人間の身体は 水分が60％その2/3が、筋肉や細胞の中に存在しています これから気温が上がりますね水分補給お忘れなく～ というのはいつも皆さんにお伝えしてい…

4月最後の日曜日 高知の香南市で行われた どろめ祭りに行ってきました 酒飲みの大会(笑) 男の人は 1升 女の人は 5合 すごかったし、面白かった！ 会場は …

徳島新聞さんに掲載していただきました   スタジオ施工してくださったPLUS GARDENSさんのナイスセンスのおかげです   甘い香りが心地よい日々です お…

YouTubeみてると「自分の想いを表現するのが苦手」「感情が溢れ、泣きやすい」というワードにひっかかってそれを「HSP」というらしく調べてみました。 すると…

またもやコロナにかかりまして先週土曜日から隔離生活 なので、ブログを書く日が多かった(笑)   抗原検査キット 世の中にたくさん出回っておりますがちゃんとした…

長年のお付き合いしてくださってるスタジオ会員様よりうれしいLINEを頂きました 本人の了承を得て掲載させていただいています 51歳の私より少し先輩の女性です。…

写真がイマイチでしたが これカオマンガイ風 食べたことないんです カオマンガイ カオマンガイはタイ料理のひとつで、タイのチキンライスとも呼ばれています ネット…

 1本は、 麻婆ナス あとの1本の半分は、塩もみして水気切って、ちょっとのめんつゆかけて鰹節とまぜお酒のあて その半分は、タケノコの煮物へ 残りの一本は、スペ…

桜も散り始め 葉っぱが多くなっちゃいましたね スタジオ玄関のモッコウバラがこれからどんどん咲き始めます  金曜日、新玉ねぎ頂いたので 豚しゃぶサラダで美味しく…

先週木曜日、エフエムびざんに ゲスト出演させていただきました。  始まる前に パチリ  今月から新しいパーソナリティになられた 林さんスタジオの会員様でもあり…

人間が何気なく行う動作 歩く・立つ・座る車の運転や自転車に乗る動作文字を書く、パソコンを打つ 自分が脳で身体に命令して動かしているように 勘違い しているらし…

半年ぶりの福岡 金曜日の夜の飛行機に乗って久留米の実家に着いたのは、23時前 次の日、朝8時には家を出て父と登山へ 久大線乗って、3駅先の久留米大学前から歩く…

久々に、身体の不思議について書きたいと思いました。 ストレスについて・・・ 私自身、ストレスを感じていないのに身体に不調が起こる経験はありました。 ストレスが…

超天気が良い 日曜日 龍馬マラソンのエードでボランティアしてきました 海沿い風強いから 防寒バッチリで準備していたのにあつ～～～～～～い スパッツは脱げたもの…

1月の手話cafe陽だまり15日に開催しました。この日の参加者は、健常者6人のうち、おひとり初参加聴覚障がい者おひとり全盲で耳も全く聞こえない盲ろう者が講師で…

先週土曜日 盲ろう者通訳・解除員養成講座の講師として奈良からお越しの弱視難聴の辰頭氏(このブログは、辰頭さんに許可を得て書かせていただいています）  夜は、お…

連日いい天気ドンだけ海見ても飽きはしない美しさ  前回は曇りや小雨もあったけど、それでもきれいな海でしたが 天気がいいと海の奇麗さが違う～～～ってやっとわかっ…

12月最終営業日の29日13時～14時半 今年最後の手話cafe陽だまり開催します。 この日は、冬休み期間中なのでお子様もご一緒にどうぞ～の日になりますので参…

フィットネスクラブでのレッスンの日10/31 ちょうどハロウィンだったので悪魔になってみました ハロウィンにあたる日にしかやらないので前回は・・・・2019年…

9/28 より 8周年の感謝企画として、皆様には 8の数にちなんだサービスご用意しております 会員の皆様とは別に・・・初めて体験してみたいという方へ ◆全身の…