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4/11 木 情けない…
あ〜あ 運動中止か? なんかやる気おきない… 自分が嫌になる
2024/04/11 04:14
4/10 水 温泉で思う事
11:00 12:00 13:30 16:00 18:00鯵刺し身 いろいろ ブルーチーズ椎茸天婦羅 朝早くから 日帰り温泉に行って来た 早い時…
2024/04/10 21:29
4/9 火
7:00コーヒー 10:00焼き肉キムチ納豆ご飯味噌汁 15:00鯖味噌煮缶とご飯 17:00胡桃 4粒 20分体操 ✖ 3 5968歩 来週 体重測るんだよ…
2024/04/09 21:10
4/8 月 体操は 毎日しなきゃ
4:00コーヒー 10:00野菜達納豆素麺牛のたたき 16:00焼き芋 18:00味噌汁 体操必須 腰痛が ホント やわらぐ 20分体操 ✖ 4 8474歩 …
2024/04/08 21:57
4/7 日 運動サボったら腰痛復活
春休み3月下旬から孫二人やってきた 小学4年生と1年生 夫婦二人の生活から 賑やかな生活へ一変 仲良くしたり 喧嘩したり 子育て時代を思い出した そんなんで …
2024/04/07 21:59
2024年4月 (1件〜100件)
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