一昨日と昨日は久しぶり？に西蔵王を走って来た木曜日から首の調子が悪いく登っていて何となく首回りがおかしく頭が重く感じていた仕方が無いのでゆっくり登って少し変則的なコースにした少しでも目標までの数を減らさなければならないしハッキリ言って同じコースで飽きてきた（笑）登っていて改めて思ったこと．．．舗装が悪い！！本当にガタガタ道で乗り心地が悪いし疲れるそこで思ったのが現在25cのタイヤを履いているけど28cに...
昨日開催された大学女子駅伝で出身大学の名城大学が7連覇を成し遂げた自分がいる頃はスポーツで名前が挙がる大学ではなく取りあえずはスキー部が学連2部上位で1部を狙えていたくらいでも今は女子駅伝だけでは無く野球でも有名になっているんですね！今年の優勝は難しいだろう！？と言われていたけど2年生を中心に奮起して優勝を勝ち取ったらしいですね？その連覇をしていく上で指導者も大事のななってくるけど選手の気持ちが一番だ...
20数年携わって来たチーム離れて4年になるけれどなかなか勝てなくなっている．．．現在ウィンターカップ予選をしているけど前指導者はウィンターカップになってから第1回から27回連続出場をし現指導者になって2年連続で出場できたので29回連続勝っていたでもそれ以来3年連続決勝には行くけど勝てていないし今回は準決勝で敗退してしまっているチームを余り良い離れ方をしなかったけど長年携わってきているので気にならないはずが無...
ロードバイクを初めて46年フレームの材質の中でチタンだけ乗ったことが無いな．．．始めた頃はハイテン鋼のロードマン中学生の時に新聞配達をして購入余計なパーツを取り除きロードバイクぽくして乗ったのが始まり大学に行ってハイテン鋼のフレームを買って自分で自転車を組みようになったでその後クロモリに就職して憧れのクロモリフレームを手に入れた（笑）パーツはシマノ600そしてアルミにもカーボンにも乗っている一体チタン...
今まで履いていたシューズはLintaman ADJUST ROAD Comp PLUS で踵まで調整できる物当初から気が付いていたけど踵の高さが違う．．．左が高く右が低い返品しようかと思ったけどオークションで購入しておりこのシューズはなかなか出回らなかったし安く買えた作り的に左右対称でなく踵をホールドする部分の作りが違う左が厚く（高く）出来ているそして右が薄く（低く）出来ている納まり具合からすると右が正常だと思うワイヤーを外し...
今年は夏の暑さでキノコが不作だと言われてきたけど何の！何の！家の婆様はキノコ採りの名人松茸だけで今年約40本採ってきました家にも4本回ってきて（なた何本か来るらしい）＊写真は一部で大きい二股の物の一本が家へ松茸を一番美味しく食べられる松茸ご飯にしました！家の松茸ご飯は炊き込みでは無く最初にご飯を炊くときに醤油と酒と塩をいれ炊き上がる少し前に松茸を入れて蒸らして終わりこれが一番香りがするし松茸のシャキ...
西蔵王200周目標達成まで後26週目標に近づいてきてはいるけど同時に走れる期間も残り僅かどうしたら効率よく登れるのか一昨日と昨日で試してみた西蔵王に登るコースは大きく分けて3通り何時も登っている西蔵王高原ラインそして三本木沼線残りは県道53号線山形永野線ですこの県道53号線は高原ラインと三本木沼の中間を走っている中間にあると言うことは勾配がきついので通らないでも下りだけだったらとそこを通るコースを試してみる...
いまはもう無くなってしまったけど「まつもとサイクル」でオーダーメイドで作って貰ったクロモリフレーム AMVNA初代AMVNAはクダークブラウンで2012年に作って貰った2代目AMVNAはマッハシルバーで2013年に分け合って作って貰い一時期2台のAMVNAを保有していた初代のダークブラウンは問題は無かったけど2台目のマッハシルバーはトップチューブの塗装が剥がれてきて再塗装しているマッハシルバーは凄く気に入っていたけど途中フレーム...
昨日は久々にhidetyと西蔵王以外のコースを走りに！コースは昨年と同じ時期に走りに行ったぶどうまつたけラインを通り米沢市のビッキ石へロングを走ると言うことで久々にCANYONをチョイスして走ったけどやはりロングになるとEnduranceは走りやすい走り始めると前の晩山に雪が降った影響もあり寒くまた路面が濡れているところもあり条件が良いとは言えないそれに向かう所向かう所が何故か向かい風で大変だったぶどうまつたけライン...
何時も走っていて気になっていること！本当に余計なお世話かもしれないけどロードを外で保管している＊リアパンクしてますね．．．ガレージの屋根のあるところだけど直接の雨は大丈夫でも風に煽られて横から降られたら濡れるし埃を被って自転車が汚くなってしまうのではと人の自転車だけど心配しているそれよりもこの状態だったら盗まれないのかと．．．凄く人通りの少ない場所なので目立たず持って行かれそう余計なお世話って本当...
本当に何でこんな運転をする！？差別するわけでは無いけどまた女性ドライバーそれにコンソールに左肘付いて右掌ハンドルだし！その道路は標識が無い十字路と言っても丁字路に側道といった感じ以前もあわや惹かれそうになった場所で注意をして走っている自分が走っている道路が優先道路でその車は側道から出てきたけど動画を見ても一時停車もしないで交差点に入ってきている車が来ないから飛び出してきたんだろうけど自転車が走って...
ヒルクライム3秒速くって言うから！何故4秒って言わなかった！！チェーンも落ちるし
一昨日「のし梅本舗佐藤屋8代目」と走りに行きお互いに自己ベストを出した坂ギアチェンジで出遅れて3秒差が付いたことが悔しく昨日また走りに行ってきた！また走りに行ってきたと言うより日課に近い（笑）昨日は家を出てから結構調子が良く進む西蔵王高原ラインも凄く良い感じで登り始めたので自己ベストを狙ってみようかと何時もよりペースを上げてみた凄く順調に登り明らかに普段より速く登れているのがわかるところが丁度中腹辺...
俺は長袖とレッグウォーマーにベスト！方や半袖と七部パンツは凄い！！
昨日は久々にのし梅本舗佐藤屋8代目と何時もの西蔵王へ走りに行った待ち合わせ時間の前に写真を撮ったけど普段通り過ぎるだけで写真を撮ろうと思わない場所（笑）そして合流して登り始めたロードは久しぶりと言うより自転車で走るのが久しぶりなのでゆっくり登ろうと言うことで登っていったけど何！何！流石若いし基本的に体力があるので普通に走れているそれ以上（異常かも）に若さって凄いね！？俺は長袖ジャージにレッグウォー...
昨日は免許証の更新で免許センターへあれは約5年前上の娘のところへ行った帰りに桶川加納ICから高速へ上がろうとランプから料金所へ差し掛かろうとしたときに人影が．．．後部座席に乗っていた下の娘が寝ており見るとシートベルトをしていない！そうです座席シートベルト装着義務違反で止められました！！確かにランプはもう高速道路になっているけど一般道から入ってきて間もないので指導で終わらせないんでしょうか！？ほんの数...
サドルを10mm高くして感覚に慣れて来たのか走りやすくなっているそして昨日も何時ものように西蔵王へ登ってみたけど気が付いたら何時もより1～2枚重いギアで登っていることに気が付いた意識しているわけで無く登りやすいギアを使って登っているだけ今までのように膝が縮こまっていない分しっかりしたペダリングが出来ているんだろうね！？でもたかが10mmされど10mmってほんの1cmなのに馬鹿に出来ないことを身をもって再確認できま...
今までサドルの高さを決めるのにクランクを下死点にして踵を付けてとか一般的なサドルの高さを決める方法でやっていたその高さは710mmで自分が乗る自転車は全てこの高さに合わせて乗ってるちょっと調べ物をしたく以前投稿したブログを見ていたらSHIMANOのフィッティングシステムでポジションを測って貰った時のデータが出てきた何を思ったのか2011年に計測して貰ってそのことを忘れていました！そしてサドル高数値を見ると720mm...
昨日は幼なじみの手伝いで送迎の運転手でも西蔵王200周の目標達成のためには少しでも走りたいと思い8時前に走りに出掛けた西蔵王高原道路の上り口の気温は10度出掛けから寒いと思いベストを着て指ありグローブで正解だったそして西蔵王も紅葉が始まった？と言うより葉が枯れた感じになっているそして月山が見えたけどリフト運行最終日の今日は生憎の雨で残念ですそして猿倉は天気も良く団体が入っており釣り堀等も賑やかになってい...
ヒルクライムが嫌いで平坦ばかり走っていたのにここ3年はヒルクライム中心に走っているして以前であれば登っているときは呼吸が荒く途中で水なんか飲める状態では無かった（泣）呼吸が荒いから飲んだ水が気管支の方へ入り咽せったり口に含んでも飲み込むことが出来ないでいたところが今では登りの途中で水を飲んでも平気で飲み込めるし咽せもしないそれだけ登れるようになっているし心肺機能も強くなった！？そして昨日はディレー...
偽物かどうか？不安なまま取り付けてみたチェーンそしてしっかりシフトされるかどうかを確認してみたら大丈夫！しっかりシフトチェンジしてくれました！！先ずは一安心ですが走ってはどうかと一昨日西蔵王へ！落車してから一度CANYONで走ったけどヒルクライム目的だとAMVNAが適していると思っているし走ってみてもやはり楽しかった！でも今まで天気も悪く1週間走れていなかったので何となく身体が動かない（泣）チェーンは実走して...
1週間で季節が違いすぎ！長袖・ロングパンツでなければ走られない
昨日は丁度1週間振りに走りに行った先週殆ど天気が悪かったので走りに行けずその1週間で季節が完全に変わってしまった！1週間前はまだ半袖とショーツで大丈夫だったけど昨日は長袖にレッグウォーマーで走りに！それでも西蔵王の登り口の気温は16度登って行くにつれ指切りグローブでは手が冷たくなってきた下りは完全に指ありグローブで無ければ駄目みたいですね！久々に登ったので久々に山形市街地をもう完全に短いウェアーは要ら...
KMC X11 のチェーンが届きました！ネコポスの袋を開けたらチェーンを包んでいる袋この袋を見た瞬間思ったこと．．．偽物？何となくAliExpress等から送られてくる物に思えた袋から取り出すパッケージだけ見ると問題なさそうでもチェーンを見ると何となくアウタープレートの凹凸にムラを感じるチェーンの幅も以前の物と比べて見る何となく広く感じるしアウタープレートが左右均等では無いような．．．そして極めつけはミッシングリン...
先日家で生地から作って手作りピザを焼いた最初はあっさり食べたいと思いシーザーサラダピザ食べながら2枚目の和風エビピザを焼く次にアスパラとコーンピザそして最後の一枚も和風ピザ2枚目以降のピザを見てわかると思うけどチーズが溶けていない．．．（泣）焼く目安としてチーズの溶け具合も見るけど何時まで経っても溶けないので待っているとチーズが焦げて茶色になってくる仕方がないので中途半端なチーズのままたべたけどチー...
今回の連休は天気が悪く自転車で走りに行けないでも走りに行くどころでは無い予定が目白押し本来であれば息子家族と娘家族が来て子供と孫全員集合になるはずだったけど息子は仕事が入り来られない（泣）娘は皆でインフルエンザになり来られないと予定が外れたそして今回は親父とばあちゃんの23回忌法要を土曜日に自分の子供達は全員集合できなかったけど母親にとっては子供が全員集合できて良かったのかもしれない今年で88歳になる...
先日実家へ言ったら母親が「何個か使っていない鉄瓶有るから使わないか？」と．．．母親の実家が醤油屋で取引をしていた業者から頂いて使わないで保管していたと言うその中で形が良く使いやすそうな物を選んで持ってきた鉄瓶と言ったら南部鉄器が有名そして南部鉄器は平安時代後期に藤原清衡が滋賀県から鋳物師を招いて始めたらしい山形の鋳物は平安時代中期に源頼義が山形を訪れた際に従軍した鋳物職人が、馬見ヶ崎川の砂と周辺の...
先日受けた健康診断の結果が来た速報の結果でLDLコレステロール値が高かったけど他に悪いところが無いか結果が出るまで少し不安でも今回は今まで心電図を受けても異常なしだったのが房室ブロック1の所見が来たそれより自転車をやっていると心配なのが前立腺取りあえず異常なしなので安心です一度サドルが原因で前立腺炎になったことがあったので．．．心電図の房室ブロック1とは簡単に言えばスポーツ心臓前から不整脈が出ることが...
余りにも汚れるGALLIUMのルブを使っていたのでボーシールドT-9はどの位汚れるのかをもう一度確認する先日参加したツール・ド・たかはたの時に塗布して約50kmその後何時もの西蔵王を5回走りに行き走行距離は約260kmどの位汚れているかスプロケットを見ると．．．260km走ったと思えないほど綺麗だ！それではチェーンは？＊切れる前に記事を書いていました多少の汚れは当然だけどそれでも凄く綺麗だと思うそしてチェーンに触れての...
どのメーカーのチェーにするかを考える、切れたメーカーは辞めて他に！
チェーンが切れてしまったAMVNA早急にチェーンを注文しなければならないけど何処のメーカーにしようか悩んでいる．．．使っているコンポがSRAMなので単純にSRAMが無難だけどまともに購入すると高額（泣）こんな所ケチるなよ！！って言われそうだけど良い物を安く買いたいのが心情今まで使用していたメーカーはINTREPID台湾に拠点を置くメーカーで他のメーカーと比較しても軽いチェーン今回の切れたチェーンだけでは無く今までも好...
昨日は落車後なので身体中が痛くなると思っていたら何のダメージも無かったのでCANYONで西蔵王へ！本来であれば昨日のブログにはこの写真を使い調子が良くあるセグメントで自己新を抱いた！と言う記事にする予定だったところが落車なんかするから内容が一変してしまった昨日も同じルートを走ったけど千歳山公園の坂へは行かず同じ場所で写真を！幾らダメージが無かったと言っても流石に落車した翌日繰り返し筋肉を使っていると前日...
ヒルクライム中チェーンが切れ落車！痛いね～ぇ！！【動画あり】
昨日は目標達成のためにまた西蔵王へ走りに行き余りの調子の良さに欲を出し先日投稿した千歳山の坂を登に行った登り始めから踏みやすいギアにして勢いを付けるためにダンシングで登り始めたら．．．チェーンが外れた！？そしてそのまま倒れてしまった！！そうです落車してしまいました（泣）ロードバイク歴46年で三度目の落車です何故チェーンが外れるた！？と思い自転車を見た自転車を見た．．．何！？チェーンが切れている！！ミ...
ず～っと登が嫌いで平坦だけを走っていたそれが2020年7月23日に蔵王へ登るために初めて西蔵王高原ラインを登るその後何となく登れるんだ！と思いエコーラインで刈田に登るときや猿倉へ行く目的で2020年は西蔵王を17回登っているところが翌年の2021年に何を思ったのか頻繁に西蔵王を登るようになってきていたけどReliveのタイトルには「西蔵王散歩」のタイトルが多く登が嫌いだけどゆっくり登っていくうちに段々回数が増え75回も登...
息子の自転車が無くなったので自転車の保管位置を変えることにしたMTBと妻の自転車それに娘の自転車は殆ど使わない一番使用頻度の高いAMVNAを一番取り出しやすい場所へそしてCANYONと一緒にすることに少しスッキリしたように思えるのは自分だけだろうか？（笑）一番使うAMVNAを最上段から出し入れすることが無くなり楽になりました！これもまた自己満足な世界ですね！？（爆）いつも読んでいただきありがとうございます。応援のポ...
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数年前から思っていたけど今回タイヤ交換をして洗っているときに見たら腐食が酷くなっていたこのホイールは冬タイヤ用で10シーズン使用している今では仙台での仕事とは月に2回程度だけど4年前までは周に3回1日置きに通っていたので山道での消雪剤でやられてしまっている特に有料道路の消雪剤の量が凄く3月末になると道路が真っ白になっていますからそして洗っていると腐食したアルミが浮き上がりぽろぽろ落ちてくる始末出来るだけ...
自転車で走るときに使うMP3プレーヤーをAmazon プライムで購入しましたが配達予定日の22日に届きませんでしたそして毎日配達中となりますがそれでも配達されず4日遅れの昨日午前にやっと届きました家に来たときたまたま外にいたので配送の軽バンの中を見たら隙間無く荷物がぎっしり話を聞いたら少し前にAmazonでバーゲンをやったらしくそれで荷物の量も増え2024トラック問題で荷物が一気に届いて凄い状態になっているらしいそれで...
暖かくなってくるとやらなければならないことそれはタイヤ交換！以前は自分の車はタイヤショップへお願いして楽な妻の軽自動車だけを交換していたけど今度は娘の車も増えたのでどうせならと自分の車を含め3台分の交換をするコンプレッサーを使いインパクトでナット緩めたり締めたりするのでクロスレンチを使うよりは楽だけど2輪一緒に上げられるジャッキがあればもっと楽なのに．．．でも最近の車はジャッキを掛ける場所が無く2輪...
自転車で走る時に使っていたマルチスピーカーが調子悪いのでAmazonで安いスピーカー付きMP3プレーヤーを購入したAmazon Primeなので翌日配達になるそれも午前中の配達になればいいと思い4月21日午前8時47分にポチっていたところが荷物は配達店に到着したとなっているのに配達中にもならない．．．結局22日お届け予定日になっていながら届かなかったそして昨日は朝から配達中になったので今日こそは届くだろう！と思いながら待って...
シートチューブのボトルケージ位置が高かった問題無事解決しました！！自分のように位置を変更したいと考える人がいるんですね！？その為のボトルケージがちゃんと販売されていましたミノウラのボトルケージで上下8段階調整でき移動幅が7cmある優れものそして交換した状態が結構下がったのでボトルを入れても出し入れしやすくなりましたフレームに合わせてチタン色にしてみたけどアクセントがないので少し寂しいですねいつも読んで...
昨日も午後から用事があるので直ぐに帰ってこられ時間が読める西蔵王へ早く自転車の特徴を掴むためにもチタンロードで最初チタンロードに乗ったときはバランスが悪く手放しが出来なかったけど最近は簡単に手放し出来るし感覚を掴んできたのかな？これって単純にホイールベースが短くなったことでフロントフォークのトレイルの問題は無かったんだろうか？またヒルクライムをしていて速く登れるかどうか？はまだ脚が無いのかもしれな...
9キロも太ってしまったので内心焦りが出てきて昨日はチタンロードでロングでも行こうかと出掛けたところが家を出て直ぐに風の強さに断念して西蔵王へチタンロードに乗って登りが何となく楽しくなかったけど昨日登ってみたら結構登れるチタンロードに慣れてきたことも影響しているんだろうか？少し楽しく登れて折り返しまでして登ってきました最初は三本木沼線を登り西蔵王の桜はまだ結構咲いているので蔵王公園駐車場へまだ少し桜...
昨日は礼服を着なければならなかったそして朝着ようとしたら．．．あれ！？着られない！！ウエストは締まるけどキツイ！そして肩周りも窮屈！昨年着た時は問題なく着ることが出来たのに当然ですよね！タイトルでわかるとおり9キロ太れば！着用した礼服は約40年前にオーダーで使った物生地も良かったし保管もしっかりしているので未だ着ることが出来るこれは今まで90キロ近くあった体重が65キロくらいになったので着ることが出来た...
先日走りに行ってパンクをしたのでチューブの修理をしました使っているチューブはRideNowのTPUチューブ当然AliExpressで安く購入しています（笑）TPUチューブの専用パッチを使い手順に沿って修理をしその後空気を入れ放置をし確認空気漏れも泣く大丈夫なので組んで暫く経ったら「プシュ～ッ」って．．．また空気が漏れてきました（泣）またチューブを取り出し確認をしたらパッチを張った部分からの空気漏れでした！以前もそうだっ...
チタンロードの振動吸収が良いので28cタイヤを履かせたらどうなんだろうと思い始めAMVNAと入れ替えても良いとも考えたけどそれが叶わないことがわかった．．．（泣）フロントフォークのクリアランス次第だったけど今回のフロントフォークでは無理！もしかしたら？ギリギリ大丈夫かもと思っているけど履けなかったときのことを考えると無駄になるそしてAMVNAのフロントフォークも駄目なようだそれ以上に28cのタイヤが履けないのはシ...
今回なんだかんだと問題が多かったチタンロードやっと完成したけどこの自転車で新たに求める自転車は最後かな？これを含めて今乗られるロードは3台1台目はオーダークロモリの AMVNAなんだかんだ言いながら一番乗っているし凄く楽しい自転車2台目のカーボンフレームの CANYON Endurance一度カーボンフレームに乗ったときに膝がパンクしていたので自分には乗ることが出来ない素材と思っていたけど走り方を変えたら乗ることが出来たEn...
先日チタンロードで走りから帰って来て何となく楽しいかもと思っていたところにそれ以上楽しくしてくれる言葉が！2歳になる孫が帰ってきていて自転車から帰るなり「じじ自転車に乗る！」ってそんなことを言われたら直ぐに準備をして孫との楽しい自転車乗りをしなくては！自転車と言ってもSTRIDERだけど凄く嬉しいね！まだまだ足で蹴ることが出来ずに跨って歩くだけでも孫も凄く楽しそうにやっているもしかしたら自転車に興味を持っ...
1週間の予定で娘と孫が帰って来ており楽しかったけど今日帰ってしまいます．．．（泣）そして昨日は凄く天気が良く絶対自転車日和でも用事があるので自転車を諦め皆で高畠町へ行きました用事を済ませお昼を何処で食べるか検索していたら旧高畠駅舎で「たかはた桜祭り」をやっていることを知り行ってみることにこの旧駅舎は高畠石で出来ており以前高畠町は製糸業が盛んでその為に開業したはずなので製糸工場も沢山あり大竹しのぶ主...
昨日は平坦なコースを走ってみようと堤防コースへそのついででは無いけれどコース沿いの桜見も西蔵王のヒルクライム時は余り進まないし楽しくなかったけど堤防に向かうまでの市街地を走っていて思ったこと．．．楽しいかもしれない！！インプレでも書いたけど振動の吸収性が良いし何となく進んでくれるような感覚で走れた堤防へ入って一番最初に現れる桜スポット「須川桜づつみ」河川敷で野球の練習をしていたけど家に来ている選手...
昨日は最近チタンロードで登っていたけどピンとこないのでCANYONで西蔵王へ行ってきた水曜日登った時は寒く登り口で7°それが昨日は16°もあったので同じ格好では暑かった登り口へ行く間は走りが軽いな．．．って思っていたけど登りに入った途端チタンロードで登ったのと同じ状態（泣）ただ単に脚が無くって登れなかったんだろうな！それよりまたAMVNAが良いんだ！って思い込んでしまうことが怖いでも確かにAMVNAは走りやすいのは事...
使っていて色んな所で不具合を感じるチタンロード今度は何処が駄目かというとボトルケージの位置普段はダウンチューブにボトルを入れシートチューブにはツールボックスを入れている上の写真を見てもわかると思いますがツールボックスとトップチューブとの間隔が無いので非常に出し入れがし難く感じる何かトラブルが無ければ取り出す必要が無いけどこれから気温が上がりボトルを2本持ち歩きたいときに不便を感じそうですこのフレー...
昨日は久々に「のし梅本舗 佐藤屋」の八代目と一緒に西蔵王へ走りに行ってきたやっぱり誰かと一緒に走るって凄く楽しいけど昨日はチタンロードで行ってしまいその楽しさが半減してしまったようにも感じた（泣）登りが本当に進まない！何故なんだろう？かと思っていると緩い登りや平坦では進む感じがするし乗り慣れていないだけ？それとも自転車のジオメトリー？今までは雪解けで路面が濡れていたので下りはゆっくり走っていたけど...
今使用しているサイクルシューズはリンタマン2足目のシューズだけど履き心地は悪くないけど不安な点が．．．前にも紹介したことがあったけど作りが凄く雑な部分もあけどそれよりも一番心配なところがフィットダイヤルメジャーなのがBOAだけどリンタマンで使用しているのがMOZダイヤルもう販売終了しているらしくこれが探してもなかなか見つからないし定価がBOAよりも高く一個3,300円何時も出来るだけ安く使いたいと考えているので...
今回組んだチタンロード細かい部分を見ていくと結構不満？使いにくさ？を感じているデザイン的には良いのかもしれないけど機能的には駄目なエンドなんだよな．．．（泣）フレームのストレートドロップエンドが余計な加工がされているばかりにスキュワーでリアホイールを固定したときにシャフトが飛び出てしまうそのエンドがこれ！エンド部分が丸く削られておりナット側とレバー側両方凹みに入りその分ナットが奥に入りシャフトが長...
トップチューブ下で垂れ下がっていたブレーキアウターケーブルでも色々調べていたらパーツがありました！両面テープで貼り付けCクリップで固定する早速張って固定してみましたフレームとの色の違いはあるけど黒よりは良いかな？そしてフレームに付いているワイヤーホルダーもタイラップで押さえていたけどCクリップで留められないか試して見たら駄目だった．．．長さが足りず留められなかったけど調べたらプラスチックで長いものが...
先日走りに行ったとき走っていてしばらくしてからマウント付近の振動が．．．今までしなかったのに何故！？と思いながら走り続けていたら突然サイコンが飛んでいった！！ただ取り付けが甘く緩んでいた？と思いもう一度マウントして走り始め注意して見ていたらマウントから浮き上がって来た一度止まって確認したらマントが壊れてる！！何故そんなところが壊れる？それも両側？？フロントライトとサイコンを重ねてマウントするから重...
CANYON のディスクブレーキのホースが長い長いと言うより長過ぎる！CANYON 本国から送られてきて直ぐに日本のサポートセンターで左右のブレーキの入れ替えをして貰った送られてきたときは右が後ろだけど自分は左が後ろホースの入れ替えをしていて長いと思わなかったんだろうか？フロントなんかバンドルから出てきたら直ぐに下ろせば良いのにヘッドチューブを通り越してかなり遠回りになっている別に少し長さが気になるけど支障が無...
昨日は手持ちの Vision のホイールで走ったらどうかと思いスプロケットを交換してブレーキも調整して AMVNA で走った今まで手組みのホイールを履いておりそこで完組みのホイールを履いた影響なのか硬さを感じるこのホイール昨年から使ってPanaモリで履いているときは良いと思ったけどAMVNA には合わないのかな？ホイールの硬さってフレームの硬さに影響するんだろうか？AMVNAのフレームはクロモリでダウンチューブがオーバルそれで...
サイクルコンピューターを使うには自分の環境に設定しなければならないその為にスマホへアプリをインストールして設定するそしてセンサーの登録をしなければならないけどBluetoothで接続が何時も最初から上手く行かない今回登録するのはスピードとケイデンスそしてハートレートセンサー直ぐに反応してくれるセンサーとなかなか繋がらないセンサーがあるのは何故！？今回もハートレートがなかなか繋がらず苦労をしたでも最終的には...
何時も冬タイヤから夏タイヤhの交換は他の人より遅く4月下旬と決めている流石に後雪は降らないだろうし降ったとしても積もらないだろう今回娘のタイヤを組み替えなければならないその組替は何時もサラリーマン時代の後輩の会社へ行きチェンジャーを借りて自分で交換してくる＊写真は前回自分のタイヤを交換したとき娘の交換するタイヤは既に準備をしているでも後輩のところへ行くのに往復90キロ作業時間も考えるとほぼ半日掛かって...
昨日は久々に Hidety と一緒に柏木峠を走りに！ただ朝から強風でどうしようか考えてけど折角一緒に走りに行こうと約束したので強行したでも Hidety は昨日で今シーズン4日目それに強風だったので普段の3倍以上体力を使ったはずそして風が強いので少しでも風の影響が少ないところと走ったけど何処を走っても強い風は避けられなかった普段は国道13号線南陽市鳥上坂の裏道を下るけど何故か置賜盆地を眺めたくなり反対方向の山へ登って...
黄色いバーテープを使っていますそれもハンドルを交換したのにそのまま使い回したので結構汚れが目立ってきて嫌な感じですそこでバーテープを交換しようと思いメルカリを見ていたら黒と黄色のバーテープがあったそれをお気に入りに入れて数日したら値下げのお知らせが入ったえっ！？元の金額が9,850円？てっきり985円だと思っていたけど完全に勘違いでしたね！でも見つけた時点で購入しなくって良かった！！9,850円のバーテープを...
今までチームに帯同している時は大会の前になると必ず｢定義さん｣へお参りに行っていたただお参りするのは本堂では無く旧本堂｢貞能堂｣裏にひっそりとある祠これは｢勝軍時地蔵｣元々将軍と言っていたのを勝軍と読み当て勝負必勝を祈る携わっていたチームが勝って帰ってこられるようにと毎回行っていたけどチームを離れてからは関わっている生徒皆が勝ち進めるようにとお参りに行っていますそして今日から3日間バスケは｢藤井高野杯｣と...
昨日は天気も良かったし前日少し走り方が分かったような気がしていたのでまた西蔵王へ走りに行ってきた昨年後半からCANYONに乗っておりチェーンリングが48/35それで良い感じに登れるようになっていたところが今シーズンに入り最初は53/39その後に52/36のチェーンリングで走れなくって困っていたそれより昨年の走りを忘れていたのかもしれない．．．今回チェーンリングをコンパクトに交換して走り何となく走り方を思い出したので確...
セミコンパクトからコンパクトへ交換したクランク早速西蔵王へ走りに行ってきた交換したことを意識したわけでは無く（意識しても関係なし）何時もと同じように登っていったフロント2枚の歯数の違って分かる物ですね！？何時もよりペダルが回るし楽に感じるでもそれが速いかどうかは分からない兎に角楽であればOKそして何時も登っている西蔵王高原ライン距離4.7km 標高差276m 平均勾配5.9％ の登り今シーズンに入り20分を切れな...
あまりにも見難いサイクルコンピューターXoss色々調べて（？）いたらiGPSPORT BSC200 の評判が凄く良かったなのでポンタポイントを使ってau PAYマーケットで購入ここは他より高いけど全額ポイントを使うので仕方が無く．．．そして国内での購入なので注文から到着まで3日って凄く早く感じる（笑）早速箱から取り出してみる付属品はこれだけでした．．．今まで使っていたXossと大きさを比較してみるとこれだけディスプレーの大きさ...
AMVNA で使っているチェーンリングは52/36何となく踏めなくなっているような気がして50/34に交換してみようとAliExpressとAmazonを物色AliExpressで安い物があったけどノーブランド同じような物がAmazonにもありそれはMicrOHEROポイントもあるしAmazonで購入してみた確かにボルトがないので持っただけで軽さを感じる組む前に量るのを忘れてしまったけどデータでは175gと記載されている今までのSRAM Forceで245gになっているけどチ...
何時も走っている西蔵王のコースで下って登り返すところがあるStravaでも「R286登り返し急坂区間」とセグメントされているところ距離0.23km 標高差24m 6.8％の傾斜になっている写真で見ると大した坂に見えないな．．．そこを走り抜けようとアウタートップのまま登って行くと必ず後輪が跳ねてしまいロスしてしまっているのでは？と考える昔から自転車でスプリントを掛けると後輪が跳ねてしまうあるショップに相談したところ「あなた...
昨日は久々に走りに行った！久々と言っても月曜日以来の3日振りだけど暫く走っていない感覚だ（笑）そして出掛けにタイヤを押してみたら何となく軟らかいTPUチューブは空気の抜けが早いと言われているけど初めて空気を入れたのが6日前なので抜けているのだろう1週間でだいたい1bar位抜けると言われているのでそれでも5bar位は入っているから大丈夫だろうとそのまま出掛けた当然走りに行くのは西蔵王そして走り出しから前回と感覚が...
昨年の過去動画ですが自分への戒めも込めて危なかった時の動画を紹介します普通巻き込み事故と言えば例えば同じ方向へ進んでいて車が左折車左折する時自転車や歩行者を巻き込む事があると思いけど今回巻き込まれそうになったのは対向車によって起きた事十字路で自分は左折相手の車は右折をしてきたけれどハンドルの切り方が．．．先ずは動画を自分も完全に止まらなかったけど影を見て貰えれば分かるように左右の確認はしており見通...
4月1日より自転車のヘルメット着用努力義務化のネットニュースを見ていてこれは違うと思った記事を抜粋ヘルメットを被ることにより頭が蒸れるとか格好悪いと言うことに対しての記事でしたがそこに．．．カスクってヘルメットでは無いでしょう！？ヘルメットが普及される前はツールドフランス等でも被っていたし当然自転車を始めた頃の自分も被っていた何も被らないよりは安全かもしれないけど頭部を守ることを考えるとこれでは役不...
早速グリーンの TPUチューブ CYCLAMi をAMVNA に履いているホイールに入れて走ってみたそして走りに行ったのは当然西蔵王西蔵王公園の桜も見頃になってきていますそして桜越の月山も凄く綺麗だった！本題の CYCLAMi のインプレだけど環境はリム DT-SWISS 24mmハイト ハブ 7900 DURA-ACEスポーク32本 タイヤ Panarecer AGILEST 25cの手組みホイールこの中に入っていますが見えますか！？（笑）走ってみての感想はやはり転がりが軽...
またAliExpressの話題です先日TPUチューブを購入して使ってみたら何となく良かったのかな？と思っているそこでAliExpressで販売しているTPUチューブが2種類あり先にピンクを注文したので残りのグリーンを注文注文して10日目メールが届いた配達中にトラブルが発生したと！！出先で受け取ったので何！？と思ったけど家に帰り不在票があったので配達できなかっただけのことでしたそして再配達を依頼して無事到着通常中華の荷物は箱が...
昨日は午前中は天気が持ちそうだったのでフレアーハンドルでちょっと長い距離を走るため堤防コースの沿線にある桜を見るため走りに行った本当に昨日走りに行って良かった！今朝起きてみたらちょっと雪が積もっているし．．．市街地を抜け山形朝日線を走って須川を目指すけど南からの横風が強いのなんのって！最初から強風に悩まされると覚悟しました堤防へ入り直ぐの「須川桜づつみ」看板を入れたかったので構図がイマイチ何時もは...
