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7/30
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2023/07/30 19:29
7/29
ポテトサラダ・キュウリの浅漬け・ニガウリソテェー＋シャキシャキもやし＋酢豚＋マグ...
2023/07/29 20:36
7/28
高根沢の野菜を使った。ジャガイモ・タマネギ・キュウリ。 ...
2023/07/28 19:04
7月27日の食事内容
2023/07/27 20:55
7/26
今夜は、ナスの漬物＋キュウリの浅漬け＋お吸い物＋トロサバ＋春巻き ...
2023/07/26 19:23
7/25
モロヘイヤのお浸し＋キュウリの漬物＋ナスの酢の物＋味噌汁＋黒ごま冷や奴＋かぼちゃ...
2023/07/25 19:22
7/24
かぼちゃの甘辛煮＋モロへイアのお浸し＋冷や奴＋卵スープ＋トマトサラダ＋鮎の塩焼き...
2023/07/24 19:45
7/23
モロフェイアのお浸し＋もやしサラダ＋納豆＋茹で豚 ...
2023/07/23 19:30
7/22
鮎の塩焼き＋焼きナス＋キュウリの浅漬け＋ナスと豚肉の味噌炒め＋オクラ ...
2023/07/22 20:47
7/21
納豆＋キュウリの浅漬け＋トマト＋オクラ＋イカの塩麹炒め＋ナスの煮浸し ナ...
2023/07/21 22:21
7/20
2023/07/20 19:25
7/16
白身魚のケチャップ炒め（マンボウ・ニンジン・タマネギ・長ネギ・ピーマン）＋ほうれ...
2023/07/16 19:24
7/15
今夜は連れ合いが作ってくれた。 ...
2023/07/15 20:00
7/14
今夜は、キムチ＋ほうれん草ポタージュ＋マグロ刺身＋鮎塩焼き＋茶碗蒸し＋ワンタンス...
2023/07/14 21:47
7/13
2023/07/14 21:44
7/11
鳥胸肉の塩麹炒め＋鳥胸肉のオイスターソース炒め＋冷や奴＋うな丼 ...
2023/07/11 20:02
7/10
今夜は私だけで夕食。なのでインスタントラーメンだ。ラーメン＋ほうれん草ポタージュ...
2023/07/11 19:59
7/09 野菜尽くし
サラダ（水菜・あおさ・シーチキン）＋キュウリの酢漬け＋焼きナス＋水菜の塩胡椒炒め...
2023/07/09 20:54
7/7
今夜は、トロサバ＋マヨちくわ＋キュウリの酢の物＋きんぴら＋肉炒め（豚肉・ナス・シ...
2023/07/07 20:17
7/06
2023/07/06 20:59
7/05
2023/07/05 19:37
7/04
7/03
今夜は、キュウリの漬物＋アボガド＋納豆＋豆腐ステーキ＋エビの炒めもの（エビ・魚肉...
2023/07/03 20:02
7/02
今夜はごちそう。 ...
2023/07/02 21:43
7/01
2023/07/01 21:44
6/30
2023年7月 (1件〜100件)
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