YouTube第二弾朝からスッキリモーニングルーティンです。後から音声をかぶせたのでなかなかタイミングが合わず手作り編集感満載です
【灯台もと暗し】:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡:ﾟ昨日、マンションの桜の写真を撮っていて...
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【マインドフルネス×アーユルヴェーダごはん】:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡:ﾟ今日は久しぶり...
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皆さんご無沙汰しています！おうちアーユルヴェーダこばまゆです。アメブロは私の故郷ですので、インスタの投稿やYouTubeの動画をこちらにもシェアしてまいります…
【朝活ライブとヨガ】:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡:ﾟ今朝は6時10分から初の朝活ライブを...
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【胡桃とバジルで】:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡:ﾟ忙しいランチはまたまたパスタ茹で...
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【毒出しスパイスお白湯】:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡:ﾟ今日は早朝から家族が起きるまでの間...
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【ひよこ豆とスパイスのチヂミ風】:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡:ﾟ皆さんおはようございます...
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【和ハーブ】:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡:ﾟ今朝のライブではアーユルヴェーダ目線からの...
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【女性が持つ強さと美しさ】:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡:ﾟ皆さんおはようございます桜が咲...
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【花粉症とヨガ】:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡:ﾟ今日の朝ヨガでは私とおひとりのメンバー様以...
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【本日のヘルシーパスタ】:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡:ﾟランチはお野菜たっぷりメニューで...
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【太陽と新月とインド占星術から】:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡:ﾟ爽やかな快晴の本日、ベラ...
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【美ぬかデトックス美活ルーティン】･*☽:ﾟ･⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡:ﾟ皆さん...
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【今宵の前菜4品】･*☽:ﾟ･⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡:ﾟ今日はスタエフでライフ...
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【デトックス日和】･*☽:ﾟ･⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡:ﾟ朝のスタエフライブ...
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【友からの花便り】･*☽:ﾟ･⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡:ﾟ今日は忘れもしない3.11の...
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【自分も相手も幸せになれる魔法】･*☽:ﾟ･⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡:ﾟ 皆さんお...
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【スタエフ配信中】･*☽:ﾟ･⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡:ﾟ 皆さんお疲れさまです...
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【古代インドが解く幸せになる人生の4つの目的】･*☽:ﾟ･⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡:ﾟ...
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