なとわ函館

函館麺厨房あじさいの大盛塩ラーメン

少しだけ、雪が積もりました。雪があると、箱館奉行所が、フラッシュ無しで写せま...

2024/11/30 19:15

泌尿器科通院、五稜郭駅RUN

小雨の中、五稜郭公園でのラジオ体操に行きました。しかし、ラジオ体操が始まるこ...

2024/11/29 18:57

昭和団地通坂ダッシュ、テニスボールで筋膜リリース

小雨の中、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。朝食後、再び、五稜郭公園...

2024/11/28 17:15

水曜日はセイコーマート、プールでZUMBA

私は、スマホで2つの天気予報を観ています。午前6時の予報は、ひとつは晴れマーク...

2024/11/27 17:48

火曜日は未来大RUN

今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。朝食後、再び、五稜郭公園に...

2024/11/26 19:35

ホリディスポーツクラブ函館は17周年イベント

今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。朝食後は、ひまなので、Yo...

2024/11/25 16:32

滑る二の橋、湯元花の湯・マックスバリュ万代店RUN

今日も、五稜郭公園で、ラジオ体操をしてきました。帰りに、木製の二の橋を渡って...

2024/11/24 18:15

カレーハウスCoCo壱番屋函館本通店で、イカカレー

今日も、五稜郭公園での、ラジオ体操に行ってきました。今日は、11月23日...

2024/11/23 19:24

五稜郭公園ファルトレクチャレンジ40分

五稜郭公園でのラジオ体操のため、外に出ると雨が降っていたので、引き返し、自宅...

2024/11/22 20:37

五稜郭公園6周RUN

今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。今日は、五稜郭公園外周路を...

2024/11/21 15:47

にっぽん縦断こころ旅の火野正平さん逝く

私の朝の日課は、午前6時30分から、五稜郭公園でラジオ体操。 朝食を摂りな...

2024/11/20 16:20

火曜日は未来大RUN、戸田マラソンin彩湖のナンバーカードなど届く

午前6時の気温は、マイナス2．5度でした。今シーズン、初めて、指無し手袋と...

2024/11/19 18:12

平凡な月曜日

今日の、函館の日の出の時刻は、午前6時30分。実際には、その前から、辺りは明る...

2024/11/18 17:50

朝飯前、昼飯前、晩飯前数字巡りジョギング

今日の、函館の日の出の時刻は、午前6時29分でした。その前に、五稜郭公園に行き...

2024/11/17 19:12

47都道府県マラソン大会完走はいつになるか？

今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。ホリディスポーツクラブ函...

2024/11/16 21:34

結果として、湯元花の湯RUN

昨夜は、午後11時過ぎに、ベットに潜りましたが、3月23日の、さが桜マラソン2...

2024/11/15 16:45

マラソン大会の旅程を考える

今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。今週のランニングは、いつも...

2024/11/14 23:21

はま寿司・函館駅・土方歳三最期の地碑RUN

今日も、五稜郭公園でのラジオ体操から、始めます。今週は、昨日、朝から、整形外...

2024/11/13 18:19

五稜郭公園インターバル走、歓喜橋ジョギング

午前6時の気温は、2度。防寒対策をしっかり講じて、五稜郭公園でのラジオ体操に...

2024/11/12 18:48

SSD届く

五稜郭公園でのラジオ体操に行くために、外に出ると、雨が降ってきたので、引き返し...

2024/11/11 18:16

昭和団地通RUN

今日も、五稜郭公園での、ラジオ体操に行ってきました。昨夜は、函館走ろう会の納...

2024/11/10 18:18

函館走ろう会納会、新たな気持ちで、ランニングを継続します

函館の、午前6時の気温は、プラス5．5度でした。日によって、気温が上下するので...

2024/11/09 22:45

五稜郭公園ファルトレクチャレンジ40分、パソコンのデータが消えた？

函館の、午前6時の気温は、マイナス0．5度でした。寒く無い服装にするとともに...

2024/11/08 18:28

函館香雪園RUN、ヨガやアクアビクスをおススメします

午前6時の気温は、3度でした。私の実家のある、余市郡赤井川村を初め、道内各地...

2024/11/07 17:11

水曜日はセイコーマート

函館の、午前6時の気温は、2．5度だったようです。ちょっと、厚着をして、五稜郭...

2024/11/06 17:05

火曜日は未来大RUN、歯科通院

函館の、今日の日の出の時刻は、午前6時14分でした。中11日ぶりに、五稜郭公園...

2024/11/05 19:46

「安価」と「割引」が大好き

五稜郭公園でのラジオ体操を、サボるのは、今日でおしまいの予定です。今後、参加す...

2024/11/04 16:51

スマホを忘れただけなのに、日曜日もセイコーマート

今日も、五稜郭公園でのラジオ体操をさぼりました。次の火曜日から、行く予定ですが...

2024/11/03 14:26

五稜郭公園の紅葉

今日も、五稜郭公園での、ラジオ体操をさぼりました。それでも、朝食後、五稜郭公園...

2024/11/02 16:53

特定検診、治療院通院、2025あおもり桜マラソン・ハーフにエントリーしました

今日も、五稜郭公園でのラジオ体操を、さほりました。午前は、函館市医師会検診検査...

2024/11/01 19:16