心の空中姿勢

お知らせ「私たちの精神疾患」という本

こんにちは。なかなか入眠できず、中途覚醒もあり、睡眠はよくないですね。睡眠は。。。 さて、情報解禁日が3日早まりました（当初は10月1日）じゃーーん！「生きづ…

2023/09/28 17:05

何か良い事あるといいな

こんにちは。ナガノパープルを買いました！贅沢です。スーパーの中ではもっともお手軽価格のやつにしましたが、やはり贅沢です。ラテアートのハートにほっこり。気付けば…

2023/09/27 17:10

要らんよ

こんにちは。ナガノパープルが好きです。ごめんなさい、吐き出させてください。アメブロの広告が邪魔です。そして、データ通信量もかさむ。アメブロは他のブロガーさんと…

2023/09/27 11:48

近日発表します

こんにちは。まだお知らせできないけど、もうすぐお知らせできそうな事があります。じっくりと進めてまいりました。2023年10月1日発表予定です！もうしばらくお待…

2023/09/21 17:47

やるだけやってみよう精神

こんにちは。眠い。昨晩はうつらうつらしながら朝になっていたという、微妙な夜でした。眠りたいのにね。カフェラテいただいてで午後も頑張ります。オシャレな写真撮れた…

2023/09/20 12:34

ボーッとしてたのにシャキッと激変

こんにちは。昨日、今日と体調や気持ちが下がり気味です。今日も昼頃まで横になっていて、お昼ごはん食べてからも横になっていて、まずいなーと思いつつも横になってブロ…

2023/09/19 17:17

朝早く起きてしまったとき

おはようございます。睡眠薬をアモバンからベルソムラに変えて三日目です。今朝は5時頃から起きています。3時未明の中途覚醒のようなものは今のところなくなりました。…

2023/09/18 07:09

あえて冗談を言う余裕があれば

こんばんは。夕食後にすこし食べるチョコレートが美味しいです。際限なく食べないように気をつけます。今月は、自分の病気の経験をお話しする機会が2回ありました。一つ…

2023/09/12 21:06

出かける前にコンディション整えよう

おはようございます。今朝も朝ごはん作りました。イングリッシュマフィンです。バジルソースとトマトケチャップで味付け。昨日は、朝ごはんの後に寝てしまい、昼ごはんを…

2023/09/10 07:18

なんとか穏やかさを維持したいわ

おはようございます。朝ごはんを豊かに。一日の良いスタート切りたいな。マフィンにのせて焼いた玉子は黄身とろ〜り具合がよかったです。ここ3日ほど不調です。つい先日…

2023/09/09 07:59

風の音を聞きながら舞う

こんにちは。太陽がまぶしいある日の朝のこと。期間限定でパフォーマンス動画掲載です！BGMつけるとアメーバから警告を受けるので、自然の風の音のみですが、揺らめき…

2023/09/05 16:06

片道2時間以上しても私は行くよ！

こんばんは。電車移動中、これから終点まで行くわよ。お腹空いたのに、車内で食べるのも遠慮してしまうし、カバンにあるワッフルへの想いが募る。今日はとある大学の授業…

2023/09/01 19:23