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湘南ヨガ＆加圧SHANTIのビューティブログです 最新キレイ＆ダイエット情報やヘルシーレシピも！
湘南のヨガ＆加圧スタジオ SHANTIのブログです 皆ヨガ大好き！体を動かす事大好き！食べること大好き！ 毎日湘南の風を感じながらﾖｶﾞや加圧など自分磨きに励んでいます。最新のダイエットやビューティ情報、ヘルシー料理レシピ、今日のワンコなど内容盛りだくさんです
【お客様情報】 37歳 / 会社員【内容】 SHANTIダイエットプログラム2【期間】 約7ヶ月 （途中体調を崩し2ヶ月お休み）【目標】 体重を60キロ以下に落としたい！プログラム開始時 2018年4…
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