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プロフィール
PROFILE

もっちゃん(北原素子)さんのプロフィール

住所
淀川区
出身
伊丹市

“EFTって?”“ツボを刺激するだけで嫌な感情が解放できるの?”“イライラを解消したい”“ストレスで嫌になる!”自分を良くするのに色々な疑問や方法を探し求めている方、沢山いると思うんです。そんな方にEFTを優しく、解りやすくお伝えしていきたい、というのが私の想い。今よりちょっと楽になること。ちょっと笑顔になれること。それが“再生”への第1歩だと思ってます→http://ameblo.jp/and-sunao/

ブログタイトル
Let's try!(みんなで楽しむEFT〜♪)
ブログURL
https://ameblo.jp/and-sunao/
ブログ紹介文
EFTは簡単でシンプルに自分を癒せるタッチセラピーです。身近に使って頂けるようにEFTをお伝えしています。
更新頻度(1年)

216回 / 365日(平均4.1回/週)

ブログ村参加:2011/07/11

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ハンドル名
もっちゃん(北原素子)さん
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もっちゃん(北原素子)さんの新着記事

1件〜30件

  • 出していい!

    ネガティブに感じることもマイナスな自分でもどんどん出せばいい。私だったらEFTタッピング。ブログだったりTwitterだったりのSNSでもいい。誰かに聴いても…

  • ぶちっ

    という音の前に、多分、、ぷちっぷちっぷちっっていう音、本当は何度も感じているはず。あー!!もぅ・・はいはい、またね。どないやねん・・色々頑張ったり、色々やった…

  • 人にやってもらって気づく

    今日は定期練習会の日でした。今回の私。自分の感じていること、手放したいことを淡々と話してました。するとセラピストをしてくださった“健匠館”の館長さんが「このテ…

  • ”少しでも楽になるといいな”

     みゆきさんいつもありがとうございます!朝から元気の出る記事・・断りなく、、リプログさせていただいてます^^;ほんっと、仰るとおり・・・みゆきさんの変化のスピ…

  • 体験は自分を広げてくれる

    今、次の仕事に向けインスタやラインを新たに作成してます。色々なインスタを観て、これはどうやってるんだろう・・と調べてみると出てくる出てくる。ほんと便利な世の中…

  • 削ぎ落とし

    ペリペリと、剥がれていく感じがEFTタッピングの感覚。心のダイエットみたいな。心のダイエットをしていくと、心が軽くなる=余裕ができるという感じ。余裕ができてイ…

  • いらないものがなくなっていくと・・

    いいことにしか目がいかなくなるんです。よく、いいことに意識を向ける方が良い。いい言葉を使いましょう。と、言われます。そして、いい感じになっていく・・けど・・な…

  • いいと言ったらいい。

    おちていい。暗くなっていい。嫌になっていい。動けなくていい。いま、ここの自分の気持ちに嘘つかない。そこを否定してしまうからややこしい。今の気持ちを無理矢理変え…

  • いつまでも

    いつまで経っても自分を褒める はなかなかできない。まだまだあの人に比べたらいつまでもだめこれじゃ認められない 褒めるより、認めるより、できないだめな自分 にい…

  • 外からでなく

    どうしても私達は自分の、『外』に目を向けます。 当たり前ですよね。目も、耳も、鼻も、味わうも触るも、全て外からの刺激に対応してるんですから。 外の刺激があって…

  • たまってしまう感情 その2

    先日の続き。青あざを見た瞬間、痛みを感じた瞬間。そこにまつわる色々な出来事嫌な感情、思考がドバドバ出て来て、すぐ様タッピング。まずは、青あざを見て出てくる感覚…

  • たまってしまう感情

    レンタル電動自転車を契約してまして。ICカードで鍵の解除するのんで。先日いつものようにちょっと遠目の所に買い物に行く時に借りてロック解除にカードを使い、そのま…

  • 聴く、効く、利く

    聴く‥・耳を傾ける。自分のフィルターを一旦OFFにして、相手の話を聴く。相手の話している内容を聴く。相手のその内容に乗ってるエネルギーを聴く。相手のその息遣い…

  • ひかり

    今、住んでる団地の外壁工事中でして。あみあみのネットが張り巡らされたところ。思ったより暗くないと思ってました、、が!この所雨続きで気づいてなかったのか、今朝天…

  • しんどい体験

    しんどい体験、誰にでもありますよね。小さなものや大きなもの。その、しんどい体験。我慢してきた。諦めてきた。なかった事にしてきた。って多いかもしれません。それっ…

  • 知らんけど

    何かねーEFTをやってて面白いのは、日々何かある事にタッピングしてると、自分が悩んでいたものが何か知らんけどなくなってるって、実はよくあります。例えば、過緊張…

  • 続ける

    月に2、3回、zoomで色々シェアするEFT仲間がいます。元々(現在も)クライアントさんでもありますがお付き合いが途切れることなく、4年から5年ほどのお付き合…

  • 反応の仕方は、人それぞれ。でも根底にあるのは・・

    急に怒られたり、何でそこでキレるの?というところでキレられたり。 そんな時どんな反応をしますか? 同じようにキレる。訳わからずフリーズする。 ひとそれぞれの反…

  • うるさい!

    今日ね、動画を撮る!って気合入れて撮ってたのです。もう少ししたら外壁工事が始まってうるさくて撮れないなぁ・・と思ったので・・で、ばーーーっと4,5本撮って、よ…

  • どれだけ素直になれる?

    自分の感覚、キモチいい・・にどれだけ素直になれるか。 こんな事言ったらどう思われるかその後嫌なこと起こるんじゃないかこんな事してもうまくいかないだってずっとそ…

  • こんな時やってて良かったと思う

    昨日、近くのお店に行く途中。電車の高架下。事故った方に遭遇。その高架下は天井が低く、自転車に乗って通ると頭を下げなきゃいけない。そんな場所。すれ違い、ガシャー…

  • 直視する

    自分の顔、自分の表情、今、簡単にスマホで自撮りできたり、zoom などで自分の顔を認識できたり。その時って、人って自分の顔がどんな感じか?を、第3者的に観てみ…

  • よく観てよく聴いて

    EFTタッピングの効果を上げたい、感じたい・・そう思われる方多いと思います。色々コツがあるのですが、よく観てよく聴いて もそのひとつ。 大事なのは、よく観て、…

  • セッション中に出てくる反応

    お陰様でYou Tube 登録者数291人!あと9人で300人・・ありがとうございますご質問を頂きました。セッション中、自分でしていても誰かにしていても途中で…

  • いいことを考える。いいことを言葉にする。

    運気を上げるために・・金運、出会い、、いずれにせよ、自分が満足できるためにいいことを考えるいいことを言葉にする・・ここ近年、こういう情報を見聞きした方も多いと…

  • 文句いってきたけれど

    暑いのいやだ!寒いのいやだ! そういって、ずっと怒ってた時代がありました。 もちろん、暑さ寒さを感じ、不快感を抱いていたから、、ではありますが、 暑いのを連想…

  • 反応する

    反応する・・というのは外からの刺激、何かを見聞きした、なにかを言われた、された・・そんな時に出る自分自身の感覚・感情・思考・行動のこと。以前の私のお話。セッシ…

  • 大事なのは・・

    解放したから大丈夫・・で終わるもよし。でも、“確かめる”も必要です。何をって、自分の反応の仕方だったり、自分の意識が向いていることだったり。前回の記事で自分の…

  • ほんまもんのキモチ

    昨日、EFTの定期練習会でした。今回、私もセッションしていただきたくて^^;自分自身のほんまもんのキモチ。それはそれはドロドロした、それは多分、社会的に眉を潜…

  • すぐ対処する

    今朝こむら返りをしました。こむら返りをするときは、すぐタッピングします。ほんの数秒で収まってくれます💕こむら返り経験された方はご存知かと思いますが、指を曲げ…

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