもちろんzoomでご参加さ…
2021/09/13 20:48
考えさせられる美意識
こんばんは美への考え方は色々ウォーキングスタイリストの櫻田です。 美を求める意識は強いこだわりを持つ人も多く人間以外の動物でも見られます 人間は整形手…
2021/09/12 21:12
必見！こんな風に眉を描いてませんか？
こんばんは顔の印象も大切♪ウォーキングスタイリストの櫻田です。 ここ数ヶ月はコンテストのレッスンが多くその場合はメイクアップのアドバイスもおこなう事もあります…
2021/09/11 20:30
軽トラックの運転は疲れる？
こんばんは車に乗るよりウォーキング🛻ウォーキングスタイリストの櫻田です。 先月娘が軽トラックタイプのキャンピングカーを買いました。上に乗せるのを取りに行く日…
2021/09/10 20:33
この症状は更年期障害？
こんばんは女性は色々と大変…ウォーキングスタイリストの櫻田です。 40代頃から女性に訪れる「更年期障害」症状も人それぞれで調べてみたらこんなにありました！…
2021/09/09 20:25
こんな人間になりたい私…
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。 今月も毎日2〜3時間プライベートレッスンが入っていてクラスもあるので異様な忙しさです。 どんなにハードで…
2021/09/08 21:02
オンラインでウォーキングレッスンは可能なのか？
こんばんは長野でも1日1万歩を歩いたウォーキングスタイリストの櫻田です。 今日はウォーキングクラスの合間に東北生活文化大学の生徒さんのファッションショー向…
2021/09/07 20:49
無意識にしている事…
こんばんは足の指にも意識は大切！フットケアアドバイザーの櫻田です。 今朝は長野のホテルでシャワーを浴びましたが浴槽が滑るので足の指に無意識に力が入ってまし…
2021/09/06 21:02
転倒・くじく・かかとの痛みの解消に！
こんばんは 歩く事が快適に！ フットケアアドバイザーの櫻田です。 今日は長野県で「足の測定会」と「ウォーキングレッスン」でしたが測定会は予想以上の方々に測…
2021/09/05 21:03
長距離運転
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。 歩くよりもあまり慣れていない車を運転するほうが疲れます… 今日は14:15にエゴスキュークラスが終わり…
2021/09/04 21:39
あなたは痩せ体質？それとも？
こんばんは痩せとデブどちらが良いですか？ウォーキングスタイリストの櫻田です。 先日は調子に乗ってたくさん食べて2キロ増えたのをようやく戻せました〜 太…
2021/09/03 20:58
歩くだけで痩せられる！
こんばんは何事も経験ですね〜ウォーキングスタイリストの櫻田です。 スタッフから教えてもらったどんなお肉でも柔らかく仕上がる低温調理器が届きました〜早速調理…
2021/09/02 20:53
男性も格好良く歩いて欲しい！
こんばんは 男性も美しく歩けたほうが良いですよね ウォーキングスタイリストの櫻田です。 近年よく見かけるのが男性の内股！まさかの内股！草食系と呼ばれるよう…
2021/09/01 21:01
2021年9月 (1件〜100件)
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