ダブルさんの気まぐれ日記

今日は梅雨入り・・・

今日はお昼前から雨がポツリポツリと降り出しました。夜明け前にも少し降ったようです。夕方までは強い雨も降らなかったけど「近畿地方は梅雨入りしました」とのことです。5月の梅雨入りは10年ぶりで、昨年より2週間早いそうです。これから蒸し暑い、うっとうしい日が続くのでしょうね。また台風の動きも気になります。沖縄県地方の皆さん、台風には慣れているとは思いますが、十分気をつけてくださいね。それから予想では九州から関東にかけて太平洋岸を東に進むみたいです。何はともあれ被害が出ませんように、ですね。土曜日に開催された「貝畑和子さん」の報告会の写真をもらってきました。南極マラソンなどの報告をしている貝畑さんです。足元が貝畑さんらしいなあって思います。その後の懇親会の写真です。お茶目な貝畑さんの姿がよく似合ってますね。私もだ...今日は梅雨入り・・・

2023/05/29 17:13

昨日と今日・・・

まずは昨日のことです。大阪の天満橋駅近くの会場で貝畑和子さんの「南極マラソン報告会」が開催されました。会場で講演している貝畑さんの写真を何枚か写したけど、なんでか消えてしまいました。会場で写したのはこれだけ残っていました。富山市から来られていた宮本さんを囲んで写しました。2枚目です。会場には70人あまりの人が来られていました。中には関東など遠くから来られていた人もおられました。ほとんど知っている人でしたが、初めての人もおられました。プロジェクターに映し出された写真を見ながら貝畑さんの話はとても楽しかったです。約2時間がとても短く感じました。日本から10人近くが参加されていたようです。マラソンは6日間のステージレースで、マラソンコースは日に日によって違った場所で1周1Km前後の周回コースだそうです。そのすべ...昨日と今日・・・

2023/05/28 16:33

車の故障です・・・

えらいこっちゃ‼です。車のラジエターから冷却水漏れを見つけました。車を停めて降りると、何となく異臭がするのでボンネットを開けると冷却水の予備タンクの水がなくなっていました。異臭はラジエター内の冷却水が漏れて排気系のどこかで蒸発していたクーラントの臭いでした。独特の臭いがしますね。エンジンがある程度冷めてからラジエターキャップを開けて水を補給すると1リットル近く入りました。気がついてよかったです。気がつかなかったらオーバーヒートさせて大変なことになるところでした。この車は15年を過ぎているので、こういった故障はしかたがないですね。さっそくディーラーの持って行って修理を依頼したところ、とりあえず見積もりをしてもらいました。びっくりするような価格、消費税込みで21万円を超えていました。内容を見ると新品のラジエタ...車の故障です・・・

2023/05/27 08:46

屋久島の最終日（5月21日）です・・・

昨日の午前中は「ポケットあわじ」の配布をして、午後にはジムへ行ってきました。ジムでは11Km走って終わりましたが、汗びっしょりになりました。しんどかったけど、汗をかくと気持ちがいいですね。5月21日、この日は屋久島の最終日です。といっても朝の7時発の高速艇に乗ったので、朝起きてから2時間程度だけでした。高速艇は四連泊だった安房の旅館から近い安房港から出港です。レンタカーは安房港の駐車場に乗り捨て。安房港にあった石碑の前で記念写真を写しました。四泊五日の屋久島の滞在も終わってしましました。大雨になったり道路が通行止めになったりしましたが、それなりに楽しかった屋久島でした。この高速艇に乗ります。来た時は鹿児島港⇒指宿港⇒屋久島宮之浦港でしたが、帰る時は屋久島安房港⇒種子島西之表港⇒鹿児島港です。出航して屋久島...屋久島の最終日（5月21日）です・・・

2023/05/27 07:24

屋久島4日目（5月20日）です・・・

この日が屋久島での行動は最終日です。もう一泊しますが、翌日の朝7時発の高速艇に乗るためどこへも行けません。前日に縄文杉コースへ行く予定だったけど、道路の通行止めで行けなかった。今回の屋久島行きで一番行きたかったのが「宮之浦岳への登山」だったので、縄文杉コースはへ行けないけどしかたがないですね。昨日に続いて起床は3時半ごろでした。各自が早々に朝食を取り、宿をレンタカーで出たのは4時過ぎです。この日は私を含めた3人が「宮之浦岳登山」他の3人が「縄文杉コース」へ行きます。縄文杉コースへの3人を登山バスの発着場になっている屋久杉自然館前で別れ、車で宮之浦岳登山口の淀川登山口に向かいました。道路には濃霧が出ており、ゆっくり走ったために淀川登山口まで2時間近くかかったと思います。そして淀川登山口に車を駐車して、トイレ...屋久島4日目（5月20日）です・・・

2023/05/26 07:26

屋久島の3日目（5月19日）です・・・

前日（5月18日）の午後から降り始めた雨が夜になり、ますます強くなってきました。天気予報によると夜明け前まで降って、その後の天気は回復するとのことでした。前日の雨で予定を変更したので、この3日目に「縄文杉コース」に行くことにしていました。夜の一杯も早々に切り上げ、この日のために起床は午前3時です。各自が手短に朝ご飯を食べて4時に旅館を出発し、荒川登山口行きのバスに乗るために屋久杉自然館に向かいます。始発のバスは5時ですので、まずは整理券をもらい乗車位置に並びます。その後に乗車券を買う予定でしたが、しばらくして係の人から「雨で道路が陥没したために、今日のバスは運休します」との発表がありました。昨日からの大雨のために登山道路（バスが通る道路）に被害があったようです。更に復旧の見込みは未定だそうでした。とにかく...屋久島の3日目（5月19日）です・・・

2023/05/24 19:28

屋久島2日目（5月18日）・・・

屋久島2日目ですが、1日目の夕食から。旅館に入ってからお風呂に入り、それから外へ食べに出ました。歩いて1～2分のところにある食べ物屋へ行きましたが、店内はいっぱいです。この店はとてもいいとの情報を聞いていたので、外で待つことにしました。待つこと20分くらいだったかな。店内に入り「刺し身定食」を注文しましたが、その料理が出てきたのは30分以上過ぎてからです。品数も多くてボリューム満点でとても美味しかったのですが、出てくるのがちょっと遅過ぎです。それからの食事は近くのスーパーで買ってきて、泊まった旅館の部屋で食べました。この旅館は食事は出しておらず、すべて素泊まりでした。そして2日目ですが、天気予報では午後から強い雨が降るとのことで予定を変更しました。予定では「縄文杉コース」だったのです。このコースは往復10...屋久島2日目（5月18日）・・・

2023/05/24 07:57

屋久島の1日目です・・・

続きです。17日の朝、鹿児島港の近くのゲストハウスで一泊しました。泊まったゲストハウスから港へ向かいます。予定では08:30発のフェリーボート「屋久島2」で屋久島に向かのでしたが、何とこのフェリーボートがエンジントラブルのために欠航という。これは前日からわかったいたので、急きょフェリーボートから高速艇に予定を変えて乗りました。フェリーボートだと08:30発で屋久島到着が12:30で4時間かかります。高速艇だと07:45発で屋久島到着が09:45の2時間です。速いのはいいのですが、フェリーボートの運賃が5600円の約2倍です。痛い出費ですが、仕方がありません。高速艇のチケット売り場に並びますが、とても混雑していました。座席指定券です。フェリーボートが欠航ということで乗船客が多かったのか、少し遅れて出航しまし...屋久島の1日目です・・・

2023/05/22 20:44

「屋久島」へ行ってきました・・・

月曜日の朝に書いています。日記を書くのは久しぶりのような気がします。5月16日から昨日まで五泊六日、6日間「屋久島」へ行ってきました。1日目の16日は鹿児島市内のゲストハウスに一泊し、その後の四泊は屋久島の旅館（食事なしの素泊まり）です。行く時からアクシデント、鹿児島港から往復を予定していたフェリーボートがエンジントラブルで欠航という。急きょ、高速艇に変更しました。その後もアクシデントが起こりましたが、そのことはこれから書いていきますね。まずは出発の5月16日です。関空から鹿児島空港までは、LCCの「ピーチ」18:55なので、我家を出たのは午後2時を過ぎてからでした。高速バスの神戸三宮行きの乗車し、明石海峡大橋を渡ります。三宮からは関空行きのリムジンバス乗り、阪神高速湾岸線を通るので約1時間で関空に着きま...「屋久島」へ行ってきました・・・

2023/05/22 06:51

日記、しばらく休みます・・・

今日の午後から出かけ、屋久島へ行ってきます。スマホではなかなか日記を書けないので、日記はしばらく休みます。今日の午後から出かけます。帰ってくるのは21日の日曜日の予定です。また帰ってきたら報告しますね。今日もこの日記を読んでいただき、ありがうございました。お手数ですがここ↓にクリックをお願いいたします。にほんブログ村それからもう一つここ↓にもクリックをよろしくお願いいたします。マラソン・ジョギングランキング日記、しばらく休みます・・・

2023/05/16 12:05

今日は「母の日」ですね・・・

今日は「母の日」で、我家にも子供から嫁さんにプレゼントが届きました。長男からです。二男からです。父の日にプレゼントはあるかなあ。自分の母親は39才で逝ってしまいました。小学校4年生の時だったので、母親にプレゼントをした思い出はないですね。今母親が生きていたら100才です。それは無理としても、7～80才くらいまで生きてほしかったなあって思います。夕方小雨の中を約8Kmを走り歩いてきました。バイパスの往復でしたが、全く寒さは感じませんでした。気持ちのいいシャワーラン（ウォーク）だったけど、距離は延びませんね。明後日からこんなところへ行ってきます。今日もガイドブックを見ながら事前勉強をしました。全く初めてなのでとても楽しみです。天気が心配ですが、それなりに楽しんで来ようと思っています。同行の皆さん、よろしくお願...今日は「母の日」ですね・・・

2023/05/14 17:27

二つの大会にエントリー・・・

日曜日の朝に書いています。昨日の午前中は家庭菜園や狭い庭の草引きなど、いつの間にかお昼前になってしまいました。午後は「ポケットあわじ」の取材で出かけました。取材相手の話を聞いていると「すごいなあ」と何回も。今回の取材は「7月号」に掲載されますが、今回の取材は一緒に行ったスタッフが記事を書いてくれるので、どのような文面になるか楽しみです。話が弾み時間が2時間近くなり、帰りには雨が土砂降りになっていました。帰ってからジムへ行こうと思っていたけど、時間が遅くなったのと雨に中を出かけるのがおっくうに。そういうことで休足日にしました。体を休めるのもいいでしょう。金曜日に二つの大会にエントリーしました。一つ6月10～11日に開催される大阪の「大泉緑地24時間走」です。昨年は「12時間走の部」に参加し、今回はどちらにす...二つの大会にエントリー・・・

2023/05/14 07:41

7月2日の「UMMLマラニック」のコース図・・・

今日もいい天気でしたね。土日は雨になるみたいですが、この晴天をずらしてほしいなあ。といっても自然はどうしようもないですね。まだ一般には発表されていませんが、7月2日（日）に「2023UMML関西のマラニック」が淡路島で開催する準備を進めています。私もその実行委員になっていて、そのマラニックのコースなどを任されています。だいたいの予定コースは考えていたけど、今日そのコース図を作りました。洗練されたコース図は作れませんので、切ったり貼ったりの手作りのコース図が何とかできました。この地図があれば、ほとんど迷わず進めると思います。ロングコース約30Km、ショートコース約20Kmのマラニックです。これから実行委員のメンバーと一緒に試走をして、その後に参加者に配布できるコース地図を作ります。これから大会要項などを作成...7月2日の「UMMLマラニック」のコース図・・・

2023/05/12 18:51

ひと昔前の大会冊子は立派でしたね・・・

昨日は特に何もなかった。午前中は家の中でゴソゴソ。最近は残していないけど、大会に参加しだしたころの冊子などを残していた。それが段ボール箱2個に詰まっていたのを捨てました。1990～2000年代のころの大会冊子って立派なものが多かったです。大会によっては参加者の住所が番地までちゃんと書いてたのも。広告のページもたくさんありました。それだけ大会にかけるお金も集まったのでしょうね。思い出深い大会の多くありましたが、数冊を除いてすべてを捨てました。まだまだ捨てなくてはならないのもたくさんありますが、ボチボチと片付けていきましょう。といっても捨て辛いものもたくさんあります。いずれは捨てなくてはならないのでしょうが、そんなものはもうしばらく置いておくことにします。午後は家庭菜園の世話を少しとジムへ行ってきました。ジム...ひと昔前の大会冊子は立派でしたね・・・

2023/05/12 07:12

初めてJAFを要請しましたが・・・

木曜日の朝に書いています。昨日は午後にジムへ行ってきました。お昼ご飯の後に出かけたのですが、車の給油に行ったり、図書館へ行ったり。そしてジムへ行き、トレッドミルでゆっくりながら10Kmを走って終わりました。少しペースを上げると息切れがして足が重たくすぐにペースを落としました。平均1Km/6分30秒くらいかな。それでもいい汗をいっぱいかきました。JAFに入会して40年以上になるかなあ。昨日初めて電話をかけて要請しました。というのも給油を終わってエンジンをかけようとしましたが、ロックがかかってどうにもなりません。ハンドルやパーキングにしていたATレバーも全く動きません。何回かトライしてみたもののその状態が変わりませんでした。こんなのは全くの初めてです。近くのディーラーい電話をしたものの水曜日は定休日でした。し...初めてJAFを要請しましたが・・・

2023/05/11 07:08

午後3時過ぎから「走り歩き」・・・

浮腫んでいた下腿部から足先まで、ほぼ正常に戻りました。足の裏はまだしびれているような感触です。その他には大きな後遺症ないようですが、以前からの左肩や右の股関節は変わりなく不調です。これも日にち薬かなあって思いますが、少しづつ治ってきているような感じがします。今日の15:00過ぎに少しだけでも足を動かそうと走り歩きに出ました。少し走っっては歩き、下りになっては走り、ゴルフ場を抜けて千草から大野郵便局まで行って折り返しました。千草のため池から見た猪鼻山です。新緑が眩しいくらいで、池にもヒシの葉っぱが浮かんできました。ゆっくり走っていてもすぐに歩いてしまいます。体も重たいし、足のだるいは治っていません。足の裏もしびれたような感じが残っています。それもそのうちに治るでしょう。毎年このころになると花を咲かせる木があ...午後3時過ぎから「走り歩き」・・・

2023/05/09 19:05

「橘湾岸マラニック」その3です・・・

大会の特別ルールにより再スタートを待っていた「茂木エイド（115.6Km）」です。再スタートをできるのは10:00以降にスタートしたE部門（217Km）参加のランナーが、このエイドに到着してからということになっています。01:00ちょうどに着いてから再スタートをしたのは04:00になってからでした。約3時間このエイドで待機していましたが、その間は寒くなって眠ることもできずただ待っているだけでした。ちょうど診察台のようなソファーがあったので、その上に寝転んだり座ったり、軽いストレッチをしたり。04:00になってやっと再スタートの許可が出ました。雨の中をスタートしたものの、寒かったのと長時間の休憩だったので体と足は動きづらく、しばらくはゆっくりしか歩けませんでした。雨が強く降ったり小雨になったり、風も強く吹い...「橘湾岸マラニック」その3です・・・

2023/05/08 16:27

「橘湾岸マラニック」その2です・・・

「橘湾岸マラニック」その1からの続きです。権現山（70Km）から下ってきて次のCP（チェックポイント）の樺島灯台に向かいます。このコースでは数少ない平坦なコースを約6Kmを走りました。途中では、その1に書いた思いがけない私設エイドがありました。そこでは温かい甘酒をいただき、その先の三差路を樺島方面に右折します。この三差路は樺島灯台のCPの後、同じコースを戻ってきます。権現山の登り下りほどではないけど、この灯台へのアップダウンも長いです。その前に樺島大橋を渡ります。昨年は薄暗くなって歩きながらヘッドランプを装着していて転倒した橋です。手のひらや膝、肩にもけがをしてしましました。その時のゴール後の手のひらのケガです。今回はまだまだ明るく、ライトはもう少し先になりそう。エイドの樺島公民館を通り過ぎ、灯台へは約3...「橘湾岸マラニック」その2です・・・

2023/05/07 17:02

「橘湾岸マラニック」その1です・・・

今回の「橘湾岸マラニック」はエントリー時、173Km（L部門）か213Km（E部門）かを迷いました。というのも昨年の秋に「ハイパー部門」に参加した時、前半の伊王島などのプラス40Kmあまりがあったために完走できなかったと思いました。それほど厳しいプラスの距離でした。誰かが「173Km」のL部門、アーリースタートの07:00にスタートしたら余裕で楽に完走できたって。このL部門の正規スタートは10:00だそうです。それより3時間早くスタートです。そういうことを聞いていたので、今回は足や肩、股関節などいろいろ痛いところもあったので「173Kmの07:00スタート」にエントリーしました。スタート地点に近いビジネスホテルで泊まりました。スタートは07:00なので、早起きをする必要もないので、ホテルでゆっくりできまし...「橘湾岸マラニック」その1です・・・

2023/05/06 18:49

「橘湾岸マラニック」の173Kmを走り歩いてきました・・・

土曜日の朝です。5月2日の午後、神戸空港から長崎へ行き、長崎市内のホテルで宿泊しました。そして3日の朝07:00、長崎市出島の近くから「橘湾岸マラシック173Km」をスタートしました。そして翌日の14:10くらいに小浜温泉にゴールできました。途中の115Km地点のエイドでは、大会特別ルールで3時間の待機がありました。歩いた距離も多かったけど、とにかくゴールできたことが嬉しいですね。スタートをして最初に登るのが稲佐山（70Km地点）から下っているところです。走友が写してくれましたが、先は長くまだ元気なころです。また詳しくは後日に書きました。ゴール後は小浜温泉で宿泊して、昨日（5日）に帰ってきました。昨日から今朝、筋肉痛絶賛中です。今日もこの日記を読んでいただき、ありがうございました。お手数ですがここ↓にクリ...「橘湾岸マラニック」の173Kmを走り歩いてきました・・・

2023/05/06 09:09

お天気が好転みたい・・・

今日から5月、何かバタバタとしていて夕方近くになってからジムへ行ってきました。ジムでは軽いストレッチの後トレッドミルで走りました1Km/6分10～20秒で10.5Kmを走って今日は終了です。これだけでも汗をいっぱいかきました。5月3日スタートの「橘湾岸マラニック」の天気が良くなりそうです。1週間前は雨の予報だったので雨対策もいろいろ考えていたけど、3～4日の天気はよさそうですね。といっても自然ですからどうなりますやら。スタートは07:00ですから、おそらく4日のゴールまで雨は大丈夫だと思います。雨は大丈夫といっても苦手な暑さ、それが心配になってきました。両日ともに最高気温が24～25℃だそうです。昼間の時間、汗をいっぱいかきそうなので水分補給には気をつけなければあきませんね。エイドは少ないので自販機などを...お天気が好転みたい・・・

2023/05/01 20:54