湘南ヨガ&加圧SHANTIのビューティブログです 最新キレイ&ダイエット情報やヘルシーレシピも!
湘南のヨガ&加圧スタジオ SHANTIのブログです 皆ヨガ大好き!体を動かす事大好き!食べること大好き! 毎日湘南の風を感じながらヨガや加圧など自分磨きに励んでいます。最新のダイエットやビューティ情報、ヘルシー料理レシピ、今日のワンコなど内容盛りだくさんです
2019年5月
【お客様情報】 41歳 / 主婦【内容】 SHANTIダイエットプログラム2【期間】 2018年9月〜2019年3月(6ヶ月)【目標】 体重を50キロまで落としたい、運動習慣を身につけたい、◆身長16…
2019年5月
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