あなたは、自分が決めたルールに縛られていませんか？ 自分が決めたルールは、あなたにとって普通であり 当たり前だと思っている事です。 例えば、約束の5分前には待…
どうも、苦手な人っていますよね。何故か分からないけど、対立関係になってしまう人。その中の一人に、攻撃的な人っていませんか？その人は、すぐ敵意をむき出しにしたり…
自分を知る為の方法のひとつに、ニーズを知るという方法があります。 ニーズとは、自分にとって大事なこと、大切にしたいことです。 そして、このニーズは感情から引き…
みなさんは、「まっ、良いか」として 物事をそのままにしている事はありませんか。 特に、自分と相手との関係性のなかで 波風を立てないようにとか 自分が良い人だと…
あなたはどんな人ですか？ この答えに、すぐに答えられる人は少ないかもしれません。 名前や出身地、趣味や兄弟関係などは すぐに答えられても、あなたがどんな人かを…
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