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美しい姿勢と歩き方 ポスチュア(姿勢)ウォーキング KIMIKOのブログ 体も心も明るくしあわせに♪
ウォーキングレッスンは世の中にたくさんあります。でもどうして長続きしないか、生まれては消えていく美容法や、ダイエット法ばかりの情報に振り回され、失敗を繰り返したこと数知れずの方必見。自らの体験で、最も効果的な美しい姿勢と歩き方を長続き、しかも即効性のある美姿勢のつくりかたを考案しました。自分が大好きになり幸せな人生を送り続けています。ぜひいらしてみてください。メンバー数日本一です。
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先日は母が南カリフォルニアの地元新聞に載ったばかりですが、昨日夫が日本のYahoo!ニュースに載りました。 シリーズで4回め、今回が最終回だそうです。こちら …
今年の大チャレンジ、それは91歳の母を私の暮らすロサンゼルスの家に招くことでした。2年前 60歳で人生の予定外の再婚をした私の暮らしぶりを、一目でいいから見…
今日は長年レッスンでお伝えしている「手ぬぐい万歳体操」について詳しく説明いたします。 両腕を肩幅くらいにして手ぬぐいをしっかり握ります。拳をくるっと内側に回…
そのクリスマスでは、ご近所の皆様にいろいろお会いして、彼の趣味のハーレーと、バラクーダという名前の赤いオープンカーでドライブしてもらったりであっという間に1週…
ひえ〜〜の後の、「あれは冗談だよ、子供の乗り物のことだよ〜」 と画面からはみ出る笑顔は、まるでハクション大魔王!笑の笑顔にキュンとして、 あら〜ほんと??? …
みなさまこんにちは KIMIKOです。ハルメクからこちらにお越しくださった皆様 ようこそ!誌面で書ききれなかったこと、全公開します。私に起きている奇跡のよう…
みなさんこんにちは!ロサンゼルスからお届けします。2年前から東京との2重生活をしています。こちらでは日本ではできないショートパンツが年甲斐もなく楽しめて、学生…
みなさんこんにちは、ポスチャーウォーキング代表のKIMIKOです。2年前からロサンゼルスと東京の二重生活をしています。 この生活を引き寄せたのも、私のそれまで…
6月15日 ポスチャーウォーキング記念日 8回目を迎えることができました。🎌みなさまいつも応援してくださり、本当にありがとうございます。 この日は私の誕生…
体重は貴重な財産❗️ 使い方で、前進力にかわります❗️ 6/15朝6時15分 地球が美しくなる祈りをしましょう❣️ ポスチャーウォーキ…
アメリカGreen Cardで初入国❣️ なぜ必要だったか?日本で会社を持っているし仕事をしているので、自由に行き来できればそれはそれでようございました。…
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