今日の反省、良いことはたくさんある。

今日の反省である。よろしくないことは、この先まだまだ続きそうだ。でも、良いことはたくさんある。それを見つけつつ、この先も進むのである。さて、もう寝る時刻。それ…

明日の予定。業務都合でお休み。

明日の予定である。業務都合で平日でのお休みなのである。

深夜の一言。まだまだ暑い。

意識してしっかり寝るのである。

深夜の状況、天候は晴れ。体調は良好。2024/07/21。

就寝前の状況である。東京地方の深夜の天候は、晴れ。ドアを開けて、外を見た。月がきれいに輝いていた。体重を測る。71．0Kg。もっと減ってほしい。体調は、良好。…

今日の良きこと。ウナギを食べた。

今日の良きことである。夕食にウナギを食べたのである。これで健康増進なのである。

ニャーゴの休日、結果報告。何もしなかった。

ニャーゴの休日、結果報告である。今日は一日、何もしなかった。ゆっくりのんびりしていたのである。それはそれで、大変に有意義な休日だったのである。

大言壮語：しばらく続きそうな嫌な時代。

ヨーロッパや中東の戦争は、何だか嫌なまま推移している。10年前と較べたら、とても不安定で不穏な時代になった気がする。某国は、外国人を突然スパイ容疑で逮捕して何…

ニャーゴの休日、快眠の手段。保冷剤。

ニャーゴの休日、途中経過である。夜、寝苦しい時の快眠の手段として、筆者は保冷剤を使っている。一旦凍らせると6時間くらいひんやりしたままのプラスティックの四角い…

テレビ視聴：「大相撲名古屋場所」。昨日は紺野美沙子が桟敷席にいたそうな。

昨日のネットのニュースを見ていたら、大相撲名古屋場所の話が載っていた。女優の紺野美沙子が、桟敷席に座っていたのだそうな。そう言えば、この女優さん、横綱審議委員…

窓外の風景、新幹線の窓からの風景。

窓外の風景、今日は外に出なかった。なので、記憶にある窓からの風景を書いてみる。社会人になってからよく新幹線に乗った。乗ってみて気が付いた。新幹線から見える風景…

今日の反省、過去も未来も、現在の自分の中にある。

今日の反省である。過去は過ぎ去ったものである。記憶の中に残るばかりである。未来も今ある自分から構成されて行くばかりである。結局、どちらも現在の自分の中にある。…

明日の予定。日曜日でお休み。

明日の予定である。日曜日でお休みである。

深夜の一言。熱風は嫌い。

火傷しそうで嫌である。

深夜の状況、天候は雨。体調は良好。2024/07/20。

就寝前の状況である。東京地方の深夜の天候は、雨。窓を開けて、外を見た。一時激しく降っていたようだが、今は降り止んでいる。熱風が入ってくる。体重を測る。71．0…

今日の良きこと。熱中症にはかからなかった。

今日の良きことである。暑さ対策をバッチリ取ったので、熱中症にはかからなかった。良かったのである。

ニャーゴの休日、結果報告。妻の誕生日祝い。

ニャーゴの休日、結果報告である。昨日の妻の誕生日のお祝いに駅ビルのパスタ店でパスタを食べた。今日は大変に有意義な休日を過ごせたのである。

土曜朝刊四紙読書欄の抜き書き・羅列。2024/07/20（土）。

土曜朝刊四紙に載っている読書欄の抜き書き・羅列である。相変わらず、興味の湧いた本のみの抜き書き及び羅列なのである。・利己的な遺伝子 利他的な脳（ドナルド・W・…

夕方の状況2、今日の夕食：ソーセージとズッキーニの炒め物 ＋ 夕食後の投薬。

今日の夕食である。ソーセージとズッキーニの炒め物であった。美味しかったのである。それから、夕食後の投薬である。喉の薬と整腸薬を服用である。

夕方の一言。冷房がないとサウナ状態である。

暑くて、参っているのである。

夕方の状況、天候は曇り。体調は良好。2024/07/20。

今日の夕方の状況である。東京地方の夕方の天候は、曇り。窓の外を見た。西の方はまだ明るい体調は、良好。特に問題なし。これで日中の午後は終わり。これから夜である。

金曜夕刊四紙映画評欄の羅列。2023/07/19（金）。

金曜夕刊四紙の映画評の題名の羅列である。・HOW TO HAVE SEX（朝日、毎日、日経）・化け猫あんずちゃん（朝日、毎日、東京）・墓どろぼうと失われた女神…

夕方の状況2、今日の夕食：水餃子 ＋ 夕食後の投薬。

今日の夕食である。水餃子であった。美味しかったのである。それから夕食後の投薬である。喉の薬と整腸薬を服用したのである。

夕方の一言。ドッと疲れが出てきた。

家について、一息ついたら、ドッと疲労が溢れてきた。一休みである。

夕方の状況、天候は晴れ。体調は良好。2024/07/19。

今日の夕方の状況である。東京地方の夕方の天候は、晴れ。西の方が明るいきれいに夕方であった。体調は、良好。特に具合の悪いところはなし。これで日中の午後は終わり。…

ただ今帰宅。ちょっと休憩。

ただ今、家に帰ってきた。夕食まで間がある。ちょっと休憩である。

帰りのバス、乗客25人ほど。

帰りのバスの中である。隣に来るバスはまだ来ない。そのうち、こちらのバスが着いた。同じ列の中から、こちらに乗る人が、バスの中に入る。乗客は25人ほど。二分遅れで…

夕方の町並み2、駅前広場に夕方が迫る。

駅ビルを出た。熱風が吹いている。これから駅前広場は夕方に向かうのである。バス停に向かう。隣の停留所に来るはずのバスがまだ来ていない。両方の客がズラッと並んで大…

立ち読み、「代表的日本人」。柴五郎。

今日も駅ビル本屋さんで立ち読み。新書版コーナーにあった藤原正彦の「代表的日本人」の柴五郎の項を読む。まあ、会津戦争で家族が皆自刃し、その後も塗炭の苦しみを味わ…

帰りの電車2、こちらもメチャ混み。

乗り換えた電車もまた混んでいた。外国の青年だろうか。大きなリュックを背負ったまま乗っている。ますます混み合っていたのである。なんとか、着駅到着である。

毎日新聞と東京新聞の夕刊購入。

乗換駅の売店で毎日新聞と東京新聞の夕刊購入。今日は映画欄のある日。楽しみにするのである。

今日の反省、とにかく誠実に生き続ける。

今日の反省である。いつどこで、突然どうなるかは、誰もわからない。生きているのが精一杯。ただ生き続けるばかりである。とにかく誠実に生き続けるしかない。前向きに飛…

深夜の状況、天候は曇り。体調は良好。2024/07/18。

就寝前の状況である。東京地方の深夜の天候は、曇り。ドアを開けて、空を見た。雲ばかり。月も星もない。体重を測る。71．0Kg。もっと減ってほしい。体調は、良好。…

明日の予定。通常勤務。

明日の予定である。通常勤務である。明後日はお休みである。

深夜の一言。暑いの嫌い。

少し涼しい方がいいのである。

今日の良きこと。ランチにパスタが食べられた。

今日の良きことである。ランチにパスタが食べられた。週2回、社員食堂もどきでは、パスタが出てくる。材料もまあまあで、量も適切である。調理の人は、うーん、最高級な…

今日の仕事場：何とかなった。

今日の仕事場の話である。何とかなった。一応は回り始めて、何とかついて行っているのである。

大言壮語：東京新聞夕刊、8月末で23区以外の夕刊廃止。やっぱり八か月か。

ネットのニュースを見ていたら「東京本社が関東を中心に発行する東京新聞について、東京23区を除く地域での夕刊配達を8月末で終了し、朝刊に一本化する」と言う記事が…

夕方の状況2、今日の夕食：茄子とズッキーニの炒め物 ＋ 夕食後の投薬。

今日の夕食である。茄子とズッキーニの炒め物であった。美味しかったのである。それから、夕食後の投薬である。喉の薬と整腸薬を服用したのである。

夕方の状況、天候は晴れ。体調は良好。2024/07/18。

今日の夕方の状況である。東京地方の夕方の天候は、晴れ。表はきれいに晴れていた。蒸し暑い。体調は、良好。特に問題はなし。これで日中の午後は終わり。これから夜であ…

ただ今帰宅。ちょっと休憩。

ただ今、家に帰ってきた。夕食まで間がある。ちょっと休憩である。

今日の反省、あまり思い悩まない。

今日の反省である。あまり思い悩まないようにしている。たいていの場合、大したことはない。それに、考えても、意味のないことの場合が多い。なので、思い悩むことは、し…

深夜の状況、天候は曇り。体調はまあ良好。2024/07/17。

就寝前の状況である。東京地方の深夜の天候は、曇り。ドアを開けて空を見た。雲ばかり。とても蒸し暑い。体重を測る。71．0Kg。もっと減ってほしい。体調は、まあ良…

明日の予定。通常勤務。早起きの予定。

明日の予定である。通常勤務である。早起きの予定である。

深夜の一言。早く寝る。

朝が早いとだんだん寝るのも早くなってきた。今日も早めに寝るのである。

今日の良きこと。牛すじそばがそれなりであった。

今日の良きことである。ランチで食べた社員食堂もどきの牛すじそばがそれなりであった。材料はまあまあ悪くなく、作りはおざなりではあるのだが、またまた食べられた。そ…

今日の仕事場：まあまあ回った。

今日の仕事場の話である。まあまあ回った。問題もなく進んだのである。良かったのである。

夕方の状況2、今日の夕食：青椒肉絲 ＋ 夕食後の投薬。

今日の夕食である。青椒肉絲であった。美味しかったのである。それから、夕食後の投薬である。喉の薬と整腸薬を服用である。

夕方の一言。程よく疲れた。

適宜仕事をして、適切に疲労しているのである。

夕方の状況、天候は晴れ。体調は良好。2024/07/17。

今日の夕方の状況である。東京地方の夕方の天候は、晴れ。表はきれいに晴れてきた。ちょっと蒸し暑い。体調は、良好。特に問題はなし。これで日中の午後は終わり。これか…

ただ今帰宅。ちょっと休憩。

ただ今、家に帰ってきた。夕食まで少し時間がある。ちょっと休憩である。

今日の反省、四連休終わり。また三日勤務。

今日の反省である。四連休は終わり。また水木金と三日勤務である。めげずに働くのである。さて、もう寝る時刻。それでは皆さん、お休みなさい。

深夜の状況、天候は雨。体調は良好。2024/07/16。

就寝前の状況である。天候は雨。ドアを開けて、外を見た。今は止んでいる。体重を測る。70．0Kg。もっと痩せて欲しい。体調は、良好。特に調子を崩しているところは…

明日の予定。通常勤務。

明日の予定である。通常勤務である。早起きするのである。

深夜の一言。ぐっすり眠りたい。

とにかく、良い睡眠をとることが重要である。

今日の良きこと。精神的な負担は発生しなかった。

今日の良きことである。思い悩み、考えすぎ等による精神的な負担は発生しなかった。それだけでも良かったのである。

ニャーゴの平日、結果報告。何もしなかった。

ニャーゴの平日、結果報告である。結局、何もしなかった。夕方に夕刊を買いに行く以外は、ずっと家にいた。まあ、静かに静養していたのである。明日以降のために英気を養…

夕方の状況2、今日の夕食：ラーメン ＋ 夕食後の投薬。

今日の夕食である。ラーメンであった。美味しかったのである。それから、夕食後の投薬である。喉の薬と整腸薬を服用したのである。

夕方の一言。あまり激しくない方が良い。

雨は降り過ぎると困るのである。

夕方の状況、天候は雨。体調は良好。2024/07/16。

今日の夕方の状況である。東京地方の夕方の天候は、雨。窓の外を見た。もうバタバタと降っている。止みそうもない。体調は、良好。特に具合の悪いところはなし。今日の数…

午後の良きこと。雨の中を歩くことができた。

午後の良きことである。雨の中、ショッピングセンターから駅前まで歩くことができた。たまには、良いのである。

今日の反省、焦っても焦らなくても、時は充るのである。

今日の反省である。さて、気が付いたら、人生もすでに前半ではなくなっていた。人生で必要となる基本的な知恵と知識、経験と習慣も、だいたいは粗々取り込んできた。後は…

深夜の状況、天候は曇り。体調は良好。2024/07/15。

就寝前の状況である。東京地方の深夜の天候は、曇り。窓の外を見た。雲ばかりである。雨含みではないところは、有り難い。体重を測る。70．0Kg。もっと減ってほしい…

明日の予定。職場都合でお休み。四連休四日目。

明日の予定である。職場都合で明日はお休みである。事実上、四連休の四日目なのである。

深夜の一言。やっと涼しくなってきた。

風が少しだけ冷たくなっている。

今日の良きこと。あまり思い悩まなかった。

今日の良きことである。あまり思い悩まなかった。頭の空回りはしなくて済んだのである。けっこう重要なことである。

ニャーゴの休日、結果報告。外出は午前だけ。午後は在宅。

ニャーゴの休日、結果報告である。外出は午前だけ。午後は在宅でのんびりしていた。今日は有意義な休日を送れたのである。

ニャーゴの休日、今日は海の日。

ニャーゴの休日、途中経過である。今日は、国民の祝日である「海の日」であった。元々は、7月20日であったが、ハッピーマンディで7月第三月曜日になった。この日は、…

テレビ視聴：「はじめてのおつかい！」。この年になると、3歳も16歳も変わりない。

日本テレビで季節の変わり目に放映する「はじめてのおつかい！」。3歳くらいの子どもたちが、親に言いつけられたおつかいを、人生で初めて行う「ドキュメンタリー」であ…

テレビ視聴：「“こころの風景”は、いま」。正平さん、お休み中にスタッフが回る。

NHK－BS4Kで「“こころの風景”は、いま」という番組が流れていた。火野正平さんがかつて「こころ旅」で回った場所を、今回、たぶん、一緒に回ったスタッフがもう…

夕方の状況2、今日の夕食：味付け肉の炒め物 ＋ 夕食後の投薬。

今日の夕食である。味付け肉の炒め物であった。美味しかったのである。そして、夕食後の投薬である。喉の薬と整腸薬を服用したのである。

今日の反省、より良く生きるためにより良く手を抜く。

今日の反省である。もう人生、基本のものは、習得していることになる。こうなったら、後は適宜、より良く生きるためによりよく手を抜くのである。すべてのことは、有限に…

深夜の状況、天候は曇り。体調は良好。2024/07/14。

就寝前の状況である。東京地方の深夜の天候は、曇り。ドアを開けて、空を見た。雲は薄いが、月・星は見えず。蒸し暑い。体重を測る。71．0Kg。もっと減ってほしい。…

明日の予定。海の日でお休み。四連休三日目。

明日の予定である。海の日でお休みである。四連休三日目である。

深夜の一言。求めるものは良質な睡眠。

適切に準備しないと得られないのである。

今日の良きこと。ウナギのかば焼きが美味しかった。

今日の良きことである。ウナギのかば焼きが美味しかった。疲れも飛んで行くのである。

ニャーゴの休日、結果報告。外出は午前だけ。

ニャーゴの休日、結果報告である。外出は午前の買い物だけ。午後はのんびりテレビを見ているだけ。高齢者の理想的な一日である。今日は有意義な休日を過ごせたのである。

大言壮語：某合衆国大統領候補、狙撃さる。

某合衆国の大統領選の候補である元大統領が、狙撃されてしまった。右耳を弾が掠めたと伝えられている。テレビで見ていたら、本当に右耳を怪我している。狙撃後のSSの対…

俳優三昧：ロバート秋山の御父君、東映の大部屋俳優だった。

俳優三昧である。昨日、今日の流れから、ロバート秋山のことが気になった。プロフィール等を調べていたら、彼の御父君、元は東映の大部屋俳優だったそうな。70年代のや…

テレビ視聴：「新美の巨人たち」。村上隆「風神図」「雷神図」×秋山竜次（ロバート）。

昨日放映されていたテレビ東京「新美の巨人たち」。今回は、京都京セラ美術館で開催している個展「村上隆もののけ京都」に、ロバート秋山が尋ねていく。彼の行っている「…

テレビ視聴：「光る君へ」。角替和枝さん、以て瞑すべし。

今期の大河ドラマ「光る君へ」。今回は、石山詣でに行っている際に、出会ってしまったまひろと道長くんの話である。最初は、相互に公式的な見解を述べ合って別れる。その…

今日の反省、父は元気である。

今日の反省である。父に会った。相変わらず、元気である。本人は、弱ったようなことを言っているが、本人の木の迷いであると筆者は考えるのである。さて、もう寝る時刻。…

深夜の状況、天候は曇り。体調は良好。2024/07/13。

就寝前の状況である。東京地方の深夜の天候は、曇り。ドアを開けて、空を見た。雲が多い。蒸し暑い。体重を測る。71．0Kg。もっと減ってほしい。体調は、良好。特に…

明日の予定。日曜日でお休み。四連休二日目。

明日の予定である。日曜日でお休み。四連休二日目になるのである。

深夜の一言。一日の時間を後2時間くらいほしい。

全然足りないのである。

今日の良きこと。牛肉のスパゲティが食べられた。

今日の良きことである。牛肉のスパゲティが食べられた。ここのところ、なかなかメニューになかった。美味しく頂けたのである。

ニャーゴの休日、結果報告。父は今日も元気であった。

ニャーゴの休日、結果報告である。父とお寺に法事に出かけた。父は今日も元気であった。今日は大変に有意義な休日を過ごせたのである。

土曜朝刊四紙読書欄の抜き書き・羅列。2024/07/13（土）。

土曜朝刊四紙に載っている読書欄の抜き書き・羅列である。相変わらず、興味の湧いた本のみの抜き書き及び羅列なのである。・コロナ禍と出会い直す 不要不急の人類学ノー…

夕方の状況2、今日の夕食：おにぎり ＋ 夕食後の投薬。

今日の夕食である。おにぎりであった。美味しかったのである。それから、夕食後の投薬である。喉の薬と整腸薬を服用である。

午後の良きこと。父とパスタが食べられた。

午後の良きことである。父とパスタが食べられた。付け合わせのピザを「これ、旨いな」と言って、高校生のような感想を述べつつ食べる父は、元気と健康の象徴である。こち…

夕方の一言。お盆である。

実家でも飾りをつけていたのである。

今日の反省、気を引き締めすぎずに先へ進む。

今日の反省である。気を引き締めすぎずに先へ進むのである。緊張のし過ぎは、心の負担になる。少し心を緩めつつ、前へ向かうのである。さて、もう寝る時刻。それでは皆さ…

深夜の状況、天候は雨。体調は良好。2024/07/12。

就寝前の状況である。東京地方の深夜の天候は、雨。窓の外を見た。今は降り止んでいる。これ以上は降らなそうである。体重を測る。71．0Kg。もっと減ってほしい。体…

明日の予定。土曜日で休み。四連休。

明日の予定である。土曜日で休みである。業務都合で火曜日も休みなので四連休である。

深夜の一言。眠くなる時刻が早くなる。

朝、早く出かけるためか、この時間帯でも眠くなるのである。

今日の良きこと。安っぽいそばを食べられた。

今日の良きことである。安っぽいそばを食べられた。500円だから、文句は言わないのである。

今日の仕事場：コミュニケーションに慣れる。

今日の仕事場の話である。だんだん、職場で行われるコミュニケーションに慣れてきた。始めは、突然の相手にもびっくりしていたが、だんだん容量が掴めてきた。どんどん慣…

金曜夕刊四紙映画評欄の羅列。2024/07/12（金）。

金曜夕刊四紙の映画評の題名の羅列である。・メイ・ディセンバー ゆれる真実（朝日、毎日、日経、東京）・お母さんが一緒（朝日、毎日、東京）・大いなる不在（朝日、毎…

夕方の状況2、今日の夕食：カレーライス ＋ 夕食後の投薬。

今日の夕食である。カレーライスであった。二日目である。美味しかったのである。それから、夕食後の投薬である。喉の薬と整腸薬を服用したのである。

夕方の一言。ドッと疲れる。

家に帰ると緊張が解けて、ちょっと疲れてしまうのである。

夕方の状況、天候は雨。体調はまあ良好。2024/07/12。

今日の夕方の状況である。東京地方の夕方の天候は、雨。激しく降ったり小降りになったりである。涼しいことは涼しい。体調は、まあ良好。特に調子の悪いところはなし。こ…