こんばんは~おはようございますこんにちは~ ダイエッター、12年目の YUKIです ご訪問、ありがとうございます。 いつも、いいね、コメント、フォローありがと…
生活習慣の乱れは、数値の乱れ。体内環境のバランスが整えば体型体重も整う筈。そのためには何を摂取したら良いのか記事にしています。生活習慣を見直そうあなたも素敵に変わります。
ガマンしないダイエット=健康+美容・自分に適した体重を維持する方法・自炊をして健康に痩せる食生活を画像入りで公開中。
⑤ 今回12月15日の先週末と先日のスピーチで初めて…トランプ大統領「ゲサラ/ネサラ」RVに..
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④ 速報!ロシアのプーチン大統領はウクライナでの「勝利」を公式に宣言した!
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③ トランプ最高司令官からXKEYSCOREによるEBS発動指令!
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② ついに不正選挙開票機【ムサシ】がニュースに!世界中の選挙は詐欺!テレビで暴露!!
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➀ ミリタリースタート!我々はEBS、軍事裁判、そして銀河同盟の完全な情報公開を開始する...
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今日も、ご訪問いただき、ありがとうございました(*^^*)アボカドに塩昆布と白ごまで和えてみてネ
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12.14 【Ichibeiさん】ライブ配信 ツイッターでアップしました!!
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⑨ プーチン大統領【あなたは強制収容所でクリスマスディナ 一を過ごすことになります!】
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⑦ ゲサラQ17出ました!岸田内閣支持17%!時事世論調査!はじまりの合図だ!
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12.14 【Ichibeiさん】本日20時~ライブ配信があります!!
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⑥ レッツゴー!下院、バイデン氏の弾劾調査を承認することを決定!
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⑤ トランプ大統領【1929年のような、誰も見たことのないような世界恐慌が起こるだろう。】
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④ 東京地検特捜部は日米合同委員会の消滅によってDSからホワイトハットアライアンスに変貌した!
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③ 12月13日議員会館前…パトカーの列!大量逮捕!議員会館に行ったらパトカーだらけでビックリ!
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② NHK終了の合図かな「ミスターNHK」磯村尚徳氏死去!個人のご逝去というよりNHK全体の..
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➀ 嵐が近づいています!時が来た! 世界に衝撃を与える時が来ました!ストーム警報!
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萩生田政調会長が辞表提出「政調会長という立場は閣僚以上に重たいものがある」 岸田総理からは...
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【はっしーさん】「僕の感情」「洗心身魂磨き」「結婚制度の闇」
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【はっしーさん】音楽と食べ物で世直しする「みえさん」地球を変えるのが僕のお役目「つかぴん」
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12.14 【令和デビューさん】12月12・13日 ダイジェスト Watch
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今日も、ご訪問いただき、ありがとうございました (´▽`*)
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12.13 【Ichibeiさん】ライブ配信 ツイッターでアップしました!!
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⑤ バイデンが大変です!プーチン大統領【目の前にバイデンがいるから彼を爆破する!】と...
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【今日のごはん】ワンタンの皮で包んだ、ニラたっぷり、にんにく焼き餃子が旨すぎる記事
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【今日の体重】数値より体型重視・これで、健康的な体型になりました(゚∀゚)
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【一日一食エンドゥさん】本日21:00~プレミア公開 動画配信があります!!
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12.13 【Ichibeiさん】本日20時~ライブ配信があります!!
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【令和デビューさん】報道されない 真実の報道‼️今 2.0の裏で大イベントが始まっていた⁉️
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③ 「奉仕を頼まれて自分に変化をもたらすことができると思うなら、私は、いつもイエスと答えてきた。
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② 米下院は12月13日にバイデン氏の弾劾決議案を採決する!
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➀ 速報: ドナルド・トランプ氏が間もなくツイッターに復帰する予定です!
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今日も、ご訪問いただき、ありがとうございました |暖かくしてお休みください(´▽`*)
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⑥ ゲサラ世界的発表発動の鍵!米下院、バイデン氏弾劾調査巡り13日採決の見込み!
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⑤ TBSの女性キャスターが番組の中で【ゲサラが始まると言っちゃった】別情報でも…
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【今日のごはん】そういえば、最近スパイスカレー 食べてないわネ( ̄ー ̄)
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④ トランプ大統領【キャシュを用意して】6隻の原子力E6B指揮統制艦隊が稼働!ショーの準備をして
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② 2023年12月末から、人類史上最大の富の移転ドラマが始まりそうだ!
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➀ テレビの解説者がベーシックインカムを言った!との妻からの情報!
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12.12 【Ichibeiさん】ライブ配信 ツイッターでアップしました!!
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12.12 【Ichibeiさん】本日昼12時~ライブ配信があります!!
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今日も、ご訪問いただき、ありがとうございました |シワシワ野菜が復活する方法
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⑤ ゲサラQフォンはヤマト運輸と郵便局から発送されます!ヤマト運輸が導入した貨物機がなぜ...
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【令和デビューさん】TOKYO White House Watch 動画アップ!!
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④ 児童買春の安倍派西村経産相が辞任も買春も否定!キャシュバック裏金!
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【今日の体重】今夜は雨が降りそうなので、やめとくわ(*'▽')
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③ 検事50人体制!安倍首相時代に検察を愚弄し怒らせたツケだろう!
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市販のオリーブオイルは9割が偽物!? オイ( ゚Д゚)マジカ?
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【はっしーさん】「2024年は自然災害は来ない」|「真実に目覚めた学校の先生方」18名集いました
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【令和デビューさん】It will be over soon 動画アップ!!
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② 残党ディープステート覚悟!トランプ大統領➡私たちは準備ができています!さあ行こう!
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➀ 12月9日ニューヨークのスピーチ!トランプさん45代、46代、47代大統領って紹介されてたよ
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12.11 【いま話題になっている、重曹、クエン酸で作る、炭酸風呂が大人気!!】
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【はっしーさん】【神様からのお試し】お金の執着&健康への執着を「手放せ」
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【一日一食エンドゥさん】アンミカ・どん兵衛炎上・不買運動の真相を解き明かします。
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【令和デビューさん】12/10 TOKYO Watch ダイジェスト
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⑤ ゲサラ/ネサラいよいよトランプから発表されます!陰謀論と言われてきたゲサラネサラはもう...
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④ 東京地検が急襲!安倍派幹部ら一斉聴取へ上級庁と最終調整!
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③ トランプ大統領「今、それが起こっています! それが起こっています!さあ、...
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【令和デビューさん】朝のライブ配信|12.10 ダイジェスト 動画アップ!!
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12.10 【最新情報】不思議な建造物が映り込む、1914年の東京|【一日一食エンドゥさん】動画
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今日も、ご訪問いただき、ありがとうございました。明日は、令和デビューさんの【ドライブ配信】あり!
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【令和デビューさん】12/9 ライブ ダイジェスト| 悪の排除・終わりの始まり・Zサイン
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【令和デビューさん】Final Countdown 動画アップ!!
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② 【はっしーさん】【お布施の原点】【教育を変えようじゃないか】動画アップ!!
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➀【はっしーさん】【暴露】米国50州全てが児童の人身◯買に関与していた日本政府も組織ぐるみで関与
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12.09 【Ichibeiさん】本日20時~ライブ配信があります!!
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③ パーティー裏金疑惑の松野官房長官を更迭へ!首相「役割果たして」から一転・後任調整!
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② Tier4を除くゲサラ一般大衆に関連する全てのティアTierが開始されています!
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【令和デビューさん】朝のドライブ配信・週末の【草津温泉】凄いな~!!
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12.09 【令和デビューさん】ホワイトハウスウォッチ and 東京 ウォッチ 動画アップ!!
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12.08 【Ichibeiさん】動画アップ!!トピック➀~⑧トランプ大統領RVGOサイン
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⑥ 暴露!米国50州すべてが児童の人●売●に関与し加担しています!
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【今日のごはん】パリッパリ!!手作り一口餃子が旨すぎる~( ̄▽ ̄)
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⑤ サザン桑田佳祐は人身売買【アドレノクロム】四国に日本版エプスタイン島作る!サザンが主で!
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12.08 【Ichibeiさん】本日20時~ライブ配信があります!!
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https://www.youtube.com/watch?v=FF-jKGIKPRU 待った無しの一本勝負やで〜🙌世界がひっくり返る日が近い‼️ワ…
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さてさて。今日の体重ですが 昨日は、前の日と比べて変化がありませんでした。ですので、今日は、減っているか増えているかのどっちかです 恐る恐る乗ってみる はい…
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今日は雑草の草取りをしました。太陽の光が強く汗が歩くところは、敷石があるのですがその周りが、これから大きくなるぞっていう草がwww ちっさい鎌でコツコツ取りま…