今日はカラッと爽やか、でも暑かったですね。昨日、残業で帰りが22時だったので今日になっても一日疲れ切ってました。でも意外と一日に歩く歩数は2万歩いかない…。今日はお天気が良くなることが分かっていて、前日はきっと深残になると予想していたので、

先週、同じ職場の、仲良しだけど部署が違うからゆっくり話せないメンバーの集まり？のような、そうとも違うような飲み会がありました。親会社の20代の社員数名と、うちの会社の合計13人だったかな。比率は女性の方がちょっと多い感じ。我が子のような年齢

この前の土曜日、またぎっくり腰になっちゃいました。昨年の12月に人生初のぎっくり腰になって、そんなことも忘れるくらい回復していたのに、またです…。人生初のぎっくり腰の記事はこちらこの日は人が足りなくて、いつもは男性陣しかやらない仕事を私と別

入社から一ヶ月くらい経ったでしょうか。今、3人の新人（すべて男性）の教育をしています。これがまた…撃沈今まで来た中ではみんなまともで、なんて奇跡なんだ！（超低レベルだけど）今までの苦労が報われた！と同僚で喜んでいたのですが、やはり、だから派

職場で知り合ったFちゃんとMちゃんと、念願のばぁ〜ぐば〜ぐに行ってきました！もう2年ほど前から行こうね〜って話をしていたのですが、3人の都合が合う日がなかなかなくて、やっと都合が合った一昨年のある日は肝心なばぁ〜ぐば〜ぐがお休み・・・。なの

先日、関東平野部でもとうとう雪が積もりましたね。雪が降った日の朝、たくさん積もる前に帰らせてくれるといいなぁと思いながら出勤。予報通りお昼過ぎから降ってきて、だんだん大粒の雪になりました。私の部署はお昼の時点で16時上がりと決定し、それまで

エムガルティを打つ前は、頭痛の日が多くて（たまたま長期間ならない時もあったけど）月に何錠もロキソニンを飲んでいた私。病院でもらうのはロキソプロフェンですが、とにかく無いと不安なので、多めにもらって常備していました。が、昨年の夏からエムガルテ

この2週間、ずっと友人へのプレゼントのことを考えていました。どうしても納得のいくラッピングがしたくて。デザインとや形を考えて色々調べた結果、やっぱり100均で材料を揃えよう！と、仕事の帰りに何回か複数の100均に通いました。おしゃれで可愛く

昨年、ぎっくり腰で大変な思いをした前後、大きな風邪を拗らせてしまい、片頭痛の予防薬を飲んでいませんでした。それでも片頭痛が起きなかったのと、その前から薬を減らそうという計画もあったことから、そのまま飲むのをやめました。先日、また3か月分のエ

普段は一滴もお酒を飲まない私。家系はどちらもお酒に強く、そこそこのお酒好き。特に父方の家系はザルというよりワク（ザルの枠）、母方も飲みますが適度にたしなむという感じ。私がなんのイベントでもない日にお酒を買って晩酌をするということは過去に1度

本年もよろしくお願いいたします。年末は結構ギリギリまで仕事で、それまでの疲労も蓄積されてるのに忙しく、残業時間帯は極寒の中。夏よりは命の危機を感じないけど相当な体力を奪われます。毎年ですが、この時期の残業時間帯は寒すぎて仕事中なのに眠くて仕

先日、久しぶりの忘年会に行ってきました。メンバー全員揃っての飲みはなんと4年ぶり？？？みんな子供を持つ母親もしくはシンママ、シンパパなので、いつも子供の話題はつきもの。娘を育てる父と息子を育てる母の悩みから、浮気をして出て行った妻を持つパパ

ぎっくり腰になってから毎日電気治療に通い、だいぶ元通りの生活ができるようになりました。仕事がいつも通りできるかは謎ですが、家での生活、整形外科 → スーパーでの少しの買い物は、ほぼほぼ大丈夫に。※ ほぼほぼという言葉を初めて聞いた時なんだよ

リコが虹の橋に向かってもう4年目。今でも愛しい存在です。虹の橋のたもとで遊びながら、いつか私たち家族と一緒に渡るために待っていてくれているのか・・・。今でも息子と「犬飼いたいね」という話は頻繁にするのですが、やっぱりそうそう簡単にはいきませ

昨日よりも寝返りが楽になったので、痛いけど我慢して寝返りしてました。それがいけなかったのか、朝起きたら昨日の寝起きよりも痛みが強い気がする…。ちょっと良いからって動いちゃダメなんでしょうね。安静にといっても難しいです。昨日のうちに職場にはお

人生で初めてぎっくり腰になってしまいました。今週は残業続きでかなり疲れていた私。残業が無くても毎日クタクタで、帰りに買い物に寄るのもキツイのに、繁忙期に入っていることもあり疲れが溜まっていました。昨日は朝から足が上がらない感覚で、体が鉛のよ

実はちょっとだけ気になる症状があったのですが、関係なかったみたい！ ← 結論早っ！エムガルティを打った翌日から3日以内に、「実は片頭痛の発作が起きているけど痛みを感じない」という感覚が毎回起こっているかも？とちょっと気になっていたのですが…

先日、自己注射の動画を撮影した日からちょうど1ヶ月が経ち、2度目の自宅での自己注射をしました。エムガルティの仕組みと同じく、自動で針が刺さって薬液が注入されて針が引っ込むというあの注射器は、オートインジェクターと言うんですね。なぜか今回は今

周りの片頭痛持ちのみんなに、やっぱり最近頭痛減ってるよね！って言われるようになって、実は予防注射打ってるんだよねーと話すと興味津々。そして自己注射してるというと、そんなのできるんだ？と驚かれます。そしてみんなが気になるのは値段のこと。そりゃ

職場で同じような風邪が流行りました。同じ部署の人が次々と症状が出て、私は3人目。今は4人目の人がダウンしました。先週から喉の激痛と関節痛ではなく筋肉痛があり、コロナとそっくり。こんなにつらいのに、熱が出ない。一応、研究用の数百円ので検査して