春分の日。祝日の今日でしたが、ほぼ1日寝てましたwwwコロナに罹患して火曜日から復帰していたけど、気持ちはあっても身体はまだ完全復帰とまでいっていないみたいで、まだまだ本調子とまではいかないみたいです。のどの痛みはないけど、咳がまだときどき出る状態。なかなかおさまってくれません。そして、今日は終日、眠くて眠くて仕方がない。熟睡ができていないんだろうか。季節の変わり目で、気温の寒暖差に身体が追い付い...
早いもので、今日で1月もおわり。明日から2月。めちゃめちゃ早い。。こうして、またあっという間に1年がたっちゃうんだよね。今日の晩ごはん。今日は、ちょう～ヘルシーなおかず。 そして、ごはんのあとのおやつ？ この前もらった、クッキーを奥さんと一緒に。少しずついただいています。今日も一日お疲れ様でした。今日も美味しくいただきました。...
気持ちのよい青空が見えた今朝の空。今の時期、こちらの地方ではホントにこの青空は貴重ですね。そして、嵐のように時間に追われ一日がおわっていく。。今日の晩ごはん。・きくらげとたまごのオイスターソース炒め・肉豆腐・青菜のなめたけ和え・煮物・夜納豆 食べ過ぎちゃいます。です今日も美味しくいただきました。ご馳走様でした。明日は、いつもより少し早めの出勤。明日も天気は良い予報。無理しすぎずにがんばろう！...
今日は急遽、外に出なければならなくなって、クルマで出かけたんだけど、雪も雨も降らなくて助かりました。少しイライラすることもあって、片道30分だけど、仕事なんだけど、いい気分転換になるドライブでした（笑）（笑）（笑）そいて、今日も終日ドタバタな一日。そして、また、仕事が増えてしまった、、今日も頑張りすぎてしまった、、かな（笑）今日の晩ごはん。・中華丼・エビかつ 一切れ・カキフライ 1個・サラダ・納豆今...
今日の午前中9時くらいでしょうか。関東地方で震度4の地震があったようで、速報を観て、すぐに横浜に住む息子にLINEを入れたけど返信なし、、、離れたところに住む親は心配で仕方がないもの。で、結局、連絡がきたのが「だいじょうぶ」の一言で、それが夕方。。。遅すぎだよ！奥さんが息子に夕方くらいに電話したらしいけど、「え？そう？」みたいな感じだったとか。どういうこと（笑）爆睡してたんか！ってね。自分は、結局、今...
今日のおやつは、先週の日曜日の集まりのときのお年賀交換会のときのお菓子。＜来福焼き＞ふたつに割ろうと思ったけど、きれいにわれなかった。。 ＜ KURAKICHI あきた フルーツ クッキー＞ たくさんあるので、とりあえず2種類を。秋田犬のクッキーがめちゃかわいい！どれもみんな美味しくいただきました。...
休日、日曜日。今朝起きたのが8時くらい。でも、なんとなく体が重たい、、眠い、、7時間は寝てるはずなんだが。＜日曜日の朝ごはん＞・おにぎらず2個・目玉焼き、ウィンナー・みそ汁 朝ごはんを食べたあとも、寒くて、寒くて、、でも熱はない。で、仕方なく、電気毛布にくるまって寝る、寝る、寝る、、めちゃくちゃな二度寝だ。気が付いたら、11時過ぎてました。。まぁ、あしたへ向けてのエネルギーと体力補給ということで...
今日のおやつはコレです。先日の奥さん方の親戚の集まりでのお年賀交換でもらったお菓子です。末広庵の「惣之助の詩」というお菓子。めちゃめちゃ美味しかったです。初めて食べました。餡にホワイトチョコレートが隠し味に使われているそうで、ミルク味の餡が最高に美味しかったです。通販でお取り寄せしちゃおうかって、奥さんと話しています。...
休日土曜日の晩ごはん。週末恒例の食材の買い出し。夕飯のときになって、納豆が切れていることを忘れてて、スーパーで買い忘れていたことに気が付いた。。orzできるだけ、晩御飯のときに納豆を食べるようになって、数年。。前は、朝ごはんの時に食べていたけど、納豆は、夜食べたほうが良い！なんて話を聞いてからは夜納豆が普通になっている。実際、朝、晩と、どちらが良いのかはよくわからんが、、（笑）忘れてしまったものは仕...
昼ごはんは、簡単に。ちゃちゃっと。 で、今日はコレを食べました。 おやつカルパス味 ラーメン でも、このカップ麺。。「おやつカルパスは使用していません」だって、、（笑）（笑）買って、うちに帰ってから気が付きました。でも、塩味で、おやつカルパスの味わいは、確かに感じられて、美味しかったです。カップにも書いてあったけど、自分で「おやつカルパス」を買ってきて、食べるときに...
休日土曜日の朝ごはん。ホントに寝坊してしまいました。。。いや今日は仕事でなく、休みなんで、別にいいんだけど、でもね、、休みですから。家もこともしなければならないし、やりたいこともあるし、、疲れていたのでしょうかね。朝、奥さんがいつもは起きている時間を過ぎているのにまだ寝床にいたので、「大丈夫？」と声をかけてから、二度寝してしまいました。そこで自分も起き上がれればよかったんですがね。。orz今日も寒さ...
昨日の晩酌です。ガマンしきれずにビール500mlをあけてしまいました。最近、のむとしたら、サッポロが多かったっりするけど、年末に奥さん方の東京に住む従妹さんから「旦那さんがビール好き」ということで送ってくれたとのこと。で、最近はコレです。あと数本残っているので、しばらくはこれで楽しく美味しく呑ませていただきます。最近は、ホントに歳のせいか、弱くなってなのか、これだけでも十分。もちろん、吞むときは、...
今週もがんばった、オレ！明日は休みだ～。少しくらい寝坊しようかなww今日の晩御飯・エビマヨ・ピーマン肉詰め・納豆 今日も美味しくいただきました。...
昨日の夜のおやつ。先日、お年賀でもらった栗どらやきです。昨日の晩御飯のあとで、奥さんとでいただきました。 でかい！ お相撲さんに気が付かずにわってしまいましたww一人で1個は大きいか、、と思ったけど、 美味しいから、あっという間に食べちゃいました。ごちそうさまでした。...
今朝も、この青空。でも、寒い。風がゴウゴウと強くて寒い。 駐車場は↓こんな感じで雪を消してて、駐車場には雪がほとんど消えている状態で、ホントに助かります。でも場所によっては、消雪の水が届かずに吹き溜まりのようになっているところもありますが、、写真の消雪の水は吹き出し口に砂がつまっているようです。道路の消雪パイプでもこんな感じになっているところがあるので、気を付けないと思いっきり顔にかかることもあ...
今日は大雪警報が出ていたわけですが、朝は、こんな感じで、青空が見えると思ったら、 その数分後にはこんな感じだったりして、、※クルマの中からフロントガラス越しに近くのクルマを撮影。。 フロントガラスが雨でぬれていてわかりにくいですよね。 クルマでなくて雪の固まりにしか見えない、、というか、何もわからない、、 帰宅時は、昨日ほどでないにしても、少しだけ吹雪いていました。そして、帰宅して入浴後に、あ...
今日は、雪がものすごいことになってきそうなので、 早めの帰宅。 帰り道は、吹雪状態、雪の降り方がすんごくて、運転しててもホントに怖い！ 当然ながら、スピードを落としてのノロノロ運転。 明日の朝が心配です。 会社にたどりつけるんだろうか、、 ↓ 帰宅してから3時間後のクルマの状態。 まだまだ少ない方かもしれませんね。 そして今日の晩御飯。 ・レンコンハンバーグ ・サラダ ・納豆。夜納豆 ...
昨日の日曜日は、久しぶりに奥さんと東京へ。自分の住む地域は、雪はここ数年で一番雪がない状況が続いている。新幹線の移動中、湯沢に近づくにつれて、この状態。今回の目的は、お義姉さんのところの姪っ子たち家族、義妹家族，との毎年恒例の新年会。今回は、お店を予約するのではなくて、レンタルスペースを4時間くらい借りて、食べ物や飲み物を持ち込んでの会でした。こっちの方が、ちっちゃい子もいるし、お年賀の交換会もあ...
昨日の帰宅時間は23時過ぎ。遅いから、ご飯を少なめにしておこうと思ったけど、やっぱりお腹が減りすぎていたので、こんな感じでした。食べすぎですかね。。＜水曜日の晩ごはん＞ どんぶり茶碗蒸し 今日、木曜日は、早めの帰宅。・餃子・れんこんきんぴら・たまごコロッケ・納豆今日も美味しくいただきました。今週もあと明日1日。無理しすぎずに、ゆるゆる～っと、頑張りすぎずにがんばろう！...
明日から、 当然のごとく、 いつもと同じように仕事です。 今日はノンアルで、 明日からの気合い入れをおこないますww というか、 また、夏くらいまで、 いや、今年の健康診断が終わるまで、 アルコールは控えようかね。 また、老体？にムチを打って、 無理しすぎずにがんばろ💪...
はっきり言って、食べすぎです。 学生じゃないんだから。 来年、還暦のオヤジが食べる量じゃないかね😁 ・焼きそば ・牛皿 ・納豆 ・サラダ このドレッシング。 ニンニクとごま油の風味が、ガツンと効いてて、 好きな味です。 サラダに、もちろんいいけど、焼肉になんていいかも。。って、思いました。...
日曜日の昼ごはん。 お汁粉。 小さな肉まん。 お汁粉は、何年ぶりだろう。 栗も入ってます。 美味しかったです。 ...
休日、日曜日の朝ごはん。 おにぎらず 2個 ベーコンエッグ みそ汁 そして、青空が広がった日曜日。 気持ちのよい休みです。 今の時期に、この青空は貴重です。 雪もあまり降らないし、 逆に不安がでてきますが、、、...
今日は、朝から雪降り。 しんしんと。 石川、富山、の方は、大丈夫だろうか。 少しでも暖かく、 少しでも、ほっ。と！できる時間が持てたら。。と、 思います。 奥さんと話してて、 うちは、生協の宅配「コープデリ」を利用していて、 貯まっていてポイントをほんの少しだけど、生協を通じて募金しました。 ほんの少しでも力になれたらと思って。 ◎朝ごはん おにぎらず 味噌汁 目玉焼き ...
今日の晩ごはん。 ピーマンの肉詰め。 納豆 ピーマンの肉詰めは、 ケチャップソースと おろし醤油 の2パターンで頂く。 さて、金曜日の夜。 今日は、ビールを少しだけいただこうか。 明日は休みだから、少しだけ⏰もできる。 さて、つまみは何にしようか。 鶏唐揚げかな😁 ⬇️ ⬇️ で、やっぱり、こうなりました。...
今日も寒くて、寒くて、、クルマもガチガチに凍っていて、道路の混み具合も気になったので、早めにエンジンをかけて、凍ったフロントガラスやらの処置を行う。自宅から車を出し、最初の路地のカーブミラーも凍っていて、左からくるクルマの状態が分かりにくくて怖くて、恐る恐る左折する。まぁ、雪が少ないだけまだマシか。雪が積もって入れば、その分道幅も狭くなっているから余計に怖い。朝は、曇り空だったけど、日中は青空が見...
今日の昼間は、青空が広がっていて、 気持ちのよい1日でした。 といっても、仕事はビルの中。 ブラインドは閉められたままなんですけどね、、、 周りのビルから中が見えないようにしているためだから仕方がない。 今朝は冷え込んで、 クルマはガッチガチ。 道路もガッチガチ。 でも、この青空はうれしいです。 帰宅時は、雨降りでしたが、、、 今日の晩ごはん。 豚肉のプルコギ風 どんぶり茶碗蒸し 納豆...
三連休も終わって、 明日からは仕事です。 いくつになっても、この時間がね、、、 先週の木曜日、金曜日、と仕事だったとはいえ、 何かおかしな感覚を感じてます。 これって、私だけでしょうかね(笑) 明日から、また頑張っていきます。 気合いを入れます！ 今日の晩ごはん。 大きなエビを使ったエビチリ。 ぶりの煮付け。 夜納豆。 そして、明日へ向けての燃料補給。ノンアルですが、、 グリーンズフリー。 たけのこの...
三連休の二日目。昨晩、年末以来で久しぶりにアルコールをのみました。普段は、ノンアルコールは飲んでましたけどね、、年末の休みに入ってからは、ホントに軽めにですが吞んでいましたが、元日の地震があって、こちらでも大きくゆれたこともあって、正直、いつ地震が来るかと不安があって控えていました。でも昨晩は、少しだけ。。と思い、軽くいただきました。 で、今朝は少しだけ寝坊。そしたら、左耳の耳たぶが痛い。ひ...
毎年、年末に悩むのが、翌年の手帳をどうしようか。ということ。紙の手帳はいらないかなぁ。なんて思ったりもする。会社では、在籍管理など予定をGoogleで管理しているし、スマホでも個人的に手帳のように予定をgoolge に入れていて手軽に見れるようにしているから、、あっ、もちろん、スマホにロックをかけているし、googleを開くときにもパスワードをかけています。そんなわけで、手帳なんていらないか、、、と毎年考えてしまう...
昨日、元日の夕方発生した能登地方を震源とした大地震。私の住む地域も大きく振れ6弱とかでびっくりいていましたが、能登地方では震度7で大きな被害が出ているとのこと。被害がこれ以上大きくならないことを願いつつ、心よりお見舞いを申し上げます。私は、出し忘れていた年賀状を出しに郵便局へ行った帰りにスーパーでの買い物中でした。自分も含め買い物していた周りの人たちの携帯電話があちこちで鳴り始め、スマホをポケット...
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春分の日。祝日の今日でしたが、ほぼ1日寝てましたwwwコロナに罹患して火曜日から復帰していたけど、気持ちはあっても身体はまだ完全復帰とまでいっていないみたいで、まだまだ本調子とまではいかないみたいです。のどの痛みはないけど、咳がまだときどき出る状態。なかなかおさまってくれません。そして、今日は終日、眠くて眠くて仕方がない。熟睡ができていないんだろうか。季節の変わり目で、気温の寒暖差に身体が追い付い...
ようやく症状もおさまり、 平熱になり、のどの痛みもなくなりました。 咳もほぼなし。 明日からは、仕事に出られそうです。 食事も、ほぼ普段通りのものを美味しく食べれてます。 まだ、食べれる量は少なめですけど、 少しずつ戻せていけると思っています。明日から、またガンバリマス。...
今週、ひどい咳が出て苦しくて会社を早退。会社で検温した際は、36.9度。単なる風邪かな。と思っていたのになぁ。帰ってから、熱を測ったら、38.9度。。。うそやろ😨即寝て、気が付いたら21時。ここで、体温を測ったら、なんと40度！！😨😨😨うそって思い、もう一度測っても、39.9度！変わらん。咳はどんどんひどくなる。こりゃダメだと思い、翌日は休むことにして、1月に風邪でもらっていた「カロナール」が残っていた...
休日の土曜日。なんか久しぶりのお休みに感じます。今週は、妙に長かったように感じます。いつも以上に、こい～一週間でした。↓ 土曜日の空はこんな感じ 少しづつ天気も回復方向。気温も上がってきています。昨日、大学の卒業が決まった息子がしばしの休憩のごとく、帰省しました。本当は、一昨日帰ってくる予定でしたが、新幹線が止まってしまったので、断念してました。で、昨日の晩ごはんと寝酒↓ そして、朝ごはん↓ 息...
週の始まりの月曜日。昨日までの天気が嘘のように、冬に戻ってました。朝起きると、クルマは真っ白。雪が降り続いていました。クルマのフロントガラス越しに↓久しぶりに早めの帰宅です。そして、今日の晩ごはん↓ 今日も美味しくいただきました。...
土曜日の寝酒。このあと黒ラベルの500mlを一本あけてました。決して呑みすぎてしまったわけではなく、寝るのが遅かったわけでもないけど、けさ起きたら9時すぎてました。。．やっちまいましたねwといっても、特に仕事やら予定があるわけでもないですが、も少し早く起きたかったなぁって。休みがもったいない、と。で、日曜日の朝ご飯。 今日は、「ごま昆布」が、ごはんのとも。「しそ昆布」「生姜昆布」 そして、梅干...
今週もがんばった。昨晩は、コレをいただきました。黒ラベル500ml身体に染みわたりましたww前日、食べれなかった、おでん🍢 あと、春巻き。おにぎらず。帰宅して、風呂に入ったら、23時過ぎ。流石に晩ごはんを食べたら睡魔が。。今朝起きたら9時過ぎてました、、🤣🤣寝すぎですね。今朝の天気はこんな感じ。一気に春がきたという感じがするけど、来週は気温がまた下がるらしですね。 そして、朝ごはん。十五穀米が美味...
先週は、大雪。大雪。大雪。出勤も、渋滞をできるかぎり避けるために、早めに家を出てました。その雪も、土曜日まででした。昨日、今日とだいぶ落ち着いてきた感じです。明日からは、暖かくなる予報ですから、もう雪は大丈夫かな。。 昨日、奥さん方の従妹にお礼のお菓子を贈るってんで、買いに行ったついでに、自分らの分も買ってきました。1週間、がんばった自分らへのご褒美です。かね。三種類買ってきて、奥さんと半分ずつで...
先週は、バテバテのバテバテ状態。金曜日は深夜の帰宅。帰宅したのが2時wwその4時間後には起きて会社へwwwww笑っちゃいました。一昨日の帰宅は、21時くらいだったかな。風呂に入って、ビールをのんで晩飯を食べて。。昨日の日曜日起きたのは10時でした。それでも、まだ寝足りないように感じましたが、とりあえず起床。寝すぎてもダメですからね。で、先週の食事を振り返ってみました。写真撮り忘れもありますが。。＜...
やっぱり、ダメだ～今朝も起きたのが9時過ぎ。どうも寝付けなくて、咳で起きてしまう始末。朝ご飯はしっかり食べて、今朝の空色をスマホで撮って。。までは良かったんだけど、なんか身体が重たい。。一日中、椅子の上で足を放り出してウトウトと。寝床に潜り込んでしまえばいいんだけどねww結局、昼ごはんをはさんでほぼ一日寝てました。今週も仕事がバタつくハズ。間違いなく🤣🤣🤣朝ご飯↓・十五穀米のおにぎらず・目玉焼き お昼...
昨日の帰宅時間。。24時過ぎ。今週は、火曜日くらいから咳がとまらず、寝ていても咳で起きてしまう状態。おまけになんか胸の圧迫感というか息苦しさ、息がし辛いというか、、そんな中、連日帰宅が遅くなっていました。今朝起きたのが10時近く。寝てるのか寝ていないのか。。今日は青空が広がっていました。気温も上がって雪解けも進んでいるようです。。が。来週、また最強寒波がやってくるらしいです。もういい加減にしてほし...
今日は祝日ですね。昨日の帰宅は23時。。終日、鼻の奥やらのどが若干痛いような圧迫感があるような、そんな中での帰宅。帰宅したら、奥さんも風邪をひいたみたい。。と。自分もやっぱりなんか風邪っぽい。休日前出し、疲れてたので、ビール飲もうか、、とも思ったけど、流石に昨晩は止めましたorz市販薬をのんで早めの就寝です。 起床時間は8時。思いっきりの寝坊です🤣昨日、早く寝たおかげか、鼻の奥の痛み、のどの痛みもほぼ...
昨日、今日と、 時々、青空が見えています。 昨日は仕事でしたけどねww 自分の住む地域は、雪はやんでますが、 県内の他の地域ではまだまだ降り続いている地域もあるみたいです。 雪が屋根から張り出しています。 気温も少し上がっているのでものすごい勢いで雪解けが進んでいる感じです。 休日の朝ご飯↓ 十五穀米のおにぎらず。 昨日は、仕事も無事に終わったんで、 どうしても飲みたく...
さいたまからの日帰り。 帰宅時間は、20時くらい。 のんこつこれまし（笑） さいたまに行って、新年会。 もう、お腹ポンポコリン。で、今日はもう夕飯なくてもいいかな。 と思ってたんだけど、 自宅に帰って、お風呂入ったら、 少し小腹が空いてきて、 軽めの晩ごはん。となりました。 ↓ 松屋の牛丼。レトルト 奥さんが、昨晩のうちに作っておいてくれた おでん。...
今週は（も？）、疲れましたwww先週後半は体調不良で仕事を休んでしまいましたが、今週は月曜日から連日帰宅が22時過ぎ😞まぁ元気に働けることは感謝しないといけないですね。それにしても、風邪なんて何年ぶりだっただろう？5年くらいは確実に風邪なんてひいていなかったような気がします。今週の晩ごはん。（日曜日）・豚の生姜焼き。。生姜、ニンニクをたっぷりと。・五穀米（月曜日）・アジフライ・肉じゃが （火曜日）...
今朝の空は、こんな感じ。薄い雲が広がっていました。そして、朝ごはん↓五穀米と白米。目玉焼き、ベーコン ※ベーコンエッグではない そして、またクスリをのむ。まだ、咳が完全におさまっておらず。熱は完全にさがった感じですが、もう少しかな。明日から、また寒くなるみたいだから、風邪がぶりかえさないように気を付けないとね。...
昨日の晩ごはんは、忙しかったこともあって、スーパーで買ってきた餃子とメンチ。そして、奥さんが作ってくれたニラスープ。餃子には、ネギソースをたっぷりかけていただきました。まだ、咳がとまらない状態ですから、これで、少しでも楽になってくれれば助かる。美味しかったです。ご馳走様でした。...
今日の昼ご飯は、 まだ、完全復活できていませんから、インスタントは止めておこうということで、奥さんが、五穀米を炊いていてくれてて、それに冷凍していたカレーの残りととろけるチーズをかけていただきました。美味しかったです🍛...
休日の土曜日。一昨日、昨日と寝込んでしまいましたが、今日からは普通の生活に戻れそうですwwようやく熱も平熱に落ち着きだした感じ。咳もおさまってきました。空もこの時期には珍しく青空が見えてます。休日の朝ご飯↓ そして、一応クスリものんで、熱を測ると「36．5度」朝起きたときは「36．3度」もう大丈夫かな。...
結局、熱が完全に平熱までさがらず、咳もひどくなっていたので、今日も休ませてもらった。しかし、こういうときって、ホントに寝る。寝る。寝る。。これでもからーってくらい寝る。寝れる。でもクスリをのまないといけないので食事はきちんととります🤣今日の昼飯はコレ↓奥さん方の姪っ子家族が、沖縄に旅行したときのお土産。「もずくうどん」もずく、もずく、しているかと思ったけど、見た目は、「そば」っぽいけど、食べると、「...
すっかり忘れてました。。。。。今日が「父の日」だということを。夕方のニュースで、父の日の話題で気が付きました（笑）慌てて、晩ごはんの準備をしだしてた奥さんに声をかけて、スーパーに買いに出かけました。奥さんは来週と勘違いしてたみたいです。ここ数年、何かモノをあげても、仕舞い込んでしまってなかなか使ってくれていないってんで、最近は、お寿司やケーキを買ってきて、夕ご飯を一緒にとるようにしているんです。普...
起床時間、8時30分頃。。。7時間超えの睡眠時間。今朝は、雲が広がっている空の色。昨日よりも気温が下がる予報だから少しほっとしています。それでも、築50年にもなる2階の部屋は暑いです。さっそくエアコンのスイッチを入れています。＜日曜日の朝ごはん＞いつも休日の朝ごはんはこんな感じで変わらずですね。・おにぎらず3個（生姜こんぶ、梅干し、鮭のハラス焼き）・ウインナー・みそ汁・麦茶 さて、これからキッチ...
今日のお昼ご飯は、奥さんと買い物がてら外で食べることにしました。今日、行ったのは、長岡市内にある「レストランナカタ」さん。以前、行ったことがあって、奥さんもお気に入りのレストランです。次はカレーを食べたいといっていたお店です。いつ行っても混んでいて、今日も14時くらいに行ったのですが、ほぼ満席状態でした。以前、行ったときは、ふたりともオムライスを食べて、今回は、ふたりともカレーをいただきました。自...
昨日の帰宅時間は、最近の状況からみたら比較的早い時間の21時。。これを早い！といったら首をかしげられる（笑）でも、奥さんは、さすがに慣れたもので、帰宅したら「あれ～早いじゃん！」だって、、そして今朝の起床時間。。。9時。完全なる寝坊。。予定では8時には起きたかったんですけどね。＜昨日の晩ごはん＞・冷しゃぶサラダ・焼売・納豆・夜納豆・酢の物 ＜土曜日の朝ごはん＞・おにぎらず・目玉焼き・みそ汁...
今日の晩ごはん。 れんこんハンバーグ ハムカツ 煮物 あっ！ お刺身を買ってきてたのを忘れてた！ 。。。なんで忘れるかな🤣🔨...
今日は定期検査の通院のため平日のお休み。 ホントは4月に受診予約していたんですが、 仕事でどうしても行くことができずに予約をキャンセル。 半年から1年おきでの定期検査なんで、 半年先、1年先の予定なんてわかるはずもなく、 そのときはとりあえず予約しておいて、 手帳やら、Googleカレンダーに変いているけど、 なかなか予定どおりにはいかない。。 結局、仕事を優先してしまって病院をキャンセル...
今日の夕方から絶不調だった。。昨晩は夕飯を食べずに、ひたすら寝まくってました。朝起きたときには、だいぶ復活はしていた感はあり、でも完全復活には遠く、今日はホントにゆっくりとしていました。なんとか、復活して、今日の晩ごはんは食べれました。・豚肉生姜焼き風炒め・焼売・カリフラワーの胡麻みそ和え・冷ややっこ・きゅうりと人参の浅漬け風・納豆・夜納豆...
昨晩は、身体の調子が最悪でした。 週末恒例の1週間ぷんの食材の買い出しから帰ってから、 お腹が張るというか、 気持ちが悪いというか、 身体が重たいというか、 もう食欲もなく、 とにかく休みたい。。眠りたい。。。。。😵💫😵 食欲もあまりなくて、 晩ごはんも食べずに、ひたすら寝てました。 昨晩の絶食🤣 今朝はだいぶ調子も良くなりましたが、 まだ、完全ではない感じなので、 今日は、...
久しぶりの週末土日のお休み。 起きたのが9時半😂 疲れが溜まりすぎてたんでしょうかね😵💫 昨日の夜は、もうまぶたが綴じかかってて、 もうホントに限界てす。 といった状態てした。 遅くおきた休日の朝ごはん↓ おにぎらず 3個 お味噌汁 目玉焼きとウインナー ※写真撮り忘れ 今日は、ほんとにゆっくり休みたい。。。（笑）...
休日、日曜日の朝ごはん。 少しだけの寝坊。 一度7時くらいに起きて、今日は休み！って思ってたら、 夢の世界へ、、、 そして8時。 起きようかな。って思ったら、三度寝の世界へ🤣 そしてようやく9時過ぎに、 起き上がりました。。 で、日曜日の朝ごはんてす。...
先日、CDを買いたくて、市内をまわったけど、どこにも売ってなくて、結局、Amazon で買ったCD。Anniversary Best Self-Cover Album 〜 石の上にも45年 〜 (DVD付) 沢田聖子昨日、仕事を終えて帰ってきて一息ついてから、ようやく開封。 このアルバムには、40年くらい前に発売されたビデオ「Potential」のDVDが付いている。 40年前、もちろん、自分もそのビデオを発売と同時に購入！40年前。。自分は20歳。若い！！...
今日は、久しぶりの平日でのお休み。 午後から、奥さんと買い物がてら外でお昼ごはんを食べました。 五目あんかけかた焼きそば美味しくいただきました。で、問題は買い物（笑）CDを買おうと思って、市内のCDショップを検索したり、たしかあのあたりあったハズ！ということで行ってみるも、ググって見つけたところに行っても、欲しいものも置いてなく、そもそもCDの売り場スペースが少ない！そして、お店も無くなっていたり、...
久しぶりの平日のお休みです。 少しばかりの寝坊でした。 いつもの通りの時間に目覚ましが鳴るも 流石に起き上がることができず 気がついたら8時半でした🤣 先週の土日も仕事で身体が限界だったかも。。 完全に疲れ果てていた感じでした😱 さて、今日はゆっくり過ごしたいものです。...
先月、GWに入った最初の三連休にスマホを買い替えました。 それまで4年ほど、XPERIA1 を使っていて、 バッテリーの寿命、 Android の最新バージョンにアップデートできない。などセキュリティの観点からも できるだけ早く買い替えしたくて、前から考えていたんですが、 今回、悩みに悩んで、、、 キャリアは今まで通りの au で変えるつもりはなく、 問題は機種。 今まと同じ xperia にするか、 googl...
連休最終日。カレンダー通りのお休みでしたが、ゆっくりできました。大学に通う息子も今日帰るとのこと。後で、駅までクルマで送ります。このGWの始まりのときに、奥さんと二人でスマホを買い替えました。悩みに悩んでの機種変。これまでず〜っと、xperia を使ってましたが、今回は、pixel 8 pro にしました。...
休日土曜日のご飯。晴れ間の広がった土曜日。こちらは、桜の開花はまだのようです。起きた時間が10時。寝すぎでした。今月は、毎週末、仕事。貴重な土曜日の休みです。まだ、タイヤ交換が終わっていない。タイヤ交換の予約をしようと思ったら、土日は予約でいっぱいで今月末になるとか。明日の午前中があいているといわれたけど、仕事だし、、無理！平日、休めればいいんだけど、いつ休めるかわからないから平日の予約すら入れら...
久しぶりのほぼ定時での退勤。定時なんて、あってないようなもの（笑）とりあえず明日はお休み。。でもお休みのようなもの。。（笑）（笑）今週も疲れました。 orz今週の帰宅時間 23時 21時 20時 25時 20時明日はゆっくりしたいなぁ。。...
かみさんは、お友達と久しぶりのランチで出かけました。自分はお留守番で、かみさんをクルマで送った後で、灯油を買おうと思ったら、スタンドがエライ混んでて、今日はあきらめました。明日の仕事帰りにでも買おうか。なんか、道路がめちゃめちゃ混んでましたね。明日から4月ということもあるのでしょうか。。会社の仕事も少しやりたかったので、お昼ごはんも簡単に。。仕事もちゃちゃっと片付けちゃいました。。全部ではないです...
やっぱ寒いですね。まだまだ灯油は必要と感じます。後で10L買ってこようっと。で、日曜日の朝ごはん。＜日曜日の朝ごはん＞・おにぎらず（梅干し、生姜昆布、あさりの佃煮）・たまご焼き・みそ汁・春巻きの皮ピザはやいですね～今日で3月も終わり。。明日から4月。新年度。。自分自身は、これまでとあまり変化はないのですがね。明日からも、またガンバリマス！初日はいつもより1時間早い出勤です。。起きれるかなwww...
