こんばんは。内田みち代です。カラッとして良いお天気でしたね。いかがお過ごしでしょうか。今日は午後からオンラインサロンの動画撮影でした。エースのスタッフさんとま…
ゴルフを愛するアラフォー女子人生2度目の69をマークアマチュアならではのスコアアップの秘訣を紹介
ゴルフ!私は2010にレギュラーから人生2度目の 33.36.69を出しました美女子たち誰だってシングルになれるんです。飛びっきり可愛くて、飛びっきりゴルフがもっと上手くなりたいな。アマチュア枠で女子プロゴルフトーナメント出場するのが大きな夢です。 161・49・体脂肪18.5% 平均飛距離220ヤード 得意なクラブ アイアン・パター ハンディキャップ3.2応援をよろしくね
こんばんは。内田みち代です。今日は寒い強風でしたね。インフルエンザになる方も増えてる様なので、お気をつけ下さいませ。刻むだけの簡単な朝ごはん。ビューティサラダ…
おはようございます。内田みち代です。ここの所は雨が多くて寒いですね。お風邪にお気をつけ下さいませ。お料理教室プレミアム自由自在のお教室です。ワインのグレードを…
おはようございます。 内田みち代です。お友達の女医のめぐみさんとディナー荒木町にございます鈴なりさんにて。ビルカーツサルモンで乾杯ミシュランを7年連続の素…
おはようございます。内田みち代です。AM6:00朝ごはんは、お野菜たっぷりサラダです。黄色い人参のように見えるのは、パースニップと言うセリ科のお野菜です。麻布…
こんにちは。内田みち代です。麻布十番のビオセボンと、ニッシンでお買い物。オーガニックのお品が多いので嬉しいです。ずっと食べたいなぁと思っていた登龍の餃子今のと…
こんばんは。内田みち代です。バレンタインのプレゼントはお決まりですか。お友達の玲子さんのチョコレートを購入いたしました。一つ一つ手作りのお品!可愛くて食べるの…
おはようございます。内田みち代です。20年越えのお友達たちと、お誕生日ホームパーティをしました。出張シェフとみちよのコラボお料理です。みちよ作ファイトケミカル…
おはようございます。内田みち代です。ビタミン、ミネラルをしっかりと。サラダにお海苔、お豆腐に鰹節と胡桃、納豆にごま。代謝に関わるミネラルをつねに、しっかりと。…
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こんばんは。内田みち代です。カラッとして良いお天気でしたね。いかがお過ごしでしょうか。今日は午後からオンラインサロンの動画撮影でした。エースのスタッフさんとま…
こんにちは内田みち代です。ゴルフ女子の皆様へあると便利と思ったのが、ゴルフカートポーチゴルフボール、携帯、スコアカード、ティーや、日焼け止め。たくさん収納が出…
こんばんは。内田みち代です。ご近所のお友達、里香さんと六本木ヒルズでランチでした。ちょうど良い気候でお散歩しながら気持ち良かったです。お気に入りのイタリアンラ…
おはようございます。内田みち代です。今月は、お料理教室を開催しております。おからサラダ新キャベツとお刺身鱸と、夏野菜のお吸い物生ハムとおぼろ昆布のお寿司地鶏と…
おはようございます。内田みち代です。主人とお客様のお弁当2個ご注文この季節は食中毒により気をつけたいですね。梅干しをちらしました。アスパラと、ズッキーニの中に…
こんにちは。内田みち代です。元フジテレビアナウンサーで美道研究家の広子ちゃんにお誘いいただき、可愛いティータイムを楽しんでまいりました。表参道のザ、ストリング…
こんばんは。内田みち代です。先日の朝食です。鰹のお造り、おからサラダなど、ヘルシーなお料理にしてみました。鰹には、玉味噌に濃口醤油を混ぜて漬けにいたしました。…
おはようございます。内田みち代です。母の施設に行って、差し入れをしたりして、ほのぼのした気分になっております。皆様はどんなGWをお過ごしでしょうか。母の日では…
こんばんは。内田みち代です。先日、素敵なお仕事をさせていただきました。リンベル✖️料理王国のコラボ企画です。カタログギフトのリンベルの究極のお取り寄せでホーム…
おはようございます。内田みち代です。今日はオンラインサロンの動画撮影で、張り切っております。そして、5時からお弁当作りでした。主人とお客様の分です。お客様の分…
こんにちは。 内田みち代です。 お野菜料理をいろいろ作りました。カボチャの蒸し焼きは、新玉ネギのソースを敷きました。新玉ネギをメ蒸してから、ペーストにしま…
おはようございます。内田みち代です。朝5時からお弁当作りでした。主人とお客様の分、4つご注文気分だけでも、お花見。使い捨てのタンス弁当箱にしてみました。高野豆…
おはようございます。 内田みち代です。イメージチェンジ、20年以上ぶりのショートカットになりました。乾かすだけで、わりと手間のかからなく楽々になりました。この…
こんばんは。内田みち代です。先日のホームパーティは、出張シェフとコラボでした。私もお話しに入れるように、プロに半分お任せ。もちろんシェフも一緒に会食して、楽し…
こんにちは。内田みち代です。いつもお世話になっているお友達をご招待いたしまして、イースターのホームパーティをいたしました。テーブルセッティングは、うさぎ♡パー…
おはようございます。内田みち代です。事務所で、プロフィール写真を撮り直していただきました。たるみもシワも気になりますが、自然体の力の入ってない写真が撮れました…
こんにちは。内田みち代です。22日の東京タワーです。GUCCI日本上陸60周年記念のライトアップでした。銀座でディナーの後に、自宅まで歩いて帰りました。
こんにちは。内田みち代です。最近ハマっているサラダ料理♡カリフラワーのアリッサキャベツの蒸し焼き、フムスソースヴィーガン対応です。無水鍋で、なんでもヘルシーに…
おはようございます。内田みち代です。究極のお取り寄せでホームパーティ企画に参加させて頂きました。料理王国からの依頼で、素晴らしい体験をさせていただきました。日…
こんにちは。内田みち代です。オンラインサロンのメンバー様とランチでした。心弾ませてお伺いしたのは、表参道の人気店シルクさんシーフードのフレンチがいただけるお店…
おはよう御座います。内田みち代です。山梨県まで、ゴルフに行ってまいりました。ちょうど涼しく、曇りで最高の日となりました。ショットはイマイチでしたが、スコアはだ…
こんばんは。内田みち代です。東京、大田区の叔父様叔母様のお宅にお邪魔いたしました。84歳の素晴らしいテキパキクッキング。何が若さの秘訣かは、お料理と好奇心だそ…
おはよう御座います。内田みち代です。7月のお料理教室の予約がただ今開始いたしました。ご予約はこちらです【エースさんちのエンタメラボ】タレントモデル事務所のカル…
こんばんは。内田みち代です。エース釣り部さんから、大漁のお知らせが入りました。青空に真っ赤なお魚が、また素晴らしいです。今朝、届いたお魚さんです。本カサゴ、鬼…
こんばんは。内田みち代です。銀座のヴァンクリーフアンドアーペルまで、ジュエリーのクリーニングに行ってまいりました。フライングバタフライも蘇って来ました。やはり…
おはよう御座います。内田みち代です。5月のお料理教室。エースさんちのエンタメラボスタートから6回が終わりました。毎回、10名様の満席で心より感謝申し上げます。…
おはよう御座います。内田みち代です。会員制の焼肉屋さんに行ってまいりました。看板の無い分かりづらいドアです。焼肉屋さんでも、オシャレな感じの新進気悦さん。厚切…
おはよう御座います。内田みち代です。美食の女子旅、朝起きたらゆみスペシャルのコーヒーを淹れて下さいました。しっかり豆か、挽くと何倍にも美味しいですね。源泉掛け…
こんばんは。内田みち代です。美食の旅、1食目は、会員制レストラン伊豆高原のアッピア系列店オルトエマーレさんへ。5月生まれのゆみさんお誕生日おめでとうございます…
こんにちは。内田みち代です。美食の旅で伊豆高原まで来ております。伊豆踊り子サフィールは、東京駅から伊豆高原駅まで乗り換え無しで、素敵な列車です。新幹線でしたら…
こんばんは。内田みち代です。お料理教室は、太巻きリクエストでお一人ハーフ巻きを1本ずつ作っていただきました。ミニのお稲荷さん、プリンみたいな卵焼き。まぐろの漬…
こんにちは。内田みち代です。ペルシャ絨毯のクリーニングと、更に新しいお玄関のマットを追加購入いたしました。帝国ホテル東京のペルシャンギャラリーさん、オーナーご…
こんにちは。内田みち代です。日本最大の広い敷地の栗林公園に行って来ました。高松空港からタクシーで、30分くらいの所になります。素晴らしい庭園に、どこもシャッタ…
こんにちは。内田みち代です。GWは、うどん県へ行ってまいりました。母の生まれ故郷です。叔父様と、従兄弟とオススメの讃岐うどんを食べましたが、こんなにうどんって…
おはよう御座います。内田みち代です。気がつくと、あっと言う間に週末になってしまいました。GWですがお休みがない主人に、頑張ってね弁当を作りました。桜エビのかき…
こんにちは。内田みち代です。GWはいかがお過ごしでしょうか。最高のゴルフ日和に、お友達とゴルフに行ってまいりました。青空の綺麗なお写真が撮れました。右手のお2…
おはよう御座います。内田みち代です。バカラの六本木ヒルズ店様から、サプライズギフトが届きました。真っ赤なお箱は気持ちが上がりますね。六本木ヒルズ店オープンから…
おはよう御座います。内田みち代です。銀座テーブルコーディネートの小西みさ子先生が遊びにいらして下さいました。テーブルコーディネートのプロであり、お料理も素晴ら…
こんにちは。内田みち代です。エースさんちのエンタメラボお料理教室の受付が11時より、開始いたしました。私こそが、皆様にお礼を申し上げます。ありがとうございます…
こんにちは。内田みち代です。帝国ホテル内の、ペルシャンギャラリーさんがリニューアルいたしました、お伺いして来ました。更に広い店舗へご移動おめでとうございます。…