ネイティブコーチの独り言

臨機応変が良い時もあれば悪い時もある

相手に合わせて臨機応変に対応することが得意です。と言うものの、ではどんなものがありますか、と言うオーソドックスなものが提示しづらいなあと言う事に気づきました。昨年からいろいろなお問い合わせをいただいているにも関わらず、都度打合せしてカスタマ

2023/01/31 14:31

切り替えのうまい人

お仕事で関わる方の中に本当に切り替えが上手いなあ、マネしたいなあと思う方が何人かいらっしゃいます。その方々は、状況には左右されないのです。変えられるものではないところにエネルギーは使わない。変わりに、できる事を考え、今に意味を持たせる事が上

2023/01/30 15:26

リモートは同期が起こりづらい

テレビを見ていて、同期脳という話をされていました。脳の同期を引き起こすには『同じ時間』『同じ空間』『同じ目的』を共有するという『3つの条件』をそろえることが重要だそうです。リモートだと「空間」がまず共有できないために同期が起こりづらいと話さ

2023/01/26 17:40

頭の整理と片づけ

頭の整理をしたくても上手くいかなくて、と言う事が多かったのですが、年末年始で整理整頓をし直してから、頭の整理も一緒にできたのか、悩むことが減りました。そもそも、「脇に置く」事が減らせたように思います。どこかで同じだという事は気づいていても、

2023/01/25 15:33

慣れるのには数か月はかかるんだなあ

パソコン環境を整えて数か月となりますが、やっと使い方が安定したように感じます。1か月もした頃には慣れていたつもりでしたが、どこか今までの環境に慣れすぎていて反射的に手が動いたり、新しいキーボードに手がなじまなくてミスタッチが多かったのですが

2023/01/24 17:10

プライベートタイムでの率直なフィードバックを受ける

「最近、すぐ怒るよね」と言われました。怒ってないんだけどなあ。耳が聞こえづらいから声は大きいけど。そう思いながらも、伝わったものがすべてなのだろうなあと黙ってしまいました。大きな声は怒ると取られやすいんだなあと知ってみると、確かに反対の立場

2023/01/23 17:29

ちゃんと聞けなくなる時間のゆとり

仕事で時間がないと言われるのは日常茶飯事。心のゆとりも大切だと思ってはいても、いやあ聞けてない。決まった時間の中で、いかに相手の話を聞くのか。簡単そうで難しいテーマです。いつも悩みながら、ずっと試行錯誤です。心のゆとりだけは持とうと準備をし

2023/01/20 14:48

趣味から強みを探る

趣味を伺うとどういう事が好きで、どんな反応をするのかなど伺えて、相手を知ることができるように思います。が、さらけ出したい人ばかりではないので、無理なく伺う事は大切だと思います。そんな中、好きだけではなく、その人が得意な部分も見え隠れするなと

2023/01/19 18:44

習慣化して、やっと楽しむ領域に

プロになるという事もそうですし、習慣化するくらい何度も何度も行って、初めて楽しいという領域に入るのかなと感じました。それまでは苦しいのか、と言う事ではなく、苦しい事もありますが、楽しめる事もあるにはあると思います。ここで言う「楽しむ領域」と

2023/01/18 22:06

時間は自分でコントロールできる

早いもので1月中旬となりました。コロナの影響が今年もまだ続いていて、今月もいくつかの企業様の研修が延期になりました。コロナ禍で対面の必要性・重要性に気づかれたところも多く「やっぱり対面がいい」と仰る企業様の研修が延期になったわけです。とは言

2023/01/16 17:57

出来事は一つでもとらえ方は様々

尊敬している心理学の先生がおっしゃっていた事が印象的でした。「何でもコロナのせいにされちゃって、コロナがかわいそう」「コロナだから無理です」と言い訳に使われちゃうコロナウイルスがかわいそう。と仰ったのです。そんな事ないですよ。と聞き流せるな

2023/01/13 15:26

何のために居るのか

この組織にとって、私は何のために居るのか。意義を必死に考えてみたことがあります。何を望まれえているのか。考えなければならない視点だと思います。そしてもう一つ、自分自身が何のために存在していたいのか。何を磨いていくのか。も自分視点で考える必要

2023/01/12 15:10

自分自身が実験台になる

誰しも失敗するのは避けたいと思ってしまうと考えます。が、その機会もないと身につかない時にどうするのか。練習や体験が安心してできたらいいのになあ、と考えた事は何度もあります。だからこそ、周りも一緒というわけではないでしょうが、安心して失敗する

2023/01/11 15:54

雑談は排除しすぎない

雑談に目的がないといけないのだろうか。

2023/01/10 14:26

主体性を持ってほしいならば、気にしなくてはならないこと

半年間で改善活動に関する取り組みをサポートしているのですが、最後の成果発表でのQ＆Aで、多くの人がハッとしたことがありました。

2023/01/09 15:00

立場を変えてみる

リーダーになっても、部下の立場を感じているからわかること。親になっても、子供でもあるからわかるようになったこと。立場を変えることができるなら、敢えて変えてみることで分かる事も多いと感じます。上司が逆の立場を体験することはたやすいですが、部下

2023/01/06 15:02

仕事始めの方々も多い日

お正月は久しぶりに実家で姉妹とそれぞれの家族と対面しました。お酒を飲むこともなく短時間ではありましたが、甥っ子達の成長も目の当たりにしました。我が子も甥っ子も今日にはそれぞれ自分の生活を送る街へと戻っていき、お正月も終わった今日なんだなと感

2023/01/04 16:29

公私をどういう単位で分けるのか

お正月3日間はお休みするという方もいらっしゃるでしょうが、我が家はどうも1時間単位のようです。子供も宿題をする時間があり、それぞれが自分の部屋で自分の仕事や勉強の時間を過ごす。そして、みんなで話す時間は話す。1日という単位だけじゃないんだな

2023/01/03 15:46

一年の計は元旦にあり

あけましておめでとうございます。一年の計は元旦にありと言うように、今日をどのように過ごすかが、1年を決めるのではないかと思います。今朝はいつもどおり、瞑想タイムから始まりました。心はゆったりと穏やかに。けれども、家族の存在を大切にする時間を

2023/01/01 14:00