当ブログをご訪問いただきありがとうございます。和みのヨーガインストラクターゆるりん伊藤美樹です。もうすぐお正月ですね。 我が家では娘がクックパッドをな見なが…
なりたい自分になるためのヨーガやワークショップをご提供。 アットホームな癒しと創造の空間です。
ソースインストラクタートレーナー 和みのヨーガインストラクターです。 ストレス社会なんていわれている現代です。 ご自分のためにゆるゆるっと、 お過ごしくださいませ。 なりたい自分になるためにエネルギーを充電してくださいね♪
京都のインスト真理子さん。ブログに登場させて頂きました
”横浜みなとみらいでのkidsyoga&表現ワークショップ”
「ハーモナイザ―0期同期」&「なごみなないろ」でご一緒の和代さんの活躍ご紹介です子どもたち楽しそう~
プレゼントキャンペーン中です【最新9月スケジュールのご案内】
【最新9月スケジュールのご案内】・ただいま、和みのヨーガのお月謝クラスにお申込みの方に、ガンダーリ松本先生著「心のタイプ別ヨガ」プレゼント。【働く人のための水…
【季節の変わり目、ホルモンバランスをツボ押しで整える】女性のスペシャル養生
【季節の変わり目、ホルモンバランスをツボ押しで整える】暑かったり、寒かったり季節の変わり目ですね。この時季イライラしたり八つ当たり したくなりませんか? ちょ…
【明日!あなたの未来を創造する〜幸せ創造劇場〜 ZOOM"無料"参加体験】
あなたの未来を創造する〜幸せ創造劇場〜ZOOM"無料"参加体験 8月22日(日)14:00〜16:00茅ケ崎・湘南 癒しのヒーリングスペースで開催します、幸せ…
和みのヨーガインストラクター・セラピスト福岡久留米の伊藤美樹・ゆるりんです。 最近 もやもや、イライラしたことある方に対して、「もやもやイライラっと」すること…
【親に愛されたかったように自分に接してみる】和みのヨーガインストラクターゆるりん、伊藤美樹です。お盆の時期になりました。自分のご先祖様をまつる時期。あなたのご…
”足がつるのは‥~2021年8月~リラックスヨガクラススケジュール”
京都の和みのヨーガインストラクター真理子さんのブログです。よく「足がつる方」ご参考にされてください。私もですが、インストの方は参加者の方によく質問されているよ…
インストの土居誠さんが何やら企画しています『和みスペシャル』必要な方に届きますようにーーーーーーーーーーーーーーーーーー和みの活動始めます「和みスペシャル説明…
【福岡&平戸 九州幸せ創造劇場合宿】3@平戸7月18日 福岡の合宿後レンタカーを借り、長崎に向かいました。まゆみちゃん(鈴木真弓さん)と美香ちゃんは福岡までの…
息子のJ:COM杯将棋全国大会に同行しつつゆきちゃんにリアルで会いに行きました。今はZOOMで会えます。2年で色んなことが変化!
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当ブログをご訪問いただきありがとうございます。和みのヨーガインストラクターゆるりん伊藤美樹です。もうすぐお正月ですね。 我が家では娘がクックパッドをな見なが…
クリスマスですね。家事・お仕事普段通りの方も多いかもしれません。たくさん情報が入ってくる日々。脳がキャパオーバー気味になっていませんか?本日はあなたに脳を休め…
自分を大切にするってどういうこと② 当ブログをご覧いただきありがとうございます!久留米市のゆるりん(伊藤美樹)です。前回は自分の感情に蓋をしない、ということを…
→12月オンラインクラスは、以下となります。よろしくお願い致します。19(火)・28(木)体験は1,500円ですお問合せ・お申込みホームページFB
お問合せ・お申し込み先:https://ws.formzu.net/dist/S421637360/ホームページ:https://yururin-nago…
久留米心とからだをゆるめる和みのヨーガと和みのセラピーさんのプロフィールページ和みのヨーガ&RCTin太宰府✨❤️皆様の未来の素敵な夢をたくさんお話頂き、即興…
12月のスケジュールです。回数券もできました。いよいよ年末!忙しいとあれもこれもと気も心もざわざわしていませんか?やらなければならないことが多いときクラスに参…
自分を大切にするってどいうこと「自分の気持ちにふたをしない」ってことかなと思います。例えば、もし新しいことにチャレンジしようとするとき、不安があったら、打ち…
太宰府天満宮現在今過去の橋✨RTCあなたのハッピーな未来を今創造します✨ 11月&12月のスケジュール福岡のゆるりん伊藤です。 『福岡開催します♪ 和みの…
前回投稿を訂正いたします。
九州福岡でRCT開催します! 日時:11月29日(水) 11時から16時場所:太宰府館 参加費:5000円 ●夢を叶える劇場 RCT これは現実を変える方…
太宰府で和みのヨーガ薫さんと通信受講中の方と♥
(公式ホームページよりおかりしました)大宰府天満宮の近くで行います。インストさん・通信受講生さん・はじめてさん大歓迎。 10:30~12:30参加費:2000…
眠くなっちゃうほど気持ちいヨガですお申し込みはこちらから↓ パソコン用フォームURLhttps://ws.formzu.net/fgen/S4216373…
日はプライベートなチェアでの和みのヨーガ。ご自身の心や体にたくさんの気付きがあられ笑いながら楽しみながらお手当されました。内旋しているとおっしゃていた肩は胸を…
朝は酸味昼はスパイス夜は発酵食品が◎例えば朝はトマト🍅昼は豆やシーフードカレーなどタンパク質もしっかり。夜は味噌汁、納豆などあるといいですね~しっかり食べて夏…
yアレルギー性じんましんを改善してくれたスーパーの〇〇 ここ数か月 夕方から夜中に背中や腕に 赤くなってミミズばれのような かゆみを伴う発疹ができていました …
久留米心とからだをゆるめる和みのヨーガと和みのセラピーさんのプロフィールページhttps://profile.ameba.jp/me
今月の予定です 梅雨が明ければエネルギーに満ちた夏ですね。夏を楽しく過ごすために、和みでゆるんでしっかり心と体をリセットしましょう。 ●椅子ヨガ7月15日(日…
仕事ってお金のためだけじゃないんだな みなさまこんにちは。仕事ってお金のためだけじゃないんだな~という体験談。 コールセンターのお仕事で隣に座っていた後輩君に…
忙しい毎日を送っていると、自分の感情後回しにしがち。 見えない感情は客観視することですっきりしたり、希望を持てたり、未来の夢の実現が確信できます。新しい選…
今こそRCT!最先端のリアル・コミュニティ・シアター(旧幸せ創造劇場)〜集まれ!47都道府県のみんな〜!](海外在住の方ももちろん大歓迎)誰かの望む未来を即興…
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします😉今年はとても寒いですね。冬の体は、乾いて水分が足りなくなります。なので、お水をたっぷりとる…
今年は寒い冬と聞いています。 あたたかい飲み物を飲んだりマフラーをしたり、手袋をしたり、足首をあたためたり、セルフケアで心地よい毎日をお過ごしください。 1…