第一印象で得をする！In Show(印象)Walk

運動習慣のキッカケにたった1分から始められる事‼️

こんばんは人を健康にするのが大好きなウォーキングスタイリストの櫻田です  毎日身体を動かしたほうが良いというのは誰でも分かっているのですがそれを歯磨きや入浴の…

2020/06/30 19:57

産まれる前から高齢者まで大切なのは？

こんばんは人を健康にするのが大好きなウォーキングスタイリストの櫻田です  最近はzoomを利用してのレッスンやミーティングが多く土曜日はエゴスキュー今日はオー…

2020/06/29 20:51

小さなモレを見逃すな‼️

こんばんは人を健康にするのが大好きなウォーキングスタイリストの櫻田です  以前は中高年の方のお悩みだったはずの「尿もれ」や「頻尿」ところが近年は若い方にも多い…

2020/06/28 20:16

体の中で気付かないうちに硬くなる場所とは？

こんばんは人を美しくするのが大好きなウォーキングスタイリストの櫻田です  最近は梅雨らしく雨が多いですね☂️寒暖差が大きい季節ですが自ら汗をかく習慣が強い体を…

2020/06/27 21:19

ここ30年で患者数が8倍になった病とは？

こんばんは人を健康にするのが大好きなウォーキングスタイリストの櫻田です  女性の足のお悩みで多いのが「外反母趾」です  外反母趾の患者数は女性が8割以上ですか…

2020/06/26 20:16

意外と簡単だった歯のお手入れ♪

こんばんは人を健康にするのが大好きなウォーキングスタイリストの櫻田です  あっというまに6月ももう終わりそうですよ25日にはお給料をいただく方も多いと思います…

2020/06/25 20:33

ナンパされやすい理由...

こんばんは人を美しくするのが大好きなウォーキングスタイリストの櫻田です  ウェブマガジンの編集者さんからマスクについてのアンケートがあり返答しようかと思ってい…

2020/06/24 20:35

楽してやせたい⁉️

こんばんは人を美しくするのが大好きなウォーキングスタイリストの櫻田です  楽して痩せたいとは、誰もが思いますがそんな方法が無い事も誰もがご存知だと思います  …

2020/06/23 20:58

私の衣類の収納法♪

こんばんは人を美しくするのが大好きなウォーキングスタイリストの櫻田です 私のウォーキングレッスンはエクササイズが多くかなり汗ばむため冬でも長袖はほとんど着ませ…

2020/06/22 20:45

誰でも運動は苦手なのです...

こんばんは人を美しくするのが大好きなウォーキングスタイリストの櫻田です  今日もオンラインレッスンでしたがみなさんと一緒の運動はとっても楽しいです  誰だって…

2020/06/21 20:58

こっそりしている「タコ」や「ウケ」とは何でしょう？

こんばんは人を美しくするのが大好きなウォーキングスタイリストの櫻田です 外出する時はマスクを付けますが写真を写す時は外して写してます  マスクを付けている時は…

2020/06/20 20:29

丁寧に歩いてますか？

こんばんは人を美しくするのが大好きなウォーキングスタイリストの櫻田です  丁寧に歩いてますか？私がよく見かけるのは雑に歩いている人です  行住坐臥（ぎょうじゅ…

2020/06/19 20:14

私も愛用している手作り化粧水♪

こんばんは人を美しくするのが大好きなウォーキングスタイリストの櫻田です  昨日のブログには化粧水を簡単に染み込ませる導入について書きましたが化粧水は高価な物で…

2020/06/18 20:56

キレイなお肌で印象UP !!

こんばんは人を美しくするのが大好きなウォーキングスタイリストの櫻田です  お顔のお手入れについてですが以前のブログに化粧水の導入について書きました化粧水がしっ…

2020/06/17 21:02

美術館でウォーキング‼️

こんばんは人を美しくするのが大好きなウォーキングスタイリストの櫻田です  今日はレッスンの合間にウィリアム・モリス展に行ってきました〜❣️宮城県美術館で6月1…

2020/06/16 21:08

誕生日だったので色々な所へ行きました〜

こんばんは人を美しくするのが大好きなウォーキングスタイリストの櫻田です  隣に人の気配を感じたら自分でした…汗  今日の姿勢診断は久しぶりにお会いできた方もい…

2020/06/15 20:46

全国のオンライン事情

こんばんは人を健康にするのが大好きなエゴスキューEサイズトレーナーの櫻田です  毎月第二日曜日は東京でエゴスキューレッスンを開催していますが今年はコロナの影響…

2020/06/14 20:51

今日のオンラインレッスン♪

こんばんは人を美しくするのが大好きなウォーキングスタイリストの櫻田です  今日もウォーキング＆エクササイズのオンラインレッスンでした美しく歩くには体の筋肉を多…

2020/06/13 20:41

メイクの仕方を忘れてしまった⁉️

こんばんは人を美しくするのが大好きなウォーキングスタイリストの櫻田です  未だにマスクは手放せずメイクをしなくても良い状態が何ヶ月も続いてます  レッスンでも…

2020/06/13 00:00

サンダルでも足が痛い！！

こんばんは人を美しくするのが大好きなウォーキングスタイリストの櫻田です   気付かないうちに衣替えがスタートしてましたがそんなの関係ないほど衣替えの前に猛暑だ…

2020/06/11 20:51

もしかして衰える選択をしていませんか？

こんばんは人を美しくするのが大好きなウォーキングスタイリストの櫻田です  最近テレビ番組では運動不足の方向けに色々なエクササイズが紹介されてますが体はまんべん…

2020/06/10 20:42

今年大きく変化する事とは？

こんばんは人を健康で美しくするのが大好きなウォーキング＆エゴスキュー講師の櫻田です 「新型コロナウイルス」の流行は多くの方の生活を一変する歴史にも残るであろう…

2020/06/09 20:49

テレビの出演でたくさんのご感想を頂きました!

こんばんは人を美しくするのが大好きなウォーキングスタイリストの櫻田です  先日は誕生日だったので家族からもメッセージをもらいました家から電話をかけるには料金が…

2020/06/08 15:39

元気で素敵な還暦を目指すには！

こんばんは人を健康にするのが大好きなウォーキングスタイリストの櫻田です  人類が発明して今までに売れた物は全て筋力を減らすものです  手紙がメールになっただけ…

2020/06/07 20:27

今日は私の誕生日♪

こんばんは人を健康にするのが大好きなウォーキング＆エゴスキュー講師の櫻田です  今日はウォーキングとエゴスキューの単発レッスンでしたがスタジオとオンラインの両…

2020/06/06 20:41

美しいボディラインが欲しい！

こんばんは人を美しくするのが大好きなウォーキングスタイリストの櫻田です  ダイエットやボディメイクにファスティング(断食)を選択する人も最近増えてきたように思…

2020/06/05 20:11

マスクのつけ方

こんばんは人を健康にするのが大好きなウォーキング＆エゴスキュー講師の櫻田です  今日から河北TBCカルチャーセンターの心と体に優しいウォーキング＆エクササイズ…

2020/06/04 21:29

テレビに出演します♪

こんばんは人を健康で美しくするのが大好きなウォーキング＆エゴスキュー講師の櫻田です  今度の日曜日6月7日(日)17:25〜17:30テレビに出演します❣️(…

2020/06/03 20:49

骨盤の歪みって気づきにくい…

こんばんは人を健康にするのが大好きなウォーキング＆エゴスキュー講師の櫻田です  自分の体の歪みは自分では気づきにくいもので整体に行ったりしないと知るキッカケに…

2020/06/02 21:06

急に歩けなくなった原因とは？

こんばんは人を健康にするのが大好きなフットケアアドバイザーの櫻田です 先日、カウンセリングをお受けした際にとても驚いたのは突然歩けなくなった方です  今まで何…

2020/06/01 20:05