生きづらい世の中で生きる。

精神科へ

昨日は精神科の受診だったのだが病状や月曜日に歯科と内科に行った時のことを話をし、まずパートナーのことを少し話になりイライラとかはどうかと聞かれてきて最近はイライラはあまりなく落ち着いているということを話をし、それから月曜日の時のことを話になり、また2週間色々ありましたねと言われてしまったが内科でもらった脳を活性化する薬をもらったことにお医者さんはどういう薬か調べながら話をしていてこの薬はお医者さん...

2024/10/31 07:41

内科と歯科

3週間ぐらい前に歯科検診に行った時に右上奥歯の根の部分にまた膿が出ていることに見つかってしまいこれするのはそれぞれ別の歯で3度目で、なんだが要因はなんらかの強い力で受けた衝撃を受けると根っこに膿がたまるみたいなことを歯医者さんから言われたりネットにも書かれていたのだがでも改めてまたネットで調べたらそのようなことはどこにも書いておらず大体は虫歯や歯周病が酷くなり放置すると膿がたまるとも書かれていてしか...

2024/10/29 07:31

調子

ここのところずっと鬱が酷く家にいる時は完全に寝込んでしまうことが多くこの時期一番調子崩すし運も悪くなるのだがでも今回は運が悪いことは今の所出てきてはいないが・・・。ちょっと先週2週間ずっと医療福祉三昧になりなんだか週5のフルみたいな感じになっていて仕事しているのと変わらないようなとはいっても全然違うし責任もないがでもなんだかそれと同じような感覚になっていて酷く疲れてしまい・・・。たかが医療福祉に行っ...

2024/10/26 08:57

持ちつ持たれつ

昨日は産業カウンセリングに行ってきたがなんだかちょっと少し雑談してその流れで人間関係は持ちつ持たれつという話になりなんだかここ最近友人の間でギブ&テイクの話になることが多くなっているのだが自分はふとギブアンドテイクと持ちつ持たれつは同じ言葉だと思ってしまっていたのだが違い持ちつ持たれつは気遣いなどの心の部分を言いギブ&テイクは物を上げたり貰ったりすることの意味でアメリカではギブ&テイクをよく使ってい...

2024/10/25 06:54

支援センターへ

昨日は発達障害支援センターの相談だったのだが前回というかコロナ感染で行けなかったから結構久々に行った感じだったがなんだか頭が働かなさすぎてうまくいえなさすぎてスムーズに喋れず・・・。まず色々身体壊していていくつもの病院を行っている感じになりそれで先週2週間丸々1週間医療福祉でいっぱいにハードスケジュールになってしまい時間的には仕事フルタイムしているようなものになってしまっているがでも仕事よりははるか...

2024/10/22 09:31

福祉センターへ

先週金曜日依存症相談に福祉センターに行ってきたのだが先週に起きたことを話をしたもののなんだか相談というよりただ吐き出すだけみたいな感じになってしまい結局はやっぱりパートナーが自覚がないし本人が今のままで大丈夫と言われている以上動けずどうすることも出来ず自分が自殺願望が強くあることにいる時でしか対応できないけどいつでも話に来てと言われ・・・。夫婦カウンセリングもDV相談でもカウンセリングでもやった方が...

2024/10/20 19:45

精神科へ

昨日は精神科に行ってきて、なんだか人はそこそこいたのに来て直ぐに呼ばれ待たずに受診できた。病状や先週末の出来事などの話をし、子供の頃から人によくびっくりされることが多いことに、それは発達障害によくあることのようで、人との距離感やタイミングなどそういうことがうまく取ることができないことで人から見たら独特に見られることが多いし定型発達の人からびっくりされたりあるいは発達障害の人でもびっくりすることもあ...

2024/10/18 07:35

連休

先週金曜から昨日までパートナーが休みだったのだが先週ずっと医療福祉三昧だった上に水曜日カウンセリングのついでに友人と会っていたりもし鬱があまり良くない状態だったから酷くダウンして金土はずっと寝込んでしまっていた。さらに木曜日の夜、色々精神が疲れ果ててなんだかまた咳が酷く出て止まらなくなってしまった挙句にちょっと嗚咽嘔吐してしまいといっても夕食前で胃液のみだが吐いてしまい・・・。でもそれからは咳はた...

2024/10/15 18:44

相談へ

先週木曜日に産業カウンセリングに行ってきたがちょっと書くのが間が空いてしまい内容を忘れてしまっているが・・・。主にこの前の週末の友人夫婦と家族ぐるみで飲み会をした時のその前後のパートナーのことについて話をした感じだったが、家に出る時のパートナーの言い方というか言い分に自分の友人と会わせるならパートナーの実家には行かないとかどういうつもりだというような感じで言われたことにそこをちゃんと返していないこ...

2024/10/14 20:36

カウンセリングへ

今日は民間のカウンセリングに行ってきて毎日の行い生活習慣が子供の頃から出来ないこと、コロナに感染してしまいダウンしてしまったことや友人夫婦同士と会ったことなど色々話をしてきて・・・。まず生活習慣の話になり、確かに清潔身だしなみを毎日行うことに子供の頃から親に教わって毎日やっていけば自然と身について出来てくるものなのは当然だがしかし自分の場合は母親から手取り足取り何でもやってもらえたような感じという...

2024/10/10 19:27

共依存

先週水曜日友人2人が初顔合わせでそのうちの1人は少し前家族ぐるみで会った友人でもあるのだが自分も3人で会った感じなのだが結構良い感じに仲良くなれてよかったのだが固有名詞を伏せるから思うように名称使えずうまく説明できないのだが初めて会った人同士で、1人の友人がもう1人の友人にゾッコンになるようなとは言ってもみんな同性なのだが解散した後数日間集中攻撃するぐらいに連絡が来くるようで、そのことに友人が辛くなっ...

2024/10/07 08:39

精神科へ

昨日は精神科に行ってきたのだが、まだコロナ後遺症のだるさや咳が残っているからか歩いている時にすぐへばってしまい休み休みで行ったからおかげで危うく予約時間に遅れそうになってしまいかなりギリギリになってしまい・・・。もう体力が落ち過ぎて駄目だ・・・。なんか結構人がいたからまだ大丈夫かと思ったらすぐに呼ばれてしまいあまり落ち着けず・・・。後遺症も含めて体調調子のことや先週末友人夫婦と会ったことを話をし、...

2024/10/04 22:20

先週末

先週土曜日友人夫婦と自分夫婦の4人で会おうと言うことになり4人で会い飲みに行ってきたのだが、自分のパートナーだけは友人夫婦とは会ったことがない感じで・・・。しかし会うまでパートナーがイライラしたりしなかったりという感じで、まず出かける直前になって、突然面倒臭くなりパートナーがイライラしてきて面倒臭い行きたない、これが出来るなら同僚夫婦と一緒に飲みに行くか、なんでそういう他人と会うのは良くて実家に行く...

2024/10/01 09:18