脂肪肝を放置すると、肝硬変や、肝がんにもつながってしまうおそれがあります。脂肪肝とは、肝臓に脂肪が蓄積されている状態です。お酒の飲みすぎが原因のアルコール性脂…
肝臓に脂肪が異常に増えた状態が、脂肪肝です。そのままでは自覚症状がありませんが、放置すると、肝炎や肝硬変へと進行してしまいます。最悪の場合、肝がんを引き起こし…
脂肪肝の患者が増えています。脂肪肝の患者は国内で1000万人以上いると言われます。研究によると、成人の2～3割は脂肪肝を発症しているとか。健康のためには、体脂…
芸能人の愛用者も多いピラティス。体幹を鍛えられるため、ヤセやすい体質に変わります。体幹筋肉量が増えて、基礎代謝も上がるのです。ピラティスで基礎代謝を上げれば、…
体幹を鍛えるピラティスを行うと、ヤセやすい体質になります。ピラティスは、同じ動作を繰り返すだけの単調な動作からなる運動です。でも、続けていると、思った以上に筋…
ピラティスをすると、体幹筋肉量が増えます。最近ダイエットをしても、なかなか体型が元に戻らない・・・と思っているのなら、体幹筋肉量が落ちているせいかも。ピラティ…
ピラティスは、体幹筋肉量を増やすのに役立ちます。体幹筋肉量が増えると、基礎代謝が上がります。だから、日常生活を送るときの、エネルギー消費量も自然と増え、ダイエ…
体幹、という言葉をよく耳にするようになりました。メジャーリーガーのイチローも、体幹トレーニングを行っていることで知られますよね。体幹を鍛えると、体が芯から鍛え…
アスタキサンチンは、強力な抗酸化作用があります。摂取すれば高いアンチエイジング効果が期待できます。高い抗酸化作用で知られるビタミンEの500～1000倍もの効…
アスタキサンチンが多く含まれている食べ物として、サケとイクラがあります。特に紅鮭。ご存知のように、サケとイクラは親子の関係。両方ともアスタキサンチンが多く含ま…
アスタキサンチンは、高い健康効果があることが分かっています。アスタキサンチン＝アンチエイジング（美容）成分、と思っている人は、その健康効果にも目を向ける必要ア…
アスタキサンチンの美容効果はスゴイです。抗酸化作用に優れる成分です。若さと美しさを保たせてくれる成分です。抗酸化作用に優れる成分と言えば、ビタミンEとβカロテ…
美容を気にする人なら、一度は注目したことがあるのではないでしょうか？ アンチエイジング化粧品として、アスタキサンチンを含有した化粧品が、巷で人気です。アスタキ…
締め切り間近の仕事をすませなければならないとき、大切な会議をしているときなど、ピシッとしていなければならないときに限って、眠くなってしまうことがあります。そん…
クレンジングもいろいろなタイプが発売されていますよね。自分の肌質に合わせてクレンジングを選べる時代になりました。たとえばオイリー肌ならオイルクレンジング、乾燥…
健康系のウェブ通販では、サジージュースを取り扱うショップが増えています。口コミを見ても、「がんこな便秘が治った」「ニキビが治った」「すっぴんでも外出できるよう…
サジージュースは美肌にたいへん効果のある飲み物です。必須アミノ酸を含む数々のアミノ酸、有機酸、食物繊維、ビタミン、ミネラルなど。ぜんぶで200種類以上の栄養素…
生命力の果実とも呼ばれるサジーから作られたサジージュース。毎日の食生活に取り入れれば、その強い生命力を分けてもらえます。私たちは美容について、いろいろなお悩み…
おしゃれ女性誌でも紹介されているサジージュース。過酷な環境でも生き延びる生命力を持つサジーの実から作られたサジージュースには、私たちが求める美容成分がたっぷり…
サジージュースに高い美容効果があるとして、雑誌などのメディアで注目されているサジージュース。『MAQUA』『Spring』などの女性誌でも紹介され、美容ブロガ…
カタツムリの這った粘液には、高品質なアンチエイジング成分が含まれています。これを抽出、化粧品にしたものをスキンケアに使えば、年齢肌のお悩み解消に役立ちます！ …
カタツムリの這ったあとの粘液には、美容成分がたっぷり含まれています。肌のハリを保ってくれるコラーゲンとエラスチン、軟骨を形作る成分であるため、補給により関節痛…
カタツムリの這ったあとの粘液には、真皮層に含まれるコラーゲンやエラスチン、タンパク質分解酵素であるプロテアーゼ、関節痛に効果があり、お肌をなめらかに保つコンド…
カタツムリの這ったあとには、粘液の筋が残ります。これに、高性能なアンチエイジング成分が含まれているとして、セレブを中心に、人気が高まっています。カタツムリの粘…
かたつむりを使った「かたつむり美容法」が人気です。セレブたちが愛用していることでブームに火が浮いたこの「かたつむり美容法」。今や、南米から北米、ヨーロッパ、ア…
シートマスクは、お肌に美容成分を浸透させるのに、高い効果を発揮します。美容液を使うなら、手に取ったりコットンにとったりして、それを顔のいろんな部分にあてて、浸…
朝、忙しい時間にサッとスキンケアできる、シートマスクは優秀コスメです。シートマスクなら、顔に貼り付ければそのまま、顔全体に美容成分を、均等に行き渡らせることが…
シートマスクを使えば、スキンケアにかかる時間を大幅短縮できます。顔全体をシートで包み込むシートパックは密着度が高いため、浸透率アップにも役立ちます。時短美容＆…
忙しい朝は、なるべくスキンケアの時間を短縮させたいもの。そんなときにおすすめなのが、シートマスクです。シートマスクといえば、夜のじっくりスキンケアに使う、とい…
スキンケアのときに使う化粧品の美容成分は、お肌に浸透しないと美肌効果がもたらされません。お肌に塗布して、ゆっくり、じっくり、なじませて・・・。お肌のために必要…
できるなら、刻まれてしまう前になんとかしたいほうれい線。でも、できてしまったときには、なんとか目立たなくしたいものです。保湿やマッサージ、エクササイズで地道に…
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