36歳からのリタイア生活

150円＋税になっていた、「極楽ラ王」と「これ絶対うまいやつ」をスルー。(;^_^A （4月29日の食事＆晩酌）

朝食：スギ薬局のPB食パン1/3斤 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：スギ薬局のPB食パン1/3斤 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1杯「宇津こども整腸薬TP」0.5g

2024/04/30 08:00

「貧困妄想」についての記事を読みました。 (;^_^A （追記あり）

ヤフーニュースで、「貧困妄想」についての記事を読みました。この記事で知ったのですけど、うつ病の症状のひとつだそうです。私は、以前と比べれば、相当支出額を増やして、年間120万円くらい消費していますけど、依然として（一般的に見れば）かなりの節約生活を送ってい

2024/04/29 14:30

スギ薬局のPBの柿の種がなくなっちゃったみたい。残念。＞＜ （4月28日の食事＆晩酌）

朝食：スギ薬局のPB食パン1/3斤 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：スギ薬局のPB食パン1/3斤 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1杯「宇津こども整腸薬TP」0.5g

2024/04/29 08:00

税込み330円になっていた、くるみ（330g）をスルー。(;^_^A （4月27日の食事＆晩酌）

朝食：スギ薬局のPB食パン1/3斤 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：スギ薬局のPB食パン1/3斤 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1杯「宇津こども整腸薬TP」0.5g

2024/04/28 08:00

夜の再出撃もしないつもりだったんですけどね。(;^_^A （4月26日の食事＆晩酌）

朝食：スギ薬局のPB食パン1/3斤 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：スギ薬局のPB食パン1/3斤 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1杯「宇津こども整腸薬TP」0.5g

2024/04/27 08:00

税込み260円になっていた、スガキヤのインスタントラーメンをスルー。(;^_^A （4月25日の食事＆晩酌）

朝食：スギ薬局のPB食パン1/3斤 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：スギ薬局のPB食パン1/3斤 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1杯「宇津こども整腸薬TP」0.5g

2024/04/26 08:00

連日で、夜に再出撃。超絶迷った末に、税込み96円の超熟をスルー。(;^_^A （4月24日の食事＆晩酌）

朝食：スギ薬局のPB食パン1/3斤 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：スギ薬局のPB食パン1/3斤 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1杯「宇津こども整腸薬TP」0.5g

2024/04/25 08:00

玉子と食パンは購入したけど、フルグラはスルーしました。(;^_^A （4月23日の食事＆晩酌）

朝食：ソットレステッレ1/4斤 with トマトケチャップネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：ソットレステッレ1/4斤 with トマトケチャップネスカフェゴールドブレンド1杯「宇津こども整腸薬TP」

2024/04/24 08:00

ポテチが152gと多いので、カロリーを調整するため、パンに合わせるものをトマトケチャップにしています。(;^_^A （4月22日の食事＆晩酌）

朝食：ソットレステッレ1/4斤 with トマトケチャップネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：ソットレステッレ1/4斤 with トマトケチャップネスカフェゴールドブレンド1杯「宇津こども整腸薬TP」

2024/04/23 08:00

ラーメンピーナッツをまとめ買い。(;^_^A （4月21日の食事＆晩酌）

朝食：ソットレステッレ1/4斤 with トマトケチャップネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：ソットレステッレ1/4斤 with トマトケチャップネスカフェゴールドブレンド1杯「宇津こども整腸薬TP」

2024/04/22 08:00

ヤフオクで購入したお酒が、配送途中で割れてしまった。＞＜ （4月20日の食事＆晩酌）

朝食：ソットレステッレ1/4斤 with トマトケチャップネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：ソットレステッレ1/4斤 with トマトケチャップネスカフェゴールドブレンド1杯「宇津こども整腸薬TP」

2024/04/21 08:00

見切り品のレトルトのカレーをスルー。(;^_^A （4月19日の食事＆晩酌）

朝食：5枚切りの薫麦食パン2枚 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：5枚切りの薫麦食パン2枚 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1杯「宇津こども整腸薬TP」0.5g整

2024/04/20 08:00

先日、プロセスチーズをまとめ買いしたのが、実は失敗だった件。＞＜ （4月18日の食事＆晩酌）

朝食：5枚切りの薫麦食パン2枚 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：5枚切りの薫麦食パン2枚 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1杯「宇津こども整腸薬TP」0.5g整

2024/04/19 08:00

4月17日の食事＆晩酌

朝食：5枚切りの薫麦食パン2枚 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：5枚切りの薫麦食パン2枚 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1杯「宇津こども整腸薬TP」0.5g整

2024/04/18 08:00

1パック税込み500円弱から100円になっていた、いちごをスルー。(;^_^A （4月16日の食事＆晩酌）

朝食：5枚切りの薫麦食パン2枚 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：5枚切りの薫麦食パン2枚 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1杯「宇津こども整腸薬TP」0.5g整

2024/04/17 08:00

プロセスチーズをまとめ買い、そして、神に感謝。(;^_^A （4月15日の食事＆晩酌）

朝食：5枚切りの薫麦食パン2枚 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：5枚切りの薫麦食パン2枚 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1杯「宇津こども整腸薬TP」0.5g整

2024/04/16 08:00

4月14日の食事＆晩酌

朝食：5枚切りの薫麦食パン2枚 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：5枚切りの薫麦食パン2枚 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1杯「宇津こども整腸薬TP」0.5g整

2024/04/15 08:00

缶ビール「ヱビス」購入。 （4月13日の食事＆晩酌）

朝食：5枚切りの薫麦食パン2枚 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：5枚切りの薫麦食パン2枚 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1杯「宇津こども整腸薬TP」0.5g整

2024/04/14 08:00

缶ビール「プレモル マスターズドリーム」終了。 （4月12日の食事＆晩酌）

朝食：5枚切りの薫麦食パン2枚 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：5枚切りの薫麦食パン2枚 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1杯「宇津こども整腸薬TP」0.5g整

2024/04/13 08:00

4月11日の食事＆晩酌

朝食：5枚切りの薫麦食パン2枚 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：5枚切りの薫麦食パン2枚 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1杯「宇津こども整腸薬TP」0.5g整

2024/04/12 08:00

4月10日の食事＆晩酌

朝食：5枚切りの薫麦食パン2枚 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：5枚切りの薫麦食パン2枚 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1杯「宇津こども整腸薬TP」0.5g整

2024/04/11 08:00

強風の中、頑張って再出撃しました。(;^_^A （4月9日の食事＆晩酌）

朝食：5枚切りの薫麦食パン2枚 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：5枚切りの薫麦食パン2枚 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1杯「宇津こども整腸薬TP」0.5g整

2024/04/10 08:00

そこそこ安くなっていた、「豊潤496」を華麗にスルー。(;^_^A （4月8日の食事＆晩酌）

朝食：5枚切りの薫麦食パン2枚 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：5枚切りの薫麦食パン2枚 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1杯「宇津こども整腸薬TP」0.5g整

2024/04/09 08:00

ちょっとだけ安くなっていた、「サッポロ生ビール ナナマル」をスルー。(;^_^A （4月7日の食事＆晩酌）

朝食：5枚切りのスギ薬局のPB食パン1枚＋2/3枚 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：5枚切りの薫麦食パン2枚 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1杯「宇津こども

2024/04/08 08:40

結局、残りのポテチも廃棄してしまいました。m(_ _)m （4月6日の食事＆晩酌）

朝食：5枚切りのスギ薬局のPB食パン1枚＋2/3枚 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：5枚切りのスギ薬局のPB食パン1枚＋2/3枚 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1

2024/04/07 13:11

お酒を買いすぎて、腰を痛めました。＞＜ （3月の支出額）

3月が終わりましたので、3月分の生活費の集計をしました。面白いお酒が売られていたので、調子に乗って買いまくった結果、置き場に困って、それの移動をあれこれしていたら、腰痛になりました。困ってます。( ﾉД`)ｼｸｼｸ…気温も上がってきたので、秋になるまでもう日本酒は

2024/04/06 08:30

腰痛を押して、1時間15分店内待機して、薫麦をゲットしました。(;^_^A （4月5日の食事＆晩酌）

朝食：8枚切りのロイヤルブレッド食パン2枚＋2/3枚 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：8枚切りのロイヤルブレッド食パン2枚＋2/3枚 with ハニーナッツネスカフェゴールド

2024/04/06 08:00

半額になっていた芋けんぴをスルー。(;^_^A （4月4日の食事＆晩酌）

朝食：5枚切りの薫麦食パン2枚 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：8枚切りのロイヤルブレッド食パン2枚＋2/3枚 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1杯「宇津こ

2024/04/05 08:00

腰は痛いし、冷たい雨は降っているし、ということで、1日中部屋の中にいました。┐(￣ヘ￣)┌ ヤレヤレ・・・（4月3日の食事＆晩酌）

朝食：5枚切りの薫麦食パン2枚 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：5枚切りの薫麦食パン2枚 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド1杯「宇津こども整腸薬TP」0.5g整

2024/04/04 08:00

ちょっと高級なジャムを購入。(;^_^A （4月2日の食事＆晩酌）

朝食：5枚切りの薫麦食パン2枚 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド「香り華やぐ」1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：5枚切りの薫麦食パン2枚 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド「香り華やぐ」1杯

2024/04/03 08:00

ポテチを大量廃棄してしまいました。m(_ _)m （4月1日の食事＆晩酌）

朝食：6枚切りの薫麦食パン1枚 with ハニーナッツ6枚切りの薫麦ダブルソフト食パン1枚 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド「香り華やぐ」1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：6枚切りの薫麦食パン1枚 with ハ

2024/04/02 08:00

腰痛を押して、頑張って、2回も再出撃しました。(;^_^A （3月31日の食事＆晩酌）

朝食：6枚切りの薫麦食パン1枚 with ハニーナッツ6枚切りの薫麦ダブルソフト食パン1枚 with ハニーナッツネスカフェゴールドブレンド「香り華やぐ」1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：6枚切りの薫麦食パン1枚 with ハ

2024/04/01 08:00