趣味、仕事、生活を充実させるためのブログにしてゆきたいです。
１９７６年生まれ、３人の子育て（父子家庭） 仕事と生活と健康をより良く頑張りたい
繰り返さない人生、一歩一歩記録して前に進みたいものです。
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2025.3.22 久々にオンライン英会話レッスンうけてみる
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2025.3.5 飲まずやってられない。。。毎度のことながら
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2025.2.24 マラソンでの写真をみて、身体を絞りたいと感じる
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2025.2.17 気持ちと体力を整えて、やろうとしようことをやれるよう動く
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2025.2.14 今日はバレンタインデーだが、例年のごとく静か
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2025.2.8 月毎のお墓参り 16年の歳月 気持ちの動きに浸る
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2025.1.29 ふと飲みの中での話しが健康問題となってしまう
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2025.1.26 夜の痛みは和らぎ、ぐっすり眠れるようになる
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2025.1.19 ジョギングできるが、肋骨辺りの痛みあがる
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2025.1.18 体に異変？ やや肋骨の一部痛い感じはじめる
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2025/1/5 皇居周辺を6周（約30km）ジョギングしてくる
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ホームページビルダーのサンプルからホームページを更新してみる。
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5/25 スーパーサイズミー をamazonプライムで観ての気づき
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3/29 赤羽での荒川周辺でのイベントでハーフマラソン・・・なんとか完走
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2024/3/16 長女と地元近くにあるイタリアンレストランで昼食
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2024/3/13 独り飲み・・・これも15年ということになるのかな。。。
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3/10 次男と長女の卒業とこれからの学校の入学のお祝いで焼肉。
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2024/3/3 私が作るカレー・・・子供たちは食べてくれる
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3/1 今日の昼も、娘に二郎系らーめん・・今度は通常の醤油スープ
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働く47歳から65歳？のやることとできるようになることに思いめぐらす
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2024/2/18 青梅マラソンで30km完走・・・なんとか。
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3/18 体調を整えよう。昨日は飲み、今日は雨、明日はマラソン・・・
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9/22 会社のメンバーと独り飲みで日頃のコミュニケーション
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