雨が降っているのが見える、そこへ向かって走って行くのも．．．

昨日の天気予報は晴れのはずそして西蔵王へ走りに行ったら雲行きが怪しくなってきた出も西蔵王を走っているときは問題なかったけど下りに入り西蔵王公園駐車場から山形市街地を見ると．．．雨が降っているのがわかるその雨が降っているところへ走って行かなければならないのも何となく気が進まないけどもしかしたらコース上は大丈夫だろうと思って行ったところが下りきったところで雨が降り始め段々雨脚が強くなってくるのでコース...

昨年と今年で、ロード5台手放して1台増やした！

断捨離では無いけど乗る自転車を絞って見ようと考え思い切って手放してみた古い順に行けばcorratec一頃MTBに浮気をしており（笑）ロードへ戻ったときに購入した物薄いアルミフレームにカーボンを巻いており乗っていては凄く楽しく一番長く所有したかもしれない次にクロモリロード石渡のフレーム現在はカイセイで基本的にクロモリを好んでいて乗っていたけど走りを変えたらフレームの軟らかさが気になり始めて手放しましたヒルクラ...

人気が無いセグメント？4回走ってLocal Legend！

何時も走っているコースの横に先日象と写真を撮った千歳山公園がありその公園と千歳山との間に登り坂がある距離的には300m弱だけど平均勾配が12.8%ちょっと刺激が有る登り坂だけど人気が無いらしい．．．過去90日間で走った人は5人で皆1回だけ自分は4回走っただけでLocal Legend（笑）今までに57人が236回しか挑戦していないらしい．．．＊電話が掛かってきたので坂上で止まりました（泣）自分のベストは1分36秒だけど一番速い人は...

登山の影響！？ペダリングがスムーズになった気がする

ちょっと前までは30度を超え暑かったに急に涼しくなってきて着る物に困ってしまう昨日も何時ものよに西蔵王へ走りに行ってきたけど家にいても結構涼しく今までのようにビブショーツに半袖ジャージではないと思い7分丈のレーパにインナーそして半袖ジャージで走りに行った何か顔が怖い！！（笑）何時もの登り口での気温は21度そう気温が低いわけでは無いけど以前と比べたら！そして登っていても汗をかかなくなっているし西蔵王へ着...

バーテープの違いで、安っぽさが感じない（笑）

また自己満足な世界の話しステム一体型カーボンハンドルに交換したときバーテープは手持ちの物にカーボン柄の白だけど本当に安物で見るからにわかる当然自転車に巻いてもそう見えてしまう．．．少し汚れてきたこともあり交換することにしたけどAliExpressの3点以上購入の物なので凄く安く買えたでも今までの物より品質は良い！全体的にモノトーンな自転車なのでバーテープでのアクセントも良いのかな？と思ったけどやはり統一した...

調子良くヒルクライム2周！栃の実地雷原が綺麗になっていた！！

昨日は月山登山での筋肉痛も無く1周走る予定が調子が良かったので2周走ってしまったそして何時も通る千歳山公園の像とパチリこの公園には他にも色んな動物がいます（笑）それよりも西蔵王を走っていて三本木沼沿いに三カ所ほど栃の実の地雷原が有りますこの写真は先週の金曜日に撮りましたがまだ車の車輪で潰してくれているから良い方ですが実のままあるときに乗ってしまうと大変！前輪が跳ね上げられて怖い思いをしたことがありま...

自転車効果！？13Kg 負荷を掛けて登っても筋肉痛無し！！

昨日は40年振りくらいで月山山頂へ登ってみた山登りなんてやったことが無い妻と娘少しでも負担を掛けないようにと荷物は全て背負ってあげた天気は良いとわかっていても何が起きるかわからないのが山雨具を持って防寒具を持ってちょっと寒いときの服を持ってハンガーノックにならないようにとカロリーのある食べ物を持ってお昼食べるおにぎり類を持って水がなくなっても困るのでペットボトル6本持ってと重さを量ったら13Kgくらいお...

絶好な天気！自転車ではなくヒルクライム

今日は妻の念願だった合算登山兎年なのでご縁年に登りたいて言っていてなかなか実現出来ていなかった気候的にも今日が最後だと思っていたら天気も凄く良く登山日和ただ初心者なので最後まで登れるか不安娘も一緒だけど負担をかけないよう3人分の荷物を背負って登りますそう言う自分も40年振りの月山山頂ちょっと足腰が不安だけど頑張るべ！いつも読んでいただきありがとうございます。応援のポチ↓お願いします。にほんブログ村...

GALLIUM と T-9 ルブの汚れを比較する

ワックス系で作ったGALLIUMのルブ「400km走っても油切れ、汚れ無し。」の謳い文句に期待して購入したところが使用して40km走っただけでこの汚れ（泣）謳い文句の400km走った後のスプロケットどう見ても汚れ無し！には見えないですよね．．．そして先日参加した「ツール・ド・たかはた」では今まで使用していたボーシールド T-9 を塗布して参加し約52km走った後のスプロケの状態が殆ど汚れていないと言っても良いくらい同じワックス...

あわや正面衝突！！追い越してくる車、前方を見ているんだろうか！？

先日西蔵王高原ラインを下ってきているとき前方から登ってくる車が追い越しをしてきた！多分緩いカーブから直線に入ったところで追い越そうと決めていたのかもしれないけど反対車線を車両が来るって考えていない！？自転車だからわからなかった？こちらもスピードが出ているので直ぐに近付いてしまうのに現にギリギリのところで車線を変えているこちらが幾ら気を付けて走ろうと思ってもこう言った車がいるのでどうやって身を守れば...

自転車を1台持っていったので、保管場所が分空いた（笑）

3月に引っ越しをした息子その時に家へ置いていったフラットロードをやっと持っていった本当はドロップハンドルで組んであげたかったけど仰々しいからいやだと言われフラットにしてあげていた息子が初めてこのロードに乗ったとき道を間違えたこともあり80km近く一人で走って辛かったと．．．それも海沿いを走ったので風もあり大変だったろうと想像が付くまた少し乗り始めてダイエットしたいと言っていたけど身体のメンテナンスも大...

FDの不具合で戻り、Enduranceに乗り換え3周走る

昨日は一昨日の楽しさの余韻が残っており今週天気も悪いこともあるので西蔵王の周回稼ぎに！ヒルクライムなので当然 AMVNA をチョイス走り始めて直ぐに FD の不具合があり家に戻る原因はワイヤーの伸びか緩みとわかっているので調整して出掛ければ良いことだけど一昨日乗る予定をしていた CANYON に乗り換える事に以前から CANYON では登りが重くってつまらない！と言っていたけどそれは AMVNA と比べるからであって最初から CANYO...

プロの選手が、マンツーマンで走れて凄く楽しかった！！

昨日ツール・ド・たかはた2023に参加して思ったこと凄く楽しかった！！高畠青年会議所が主催してくれ参加者が少ないこぢんまりとしたイベントだったけどさいたま那須サンブレイブの選手も一緒に走ってくれて凄く刺激になり楽しく走らせて貰った最初の登りは初めて登るところだったけど下りでは何度か走っているので何となくロケーションがわかるグループ分けをし二組目でスタートしたけど坂を登り始めて間もなく前のグループに追い...

サイクルイベント初参加！短いけど大変なコース

今まで一度もサイクルイベントに参加したことがありません！ところが今日サイクルイベントに参加することになりましたそのイベントは「ツールド・たかはた2023」で仙台の大先輩に「参加料が無いから行くぞ！」と言われ（笑）泣く泣く参加することにしました！（爆）昨日まで走るコースがわからずホームページ上で案内されたのを見てビックリ！！結構大変な登り基調なコースで先日走って逆のコースは嫌だと思っていたらそこを走るこ...

クロモリ × DT SWISS × GP5000 が良いの！？

昨日は AMVNA で西蔵王を走ってきた何時もそうだけど CANYON の次に走った時は凄く楽に感じて走っていて楽しいそして自転車の楽しさと気温も関係しているのか西蔵王の登りでまた自己ベストを出すことが出来た昨日の西蔵王登り口での気温が25度夏日だけど今までの気温からすれば凄く涼しく感じるし身体が動くので少し意識して早く登ることにした登っているときは頑張っているわけでも無いのにスムーズに登っていけるのがわかる特に ...

メンテナンス期限切れの表示を、勝手にリセットする

だいたい1年ごとに表示されるメンテナンスの案内それを放置していると期限切れの表示に変わる別に放置していても問題ないけどエンジンを掛ける度に出てくるのも鬱陶しい今まではディーラーへ行ってリセットして貰っていたけどその為だけに行くのも面倒なので自分でリセットすることにやり方はメカニックがやっていた事を覚えていた（笑）ハンドルにあるスイッチを操作すると裏メニュー？が出てくるメンテナンスを選択して操作をし...

クリートの交換時期、どの位になったら交換する！？

何時も悩むクリートの交換時期見た目ではまだまだ使えると思っても色んなところで支障を来すことがある特に問題なのが停車時に外す左側捻って外す分クリートの消耗が速く左右比較しても先端部分の消耗が．．．写真の撮り方が駄目で分かり難いけど右が左側のシューズです減ってくるとペダルをキャッチし難くなるし一番気になるのが音！元々TIMEのペダルはウニウニ動くけどその動く際にペダルとクリート間にある隙間でキュッキュッと...

CANYON Endurace CF ヒルクライムには適さない．．．

何時も何時も裏山（？）の西蔵王ばかり走っていると山を登りやすい自転車かどうかハッキリしてくる昨日は最近乗っていなかったので久々に CANYON Endurace CF で西蔵王を走ってみたけど全体的に重く感じ登りが辛かった（泣）車重滴には 7.6kg とエントリーモデルに手を加え軽くなっているけど＊秤が正確か不安原因はタイヤにあるんだろうな．．．AGILEST DURO 30c では登りに適していないんだろうな？このタイヤを 28c に変えた...

人間慣れした猿！猿慣れした人間！そして車の窓からゴミを捨てる馬鹿野郎！！

昨日は久々に暑い中西蔵王へ登った！西蔵王高原ライン登り口で31度と久々に暑い最近は早い時間に登っていたので涼しい内に走れていた前日は蔵王刈田まで登ったので涼しかったしなので30度を超えると流石に日差しも暑く感じてしまうそして何時ものコースなので気楽に走っているけどこのコースはよく猿と遭遇する昨日も一頭の猿がコース脇にいたけど＊右側で動いている西蔵王の猿は人間慣れしているのか？未だに襲われたことが無いし...

蔵王坊平ヒルクライムコース、途中からだけど速くなっている

昨日は蔵王猿倉で送迎の手伝い送りまでの間時間があるので蔵王エコーラインを刈田まで登る前週に蔵王坊平ヒルクライムがあったけどまだ結構登っている人がいたちょっと話をした人は出場したけど遅かったのでまだ来たと7月末に2日続けて登って昨日で3回目登れているのかどうか分からないけどマイペースで登って行きます途中で猿倉で会った人と少し話をし次に昨日南陽市で見かけた自転車ツアラーがいたので少し話をして登ったのにSTR...

月山登山！？西蔵王ヒルクライム！？そんな事より優先する事は

昨日は月山が兎年のご縁年で妻が兎年だし年齢的にも月山登山が最後だろうと言うことで月山登山を予定していましたでも数日前息子から電話があり孫を連れて泊りに来たいと連絡があった！さ〜あて！両方を天秤に掛けたら息子と孫に勝るものはないと月山登山を断念したそして西蔵王へヒルクライムにも行きたいけど当然それも後回しで孫達と一緒に居たいそして何処へ連れて行くと考えた時に観光ぶどう園 紫金園に連れて行きぶどう狩り...

パーツは価格ではなく使いやすさ！買って良かった！！

先日2万円の使い捨てパーツと紹介したSRAM eTap AXS Wireless BLIP スイッチを取り付けてみたエアロハンドルなので付属のブラケットがやはり使えなかったけど3Mの両面テープが付属しておりそれを使って無事取り付けることが出来たそれもハンドル裏面の一番広い部分でも辛うじてでも一番心配していた取り付けさえ出来れば後は使うだけ！Di2 の時もサテライトスイッチを使っていて上ハンを持ったままのリフトが出来る便利さと楽さは...

NEWホイールセットのインプレッション！楽しかった！！

DT SWISS P1800 Spline を履いて西蔵王へ！最初に失敗したことを報告何故最初はAGILESTを履かせて行かなかったんだろう？と．．．新しいホイールに新しいタイヤでは全くの別物最初はAGILESTのままホイールの確認をして次にタイヤの確認をすれば良かったと後悔しています（泣）最初の転がりの印象は．．．AGILESTに比べるともっさりした感じがしたタイヤの重量なのか？タイヤの形状なのか？全くの別タイヤなので感覚の違いや好みも...

ロードバイク歴46年、ケイデンスでもトルクでも無いペダリングが出来た！？

中学3年生からロードを始め元々はスキーのトレーニングで自転車を使っていたのでギアは兎に角重めにしていて走っていたそんな重めのギアなんて今では考えられない初めの頃はWレバーの6速で大学の時は一時リアを13・14・15・16・17・18Tにしてフロントはノーマルクランクで走っていたその頃はトレーニングだから重いギアが良い！と思い込みまた重いギアを踏めるのが格好いいと思っていたところがあるでもそのギアで夏休み期間中は蔵...

ホイールとタイヤを交換したら、また自転車が軽くなった！

何故か軽量化した AMVNA25c ではなく 28c に したいと思いホイールを交換した今まで使用していたリムは DT SWISS R520 で ETRTO が 622X15カタログでは最小 19c～ 最大 35c となっているけどAGILEST では 622X15 で 28c は非推奨になっているそのホイールで 28c を使うのが不安でも ETRTO 基準で大丈夫なので使えるんだろうねでも安心して 28c を使うためとSENSAH EMPIRE PRO 12S を何れ使うために交換しておくSENSAH 12S は...

GALLIUM Perfect Off QD 速乾性ディグリーザー

8月19日にGALLIUM Long Ride Light を塗布して11回走りに行き433km走ったのでもう一度塗布するためにディグリーザーのPerfect Off QDを使ってチェーンとスプロケットを綺麗にしてみたこのルブは400km走っても汚れないと謳っているけど40km走っただけで汚れていたでも400km走っても油が切れた感覚は無かった使い方は簡単チェーンも外さずそのままで全体的に刷毛を使って綺麗にしていくそして綺麗にする前のチェーンそしてPerfect Of...

ヒルクライム、自転車が軽かったから走りやすかった！？

最近ヒルクライム（西蔵王）だけを考えた走りの時はオーダークロモリロードの AMVNA で走るタイヤサイズが 25c と言うこともありEndurance の 30c より抵抗がなく軽く登ることが出来る登りだけを考えればフロントシングルも考え42T を使ったけど凄く中途半端で登りも下りも楽しくなかったでも 650c ロードの時は楽しかったんだけどな．．．その後 38T のチェーンリングも手に入れたけど下りや平坦も考えてコンパクトクランクにす...

痛い！！自転車で走っていたら、上空から攻撃された！

今朝は山形市一斉清掃で共有地の草刈りをしたのでそれを全世帯で集めたその後走りに行くも西蔵王方面の雲行きが怪しい降られたら降られたで戻れば良いと思い登っていったけど降られること無く走れて良かった途中グループライドと遭遇楽しそうで良いですね！何時もの如く1周走り2周目の三本木沼沿いを走っていたら痛い！！何かが体に当たってきた！！それも硬い物が何かと思い見てみたら．．．栃の実でした！三本木沼沿いはトチノキ...

気温38度、自転車で走っている方が楽！

ここ数日の山形の気温は38度超えでも山形は元々暑い地域で1993年7月25日40.8度を記録して2007年8月16日に熊谷と多治見の40.9度を記録するまで日本で一番暑い所だと殆どの人が知らないと思う東北人だから暑さを売りに出来なかったんだろうね．．．夏に暑い所に行きたくない！と思われると思ってでもその暑さ故に冷たい食文化が根付いたんでしょう！誰も冷たいラーメンなんて想像しないもんね！？（笑）さて明日の日曜日が山形市一斉...

悪玉．．．akudama．．あくだま～ぁ！！

昨日はかなり久々に健康診断を受けてきました！事あるごとに病院で健康診断並の検査はしていたけど健康診断結果が必要になったので受けましたそして血液検査の速報を貰ったけど．．．LDLコレステロール値だけが少し高い！！野菜は食べている方だと思うけど少ないか？それ以外は大丈夫なんだけどな．．．肝臓機能も大丈夫！毎回ウィスキーをストレートで飲み1週間でボトルを空けてしまうでも水曜日と木曜日は休肝日にしているでもス...