日々の雑記帖（営業中）

充実人生90（今年の夏は暑い）

今年の夏は暑いそうです。 この情報に対する初期反応大切だと思います。 「暑いのか〜」「熱中症大丈夫かな〜」「冷房費かかりそうだな〜」・・「嫌だな〜」 でも。 「暑いのか！」「今の内から涼しい服でも探そうか」「家中も風通しの良い模様替え今の内からやっておくかな」「何か新しい清涼機器かなにかないかな」・・「結構やることありそうだぞ」・・・。 少し無理があるかも知れませんが「暑い」との初期情報…

2025/02/28 05:50

充実人生91（だいたい）

「情報社会」良く言われます。 でもほとんどの情報はTVを中心としたメディアからではないでしょうか。 人から聞いた話でもその元はTVからというケースも多いように思います。 例えば「健康情報」基本は「食事」と「運動」もしその「推奨」される情報を全部行うことが果たして可能かどうか疑問に見えることもあります。 情報は「だいたい」に参考することも良いように思います。 現状が「不満」なのか「不安」なの…

2025/02/27 05:46

一人遊び29（スーパー）

日常の食事の買い物決まっているケースも多いのではないでしょうか。 ポイントカード等を持っていれば特に1店に魅かれますよね。 でも一人遊びとして最低2店舗位は視野に入れたらいかがでしょうか。 特売日とかではなく、例えば2店舗を日々交互に行ってみると結構新しい発見があったりします。 1週間は7日、それを日々変えていけば「曜日」は偏りません。 特売日の商品と特売じゃない商品でアピールするスーパー…

2025/02/26 05:48

一人遊び29（一人遊びの基本）

当記事「一人遊び」についても良く書きます。 その基本は「日常」「近所」で遊ぼうとの考えです。 考え方・見方で「遊び」にも「役務」にもなることも多いように思います。 「一人役務」これ程つまらないものは無いのではないでしょうか。 「一人遊び」の考え良いように思うのですが。 (今日の一枚）

2025/02/25 05:49

充実人生92（シニアライフの5月病）

長年働いた会社を定年になり「シニアライフ」が始まってしばらく「不安」という名の「5月病」のような状況になる方もいらっしゃるようです。 「定年」に限らずシニアライフ中の大きな生活の変化で「5月病」のような心情を感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか。 「老後がある幸運」「充実人生」「一人遊び」「だいたい」様々な「考え方」で楽しい次の月を迎えることもあると思うのですが。 (今日の一枚）

2025/02/21 05:45

充実人生93（楽しい情報）

「楽しくない情報」が目立ちます。 不安を増すような情報です。 知らず知らずに影響を受けるのも仕方ないように思います。 出来れば楽しそうな情報を探して「不安」を増すような情報からは避ける方が良いように思うことがあります。 楽しい情報に多く触れること「充実」に大切なことだと思うのですが。 (今日の一枚）

2025/02/20 05:46

一人遊び31（献立）

「食べることを楽しむ」とっても大切なことだと思います。 「遊び」としてあれこれ考えることで興味が又強くなるのではないでしょうか。 あえて「新しい商品」にチャレンジ、今日は「栄養面」で組み立て。 食べることに興味を持つことは充実・健康に大切なことだと思います。 (今日の一枚）

2025/02/19 05:48

充実人生94（一人カラオケ）

「一人カラオケ」チャレンジするのに少し躊躇があるかも知れません。 でも大丈夫です。 「一人旅ツアー」が一般的になった今「一人カラオケ」もお店側ではなにも違和感はありません。 何故「一人カラオケ」を紹介するのか、それは声を出すことの大切さです。 声を出さないでいると気持ちが沈むのではないでしょうか。 単身世帯が増加する中「会話」は大きなハードルです。 「心の健康」に「一人カラオケ」良い…

2025/02/18 05:45

充実人生95（音楽教室）

「声を出して心の健康を」当記事が書くことです。 昨日の記事では「一人カラオケ」を紹介しましたが「音楽教室」も良いように思います。 従前「子供向け」だった「音楽教室」も「充実世代」向けにシフトして人気のようです。 「合唱」「歌謡曲」がメインで特別譜面が読めなくても大丈夫な様子。 みんなで大きな声で歌うこと結構楽しそうです。 声を出しましょう。 (今日の一枚）

2025/02/17 05:46

充実人生96（老後がある幸せ4）

大事なことなので再度。 「老後がある幸せ」です。過去にも今にも未来にも更に自然界でもこれほど多数の人が「老後」を迎えられる時代はないのではないでしょうか。 未来寿命は延びるかも知れませんが老後と言える年齢はかなりのものになるでしょう。 唯「老後不安」に関する様々な情報が多すぎるように思います。 情報の収集方法を変えてみれば「老後充実」に関する情報も沢山あります。 「不安」な情報よりも「…

2025/02/14 05:44

充実人生96（情報収集の大切さ）

「情報収集」と「考える力」当記事が大切にすることです。 多分に生きていくことは「情報収集」をして「考えて」「行動する（しない）」ことではないでしょうか。 例えば「スーパーのチラシ」を見て「これ買おうかな」と考えて「買いに行く」様なことです。 スタートである「情報収集」は大切です。 あまり「不安」に関する「情報」から「考えて」「行動」するのはだいたいにしたほうが良いように思います。 顕在…

2025/02/13 05:50

充実人生99（老）

「老」あまり好まれる言葉ではないかも知れません。 でも当記事は時代劇等に出てくる「老中」は権力者の象徴で正に現役トップ層を表す言葉だと思います。 「老中」の「老」、語源は「年寄り」から来ているようです。 この「年寄り」の意味も「物事を良く知っている人」で「世の中の指導的役割」を担う人の呼称だそうです。 「年寄り」「老」尊敬の象徴語と考えても良いように思うのですが。 (今日の一枚）

2025/02/12 05:44

充実人生99（不安の一因）

シニアライフ（リタイヤ後）の「不安」は大きな課題だと考えています。 「不安」ですので具体化しておらず対応が難しいと思います。 でも何故シニアライフに「不安」を持つ場合が多いのでしょうか。 思うのですがシニアライフに不安を持つ方には「我慢」して「頑張って」「人のせいにしない」方が多いように見えます。 この考え方は「仕事」をする上では優位に働くでしょうが「仕事」が無くなった場合何を「我慢して…

2025/02/10 05:46

充実人生101（不安欲）

「不安」無くなることはないように思います。 でもある程度整理する考え方がないと増える一方になるのではないでしょうか。 今後には様々な「不安」は考えられると思いますし「不安情報」は溢れています。 今後のことを考えた場合確かに「×」の今後もあるかもしれませんが「〇」の今後もあるのではないでしょうか。 その「〇」さえももし「〇」が来なかったらどうしょうという「不安」に考える場合もあるように思い…

2025/02/07 05:45

一人遊び32（高校生の参考書）

「読書」趣味の方、趣味にしようとする方も多いように思います。 その際、高校生向けの学習参考書も面白いように思います。 例えば「歴史」世界史・日本史も含めて一読するとその後の各種読み本が更に面白くなるのではないでしょうか。 又高校生だと「倫理社会」の教科もあります。 今思い返すと「倫理社会」って何を学んだ？となりそうですが、読み返してみると今までにあった出来事を含蓄もって振り返れそうです。…

2025/02/06 05:47

充実人生102（充実に大切と思うこと）

「充実」ほとんどの方が望むことではないでしょうか。 唯また「充実」「充実」「充実しなきゃ」と不安要因になってしまう可能性も感じます。 「充実」は人それぞれと考えてしまうと解決策が遠のくかも知れません。 当記事は「シニアライフ」と「中小企業経営」に共通点があるのではないと思っています。 業績好調の中小企業共通点に「愛嬌があること」「礼儀正しいこと」「アイデアがあること」があると考えています…

2025/02/05 05:48

充実人生103（充実・愛嬌があること）

「愛嬌があること」確かに愛嬌があれば回りの方々と上手に付き合っていける可能性が高いと思います。 でも「愛嬌」が「作り愛嬌」では大変です。 当記事が考える「愛嬌」は「穏やか」と同じように考えます。 「喜怒」ではなく「哀楽」で考えるということです。 ではどうすれば「哀楽」で考えるようになれるでしょうか。 当記事は「知識欲」だと思います。 もう試験はありません。 年号も名前も暗記する必要…

2025/02/04 05:46

充実人生104（充実・礼儀正しいこと）

「礼儀正しい」これは「愛嬌」とセットです。 人と人との関係は「合理的」だと思います。 大体こちらが「礼儀正しい」ければ相手方も「礼儀正しい」のではないでしょうか。 例えこちらが「需要側」相手方が「供給側」であっても相応な「礼儀正しさ」があると思わぬ「商品情報」を教えてくれたりもするものです。 「礼儀正しい」を意識すると「身なりにも」「体調にも」適度な「礼儀正しさ」を求めるようにもなるよう…

2025/02/03 05:47