11月霜月から12月師走へ・・・
今日の午前は、先日取材に行ってきた「ポケットあわじ」の取材記事を書きました。記事といっても600字程度ですが、それがなかなか難しいのです。2時間くらいかかりましたが、自分に妥協した記事と写真をメール添付で送りました。これが終わればやれやれです。今日も午後はジムへ行ってきました。少しの筋トレをしてからトレッドミルに乗りました。いつもより少しペースを落とし1Km/6分30秒前後で14Kmを走って終わりました。ジムから帰りの洲浜橋です。淡路島では1日中雲が多かったですが、大阪湾の向こうはよく晴れているようですね。今日で11月は終わり、今月の走り歩いた距離はの「394Km」になりました。394Kmといっても橘湾岸マラニックの160Kmでのリタイヤした距離も入っています。今年も残りは12月だけとなりましたが、今年1...11月霜月から12月師走へ・・・
2023/11/30 19:03