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見たことかないほどの猫背！
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 良い姿勢を保つためには やはり筋肉が必要ですし 良い姿勢を意識することで 体幹を強…
2019/05/31 19:58
今人気No1のヘアグッズは？
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です ここしばらく髪型を変えていない私です ロングヘアーの場合は 色々とアレンジできる…
2019/05/30 19:56
左右の足のサイズが違う...
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です今気付きましたが昨夜ブログを仕上げた後にアップするのを忘れてました！ひぇ〜っ！申し訳…
2019/05/29 17:23
夏に負けない体つくりを！体験レッスンのご案内
こんばんは 人を健康にするのが大好きな ウォーキング&エゴスキュー講師の櫻田です 毎年1月・4月・7月・10月にスタートする 各クラスの3ヶ月コース 初回は…
2019/05/27 19:53
はじめてみませんか？認知症予防
こんばんは 人を健康にするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 近い将来には 65以上の方の5人にひとりが認知症になる と、言われています そう…
2019/05/26 19:57
あなたの姿勢は大丈夫ですか？
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 姿勢が悪いと体に及ぼす影響が大きく 痛みの中でも 肩コリ 腰痛 顎関節症 股関節…
2019/05/25 21:01
意外な実験の結果とは？
こんばんは 人を健康にするのが大好きな エゴスキューEサイズトレーナーの櫻田です 昨夜 エゴスキュークラスを終えて帰宅したら 沖縄から連絡がありました 私が…
2019/05/24 20:38
聖なる骨を上手く使うと良いことが起こる？
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 世界中の億万長者に 共通していることのひとつが 「仙骨」だった というお話しがあ…
2019/05/23 20:54
更年期障害は運動と食事で乗り切る！
こんばんは 人を健康にするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 先日 ウェブマガジンのインタビューで 更年期障害についてお話ししました その担当の…
2019/05/22 20:29
踊って健康作り！
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 先日のテレビ番組「ブラタモリ」で 阿波踊りについて紹介されてました 阿波踊りは…
2019/05/21 21:05
歯周病から認知症へ？
こんばんは 人を健康にするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 人は自分が求めている情報が 目に入りやすいと言われてます 私が20年以上も通っ…
2019/05/20 20:15
気をつけたい！スメルハラスメント！
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 以前のブログに 匂いのハラスメント「スメルハラスメント」の 「スメハラ」について書…
2019/05/19 20:09
姿勢を表すのは体だけではありません
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 私がいつもブログに書いている 「姿勢」についてですが 姿勢という言葉は 人が座っ…
2019/05/18 20:53
こんなに簡単な体操なのに体力や筋肉が付くの？
こんばんは 人を健康にするのが大好きな エゴスキューEサイズトレーナーの櫻田です写真は昨夜のクラスです 一昨日のテレビ東京の番組 「ソレダメ！あなたの常識は…
2019/05/17 22:10
女性はみんな若く見られたい？
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 女性は誰もが若く見られたいですよね 私も若い頃は 「いくつに見えますか？」 なんて…
2019/05/16 20:57
時間旅行を楽しむ
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です薔薇の服を着てカーネーションと撮影 薔薇模様の服は私が何年も前に 母にプレゼントし…
2019/05/15 20:53
東京のレッスンは夏も開催する事になりました！
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 日曜日・月曜日の2日間は 東京でレッスンでしたが 多くの方が お友達やご家族を誘っ…
2019/05/14 19:56
たった1回のレッスンで5センチもウエスト減！
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です ダイエットをするには 何かキッカケがないと成功しにくいのですが 私の場合は 月に一…
2019/05/13 21:29
便利になっていく代わりに失われるもの
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 紙を挟むクリップは 誰でもご利用したことがあると思います これを使うことを辛いと感…
2019/05/12 20:26
10倍鏡の意外な利用方法とは？
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 昨日のブログに 鏡の事を書きましたが 先日も 10倍鏡を買った事を ブログに書きま…
2019/05/11 20:04
女優さん用の鏡「女優ミラー」でメイク♪
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 友人が 私に鏡をプレゼントしてくれました〜 女優さんが利用するような鏡です モデ…
2019/05/10 21:41
旅行に行かない代わりにした事とは？
こんばんは 人を健康にするのが大好きな エゴスキューEサイズトレーナーの櫻田です 3月にはテレビ東京の番組 「主治医が見つかる診療所」で エゴスキューについて…
2019/05/09 20:57
なぜ？脚が太くてお悩みの方必見です！
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 毎年この時期は 様々なコンテストに出場される方々が プライベートレッスンにいらっ…
2019/05/08 21:13
東京レッスンのフライヤーが出来ました〜
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 今度の日曜日は東京でレッスンですが 翌日の月曜日にも 姿勢トライアル(無料)レッス…
2019/05/07 20:58
理想的な脚の形
こんばんは人を美しくするのが大好きなウォーキングスタイリストの櫻田ですゴールデンウィークも今日で終わりですねクラスはお休みにしたため当初は11連休！！と思って…
2019/05/06 20:09
無くなって初めて分かるありがたさ〜
こんばんは 人を健康にするのが大好きな ウォーキング＆エゴスキュー講師の櫻田です 町の中心部から離れると 空気がキレイだなぁ〜と感じる事はありますが ここ3…
2019/05/05 20:31
何年も同じ事を言い続けていますが…
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 私が開催している ウォーキングクラスは 全身のリンパの流れを良くする体操や 体を理…
2019/05/04 20:10
意外なところに姿勢が悪くなる原因が...
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 家の中でもキッチンは 毎日の利用の回数が多く 料理や洗い物も含めると 長時間立って…
2019/05/03 20:13
普段は気付かない事に気付けるGW
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です GWは他県からの車も人も多く 普段の休日よりも 中心部の道路や街が賑やかです …
2019/05/02 16:38
500万人を超える方のお悩みとは？
こんばんは 人を健康にするのが大好きな エゴスキューEサイズトレーナーの櫻田です 体の痛みの多くは 「股関節」の歪みが原因です 股関節の痛みを抱えている方…
2019/05/01 20:35
2019年5月 (1件〜100件)
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