仕事納め。
『漢方茶ダイエット第一段』開始体重・・・59.1㎏(目標48.0㎏)R1年7月14日達成47.8㎏(脱)漢方茶・・・・・・452日間『漢方茶ダイエット第二段』開始体重・・・52.2㎏『12/29』漢方茶・・・60日目(52.0㎏前日比+0.1㎏)朝昼・・・漢方茶・チョコレート夜・・・豚ねぎしゃぶ間食・・漢方茶・チョコレート破れ饅頭『12/30』開始体重・・・52.2㎏漢方茶・・・61日目漢方茶半分しか飲まない日があったので、今日までありました。(51.7㎏前日比-0.3㎏)朝・・・ピーマン炒めきゅうりと塩昆布漬けレタス・トマトハム・ウインナーひじき目玉焼きご飯昼・・・漢方茶・チョコレート夜・・・煮込みラーメン(キャベツもやし白ネギ麺豚肉)ヤクルトミルミルりんご間食・・漢方茶・コーヒーチョコレートロールケーキ昨日...仕事納め。
2020/12/30 21:10