しれっと予告

  某ウルトラトレイルレースの優先エントリーの期限が今回までで、、、 すでに、走らんナーになっている私ですが、「せっかくだし」 ってことでエントリー費を払いま…

ランナー風な週末

天気の良い土日。土曜日は、駒沢公園そばのパオンというパン屋さんのクリームパンが食べたくて、何度も通ってみたけど今回初めて買えました。3つ買って、ザックにつめて…

＃負けへん 来年はとったるで！

 インスタグラムでけっこうあるのが、 「写真のコンテスト」 スマホでもなんでもいいので、簡単にフォローして＃ハッシュダクつけて投稿するだけってやつ。 検索する…

マンションの補修工事

  「家は生きている」 マンションの補修工事があって、この数か月の間にわたしのマンションにいなくてはいけない日がありまして、今日はその日でした。。。 そういえ…

ふりだしに戻る（カメラ反省記録）

 カメラをフンパツした結果、、、 いままでの自分の写真にたいする何かが変わりました。 いや、これ、かなり大げさな言い方だけど。  わたしはいい加減な性格なので…

板橋シティ フルマラソンに参加しました ②

 2日目の朝になっても、筋肉痛がやってきません。。。。まじめに走ったはずなのになぁ～ いや、まさか3日目に！！！  ■■■■■記憶としての記録■■■■■ 板…

板橋シティ フルマラソン参加しました。

 めずらしく、フルマラソンを走ってきました。 とーーおーーい 昔 初めてのフルマラソンは荒川市民マラソン、確か2005年？板橋シティの元祖だと思います。 その…

頭問題

 中学生の時、剣道部だった。面をつける時に手ぬぐいを頭に巻くのだけど、これが、きっちり巻かないと面がずれる。割と上手い方だったとは、思うけど、結構頭の手ぬぐい…

表具店

 はじめての料理教室で、同じテーブルになった,そのくらい出会いだけど。食いしん坊という共通点だけでつながって、あれから、何年も経ったけど、、、、 せんじつ、コ…

推し活

  チャリティーで作成されたという、でかでかとお顔がプリントされたTシャツは2枚持っています。  かねてから、ちょいちょい写真を見てはなんてかわいいんだ♪ い…

森林公園にて。

  2月は森林公園で、トレイルランニング風にクロカンコースを走ることにしました。 本当は、トレイルを走った方がいいんだとは思うんですが、数年前の捻挫がこわくて…

ふとしたことで、ネルを想う。

  昨日はカメラ教室でした。 最近は、カメラ教室の実習の日が草レースとかぶってしまったりして、講評の日しかいけてません。。。。   今回の実習ではみなさんは「…

バスが好きらしい

  オカンが横浜にすんでるときは、バスのり放題のパスがあって、年にいくらか払えば、どこでも無料だったからとそのパスをつかって何度も乗り換えして、いろんなところ…

2023年もよろしくお願いします。

 せっかくの1年のはじまりに、今年の抱負やら目標やら去年の懺悔やらなにかそれなりに書くことがあるのかと、思ったけど、全くなくて。 そもそも、こんな意図せず書い…

食いしん坊は辛抱強い

美味しくて安いのに新鮮こんな誘い文句あれは、絶対いくけど毎月の肉の日は並んで買っている、手切りの肉を買いに行ってきました。年末だもんね、、、そりゃいつもより並…

やっと自由

イブもクリスマスも仕事納めもあったもんじゃない。24日は、久しぶりにK様と高尾山で街ブラならぬ、山ブラする予定。朝、6時に起きて、ゴソゴソしたくしていたら、あ…

四捨五入

 カメラの実習がありました。 くそっ寒い日曜日の夕方に、東京駅に集合する謎のカメラ集団。 わらわらと、イルミネーション撮りに行きました。 うーーーーむ、、、、…

もやしっこ

  ここ最近にはじまったことではないのだけれど、、、 この家（オカンと一緒に住んでいる家）に住んでから、今度の春で丸3年となりますが、、、 リッパなマンション…

三日坊主

 三日坊主。 先日、やっとこさでハーフを完走したけど、ほんと・・・タイムもフォームもおしりのでかさも ヒドイ とにかく、走ってても楽しいなんてひとつも思わなか…

生きるってことはだ。。。

 気づいたら、12月になってた。 12月1日を11月31日だと思っていて、会社に行ったら、木曜日当番の会社のギャル（35歳）がきていたので、「あれ？ 今日はど…

マンゴープリンとしてはNo1だな

  日本橋のホテルの中華にいきたかったので、会社のギャル（35歳）と午後半休をとってランチコースに行ってきた。 エビチリ 酢豚 小皿にちょこっとずつ出てくるの…

命からがらのハーフマラソン

  8月に記事にしていた、ハーフマラソン。 先週末に開催されました。    制限時間が2時間30分で、、、、単純計算してみたら、キロ7分で完走か、、、 っと、…

うますぎる 手土産

 去年は、「銀の森」にめちゃくちゃ感動して、なんども銀座で手がちぎれそうなるくらい買いました。今も売り切れ続出だそうですが、ほんと美味しかったです。  今年は…

快適デスクワーク

  週末はいろいろあって、書きたいこともあるんだけれど、とりえあえず、、今週は仕事をがんばっています。  わたしの勤める会社は、ずっと、テレワーク推奨で、前は…

オカン 80ちゃいになりました。

  11月3日はオカンの誕生日で、めでたく80歳になりました。 誕生会は後日やることになっていたので、当日は映画の「さかなのこ」 を二人で見て、ティンタイフォ…

最近のエンタメ

もちろんミ-ハ-だからですけど。向井理さん、みてみたかったし。イリュージョンどんなや？と、気にもなったのですが、高くない？なんか、高いかも？ってことで、1番後…

ミルクティ問題

  なんだかしらんが、「やせるミルクティのCM投稿」を開いてしまってから、 インスタもFBもそれに準ずるものばかり出てくるようになって、ミルクティに汚染されて…

バーチャルじゃない方の優先エントリー権

 知ってた。  わたし、優先エントリー権持ってるんですよ。  UTMF........    最近の私の脳内では 左脳 と 右脳 がめっちゃ会議しております。…

バーチャルUTMF

バーチャルUTMF走りきりました。普段、てんで走ってなかったから、とりあえずの走るきっかけになればいいかな？って、エントリー。スタートは10月8日からの、10…

ベアフット ってやつ

  全然、走っていないのだから、いいのだけれど、右足の中指と薬指の付け根あたりが、じわじわと神経痛でしびれる調べると、「モートン病」 ってでてくるので、読んで…

嵐とともに誕生日

  台風が吹き荒れる中で誕生日でした。 毎年、花をもらったりしていたのですが、 今回は、もしかして、あたしには来年の誕生日はこないのかも・・・？と思うくらい、…

そして ダルオモ生活

 みんなに聞かれる、 後遺症は大丈夫？？ コロちゃんの後遺症はかなりきついダルオモです。  髪の毛をかわかす、ドライヤーの重いこと重いこと・・・ ネックレスや…

流行にのってみた

   うっかり、妖精の仲間入りでした。 7月の3連休に医療従事者の友人とあって。 ホテルのエステ行って、予約のとれないレストラン行って、 近場でも旅気分を味わ…

夏休み～

  あ～～夏休みが終わっちゃった。。。 みたいですね。 弊社は交代で好きなときにとるスタイルなので、通常勤務だった私ですが、 昨日あたりから、メールや問い合わ…

サブ5どころか・・・

  去年の自分はなにをしてたんだっけ？ っと調べてみたら、、、、、   ほとんど成長してないし、そして、走ってないのも同じでした。口ばっかりですが、去年も走る…

写真展

今日は、私の写真が飾られている最後の日なのです。とりあえず、銀座のギャラリー(の廊下)に行くことにしました。昨年から、またカメラを再スタートして、初めての展覧…

新レンズ 14-35

  やっと、来た。 RF14-35 レンズ。   これは人気のレンズなので、5か月くらい待ちました。 これで、私のレンズ沼も終了としたいです。 もう当分、新レ…

韓国ドラマ沼 もういや。

 韓国のドラマでまた沼にはまりました。 何の気なしにみはじめた、「ユミの細胞たち①」はじめは、途中にはさまるアニメがまどろっこしかったのですが、3話くらいから…

口パク

  ロパクとかいて、 クチパクと読みます。 最近の母の悩みについて。  勧めても、ディサービスとか訪問なんちゃらとかに行きたくないらしい。 わたしからみて、母…

動物園

  前回のカメラ教室に行くの忘れてしまった ほんと、ころっと。 あ！、、っときづいたのは、布団の中で、遅すぎる。 まあ、実習で撮った写真がしょぼくて、持ってい…

楽園か！ 巻機山！（百名山）

 ブログならぬ、ボログな最近。。。。 また、だいぶ放置してしまいました。書いては保存して、読み返して、放置、、、を繰り返してしまった。。  ～～～～ 山に行っ…

お皿 と ホタル

  お皿なんか、料理を乗せられればいい。 ってわかってるんだけど、、、 すきなんだよなぁーやめられないんだよなぁ 機能としては、どれも同じだし、それ以外になん…

つかの間の自由！

  母が、叔母の家に行っており、つかの間の自由です。 やっぱり、、、一人暮らしって最高だなぁ～・・・・(*^。^*) 孤独って言えば孤独だけれど、 孤独ってそ…

鍋割山 と 蓼科山（百名山）

   ひさびさの登山で、「鍋割山」に登ってきました。 野辺山の翌週で、筋肉痛はひいたのだけれど、坐骨神経痛かな？お尻の筋肉に鈍痛があったのだけれど、歩いても特…

お芝居みたり

オクムからだいぶ経ったので、筋肉痛も和らいできました。坐骨神経痛がまだ少しビリビリしますが、なんだかんだで、ビリでもゴールに辿り着いたし、ランナーさんとはなし…

大人の運動会 オクッム！ ②

  え、、、  関門を通過ですって、、、しかも オンタイムに ( ﾟДﾟ) なんってこった。 ここ最近、ギリギリで関門通過しすぎだろ。 こうなると、無理して走…

大人の運動会 オクッム！

  エントリーは計画的に・・・・ 野辺山から、2週間で、奥武蔵ウルトラマラソンが開催されました。こちらも、半ば冗談のようにエントリーしてたんです。もう、「やぶ…

野辺山その後

  67㎞のゴールはだれもいない。・・・さみしいゴールだったのだけれど、まさかの完走という、おまけがついて、なんだ、、、やっぱり、関門がのびて「儲けた」な。っ…

100キロへのあこがれ⑥

 折り返し地点をスタートして、 関門は、15:45なのか15:15なのか 頭の中は、そのことでぐるぐる とりあえず、15：15までにゴールすれば間違いなく完走…

100キロへのあこがれ⑤

 さてさて、あと1時間5分で8㎞か、、、 ここからも、下り優先だし、キロ7半で進めたら次の関門もクリアだ。 ここからは42㎞ランナーがいないうえに、私自身が5…

100キロへのあこがれ④

 最高地点からは、下り坂。ここも、だいぶ綺麗になってました。記憶では、すぐに舗装道にでて、エイドだったかと、思ったけれど、3キロくらいあったみたい。 まだかな…

100キロへのあこがれ ③

  スタートと同時に、ガーミンを押す。 なんだか、シリアスランナーみたいじゃない？ ふふふふなぞの笑いがこみあげてきて、テンションマックス。やだーーー、、、わ…

100キロへのあこがれ ②

 2022年 野辺山は3年ぶりの開催です。 わたしは2014年に完走が最後でした。 山の相棒が今年は、デカフォレストのリーチで、完走したら、めでたく10回完走…

100キロへのあこがれ

3月に大江戸ナイトランに出たのだけど、88キロ位のエイドで、リタイヤしました。よく、リタイヤした人が、心が折れたって、言うのを聞いて、私の中ではそれは、諦めた…

MF ボラのこと

   UTMFのボランティアをしました。  U9の最後のエイドでの給食・給水かかりでした。 コロナ禍での開催となり、ランナーは検査などしていましたが、ボラは検…

るるるるる

  昨日は、パーソナルの日でした。 ジムはヒマをみつけていくようにはしてるのだけど、この季節は外を走る方が気分がいいし、、、 とりあえず、外を走ってから、ジム…

ゴールデンウィークが終わっちゃった

 あ～ゴールデンウィークが終わっちゃった。 ほんと、連休ってあっという間。 ゴールデンウィークにしたこと。 29日はパーソナルジムの日でした。 朝10時から、…

ダイエットプログラム の食事内容 と UTMF♪

  さて～ダイエットプログラムの食事内容。。。  なにをどれくらいたべれるのか、考えて、買い物にいくのだけど、 鶏肉はもものほうがおいしいけど、カロリーがちょ…

ダイエットプログラム

  スポーツジムに結局通うことになりました。 エステに続き体質改善のためです。 簡単にいえばダイエットですけども・・・  とにかく、身体が硬い 頭も硬いけど。…