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毎日のことなのにニガテなんですよね…
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 女性にとっての特権でもある 「メイクアップ」 中には 「面倒だから」 という理由で…
2019/03/31 20:17
ベジタリアンの種類が18種類！？
こんばんは 人を健康にするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 生きていくのに大切な 「食」 色々な食事方法がありますが 多くが減らす事に 重き…
2019/03/30 20:56
アンバランスな人がたくさん！
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 私が今までに拝見した人の中で 非常にバランス良く歩いているという人を ほとんど見た…
2019/03/29 19:52
自律神経は乱れやすいものですね…
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です ここ3日ほどとても風が強く 花粉症の人には大変だと思います… 春の寒暖差は 多くの…
2019/03/28 21:07
生涯現役を目指すのならば！
こんばんは人を健康にするのが大好きなウォーキングスタイリストの櫻田ですロコモという可愛く略されている「ロコモディブシンドローム」高齢者だけかと思っていましたら…
2019/03/27 21:07
エゴスキュー東京クラス追加開催のお知らせです！
こんばんは 人を健康にするのが大好きな エゴスキューEサイズトレーナーの櫻田です 4月から開催する エゴスキューの日曜日クラスが テレビ出演したその日に満席と…
2019/03/26 20:14
かくれないで出てきて〜！
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 皮膚がたるんでシワが増えたり 白髪が増えたりなど 目に見える老化現象は とても分か…
2019/03/25 19:34
0.6秒で決定されることとは？
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 「人は見た目が9割」 という本がベストセラーになったり 「メラビアンの法則」という…
2019/03/24 20:02
あなたの歩幅や歩くスピードは大丈夫ですか？
こんばんは人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 「歩く」 という単純な動作も ゆっくり歩く ことと スピードを上げて速く歩く という…
2019/03/23 19:23
老化を遠ざけるコツとは？
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 同じ年齢でも 実年齢より若く見える人もいれば 老けて見える人もいらっしゃいます し…
2019/03/22 19:51
春が来たら困る事…
こんばんは 人を健康にするのが大好きな エゴスキューEサイズトレーナーの櫻田です 昨日は長崎で桜の開花が発表され 今日は東京でも咲いたそうで 立春が過ぎ春分の…
2019/03/21 20:41
ウォーキング？それともウオーキング？
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 先日、ある冊子の取材を受けまして 原稿を読みましたら 「ウォーキング」ではなく 「…
2019/03/20 21:01
こんなお悩みはございませんか？
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 姿勢や歩き方が美しいとかなり得をします 以前のブログには 具体的に得をしたお話し…
2019/03/19 17:12
年間に43万人が死んでいる⁈あなたは大丈夫？
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 今、世界中の研究者が 「Sitting is killing you」 「座る事が…
2019/03/18 20:50
風邪は早目の対処を！
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 先日は 急に娘と一緒に映画を観に行く事になり 私はレッスンで履くパンツがほしくて…
2019/03/17 20:32
テレビ出演のメイク事情
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 私はメイクアップはしますが ファンデーションが苦手です なのでいつも ノーファンデ…
2019/03/16 19:51
中高年は避けたい転倒
こんばんは 人を健康にするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 札幌の母が最近2度も転倒しました 1度目は4段の階段から落ちたそうで 骨盤を強打し…
2019/03/15 20:39
足の指が腫れた！？
こんばんは 人を健康にするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 2月にプライベートレッスンにいらした方が 足の指2本が腫れたそうです 痛みがあった…
2019/03/14 20:53
痩せて健康で美しくなりたい方へ！
こんばんは 人を美しく健康にするのが大好きな 櫻田千晶です あっという間に3月になり あっという間に3月ももうすぐ半分！ 昨日のブログでは 仙台レッスンのフ…
2019/03/13 20:43
健康だからと安心してはいけないのです
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 私のスタジオで開催している夕方のクラスは ほとんどが18:30スタートです なので…
2019/03/12 20:23
ココを見れば体のゆがみがカンタンに分かる！
こんばんは 人を健康にするのが大好きな エゴスキューEサイズトレーナーの櫻田です 先日出演したテレビ番組では 体の歪みを見つけられる 足踏みや壁立ちを紹介しま…
2019/03/11 20:25
とっても簡単そうで難しいこととは？
こんばんは 人を健康にするのが大好きな エゴスキューEサイズトレーナーの櫻田です 芸能人の方が ご自身の病気を テレビで伝えてくださることが ここ最近多くなっ…
2019/03/10 19:39
姿勢の無料トライアルレッスン
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 人の体は 縄文時代の頃のように動かすことが理想的 と言われています 木の実を拾っ…
2019/03/09 20:44
広がれ！健康体操エゴスキュー！
こんばんは 人を健康にするのが大好きな エゴスキューEサイズトレーナーの櫻田です 昨夜テレビ東京の番組 「主治医が見つかる診療所」 に出演したのがキッカケで …
2019/03/08 20:38
体に合わない寝具
こんばんは 人を健康にするのが大好きな エゴスキューEサイズトレーナーの櫻田です 身体に合わない寝具は 肩コリや腰痛の原因になる と、考えられることが多いです…
2019/03/07 19:01
女性なのに苦手なこととは？
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 同じ女性でも メイクアップが得意な方と そうでない方がいらっしゃいます メイクアッ…
2019/03/06 20:59
4月から福島市でも毎月エゴスキュークラスが開催されます！
こんばんは 人を健康にするのが大好きな エゴスキューEサイズトレーナーの櫻田です 福島市の福島FTVカルチャーセンターでは 私がウォーキングクラスを担当してか…
2019/03/05 20:54
つねっても痛くない所＆とても痛い部分とは？
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 人の体は 知れば知るほど不思議です もっとも不思議なのは 心臓が動き続けている事…
2019/03/04 17:30
人一倍敏感な人って？
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 誠実な人や 繊細な香りや味を好むなど ごく普通の感情を持つ人の中で 人一倍敏感人…
2019/03/03 19:48
尿もれの低年齢化！日本人に多い理由とは？
こんばんは 人を美しくするのが大好きな ウォーキングスタイリストの櫻田です 今日は午前から立て続けにレッスンで レッスンの合間にフリマ レッスン後は 帰宅し…
2019/03/02 19:43
テレビ東京の人気番組に出演いたします♪
こんばんは 人を健康にするのが大好きな エゴスキューEサイズトレーナーの櫻田です このたび テレビ東京の人気番組 「主治医が見つかる診療所」 に、私が出演…
2019/03/01 20:16
2019年3月 (1件〜100件)
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