生きづらい世の中で生きる。

年末年始

もうあっという間に2021年が終わるってあまりにも早すぎる・・・。学生の頃はあまりそんな風に感じなかったが社会人になってからはすごく早く感じるようになったようなだんだん生きれば生きるほど周りに世の中に追いつけれなくなってしまいいきづらくなっていく一方に追い詰められてばかりで・・・。この1年半ぐらい色々なことが立て続けに起こり再び生きる自信を失いすぎて自殺念慮にまで襲われるようになってしまい疲れに疲れ果...

2021/12/31 10:15

休みに入ってから

先週土曜からパートナーが長期休みに入り、こっちは調子が良くないままになりましていつものことだが年末年始の予定の見通しが立たずいつもお盆や年末年始の長い休みには予定を立てずダラダラと行き当たりばったりな感じでそれに適応できず、それに休みの日はいつもの生活とは違うから尚更でそれで調子が崩しやすくましてやずっと今酷く調子崩しているから余計になってしまい、この5日間ずっと寝込んでしまっていて・・・。その前...

2021/12/29 17:30

追い詰められる一方

前回の記事の追記になるのだが、もうなんだかちょっと数日空いてしまっていてバタバタしたり調子悪く完全に寝込んでしまたりと書く暇がなさすぎてここに続きを吐き出したいのになかなか吐き出せないことに辛くそれに段々日が経つにつれて言いたいことがまとまらなくなってきて、言いたいことがだんだん薄れてきてもう脳内が滅茶苦茶になってしまい余計に辛くなってきてしまい・・・。書こうという気にもなるも眠くなってきて書く気...

2021/12/28 20:19

偏見差別・見方・方法

昨日産業カウンセリングに行ってきて、その向かう途中、パートナーの同僚にバッタリと会ってしまい、いつか会うんじゃないかと会って何か言われたりしたらと少しビクビクしながらいつも行っていて案の定になってしまい、でも人と話をしていたから挨拶をしただけで済んだのだがその人には自分の障害病気のことを知らなければカウンセリングに通っていることも知らないはずだから今後その人に会った時に聞かれたらどうしようと気まず...

2021/12/24 17:51

相談へ

昨日はDV相談に行ってきた。本当は先週行ったのだがDV相談員さんがいなく昨日ならと言われて行ってきた感じで・・・。パートナーのことや病状のことなど色々話してきたのだが、ちょっと膨大に色々話すぎてそれに調子が悪く頭が働かないからなんて言っていたか、それにそれをどう言っていたかうまく説明できない部分が多いが・・・。パートナーの話から始まり、またここのところ節約を思いすぎるあまりパートナーの職場からいらなく...

2021/12/23 07:37

受け取り方

これはなかなかその時に書くことが出来なかったのだが少し前、愛知で中学生が同級生を殺傷する事件があったがなんだか色々な状況が出てきて最初は被害者からいじめられてという話だったのがあとから話を色々出てくるうちになんていうかいじめの内容が自分などが受けてきたいじめほどでもなくただ被害者から嫌だなと感じる程度の話にしかないようなそういう感じを見受けるのだがでも、人の感じ方ってそれぞれでピンキリに1人1人全く...

2021/12/22 08:03

すごく久々に・・・

昨日久々に多分去年の3月以来に相談員さんと会い、ヘルパーの更新で生活などの聞き取り調査というのかありそれで家に訪問してくれ相談がてらにやり・・・。ここのところ相談員さんがよりすごく忙しくなってしまったようでそれに自分には十分に色々医療福祉にかかっているから相談員さんの出番を減らし、あとは発達障害支援センターに任せる感じでそんなやり方になってしまい・・・。でもメールの相談は変わらずに受け付けてくれる...

2021/12/21 08:57

こういうものがあるとは・・・

昨日の記事の追記にもなるのだが、大阪の放火被害にあった精神科クリニック、Yahoo!ニュースのコメントを読んでいてちらほらリワークプログラムという復職に向けての訓練をしているところだという風に書いてあったから病院でそういうことまでやっているんだと初耳でびっくりし、そういう話を自分の周りでは全然聞かず、でも、なんていうのか市町村というか国でだったり、発達障害支援センターではないがそれと同じような働きをして...

2021/12/20 08:37

やるせない・・・

なんだか金曜日だったか、大阪の精神科クリニックで放火殺人があり患者さんなど24人が死傷したというニュースが飛び込んできたが亡くなられた方々のご冥福をお祈りします。そしてまだ息がある方は一刻も早く良くなることを願っています。なんだか京都アニメーションの放火殺人と同じ感じで同じ関西圏だし衝撃的にショックを受け・・・。だけど精神科だから中には怨恨を酷く持ち自分のことしか考えない怒りのコントロールができない...

2021/12/19 09:50

病院へ

昨日は病院に行ってきた。先週金曜から水曜までパートナーがいなくその間飲まず食わずなほどベットから起き上がれないほど堕ちに堕ちすぎて追い詰められるあまりに自殺念慮しか頭に無かったり回避性に襲われたりと気分も思考能力も余計におかしくなっていることなどを話をし、まずパートナーのことや産業カウンセリングの話になりこの辺なんて言っていたか忘れてしまったがでもなんていうかお医者さんもカウンセラーさんと同じ考え...

2021/12/17 08:14

全てが・・・

もうどんどん何もかもうまくいかなくなっているようなカウンセラーさんに不快や怒らせることが出てきているような感じがしたり友人みんなもそっけないようなあまり来なくなってしまいパートナーもイライラすることも多くなり自分が悪い他人が悪いと人のせいにすることが多くなり責め立てられるようにもなりでもみんな余裕がないからかもしれないがそれだけだと思いたいがでもなんだかこの1年の色々ありすぎたことで回避性にものす...

2021/12/12 11:54

だんだん・・・

昨日産業カウンセリングに相談に行ってきた。もう調子が悪すぎてうまく言えなかったり言っていることもなんて言っていたか抜けてしまい・・・。絞り出してなんとか書く感じになるが全然違っていたら申し訳ないが・・・。なんていうかここのところパートナーが命令口調な感じにというのかパートナー自身が例えば物がなく探すのに探すことをせず、たとえ目の前にあった物でもイライラしながら取ってと言われることが多く、それを仕事...

2021/12/11 11:15

心身

また身体が色々不調をきたし始めていて昨日やけにすごく腸のガスが溜まりに溜まっているようなずっと常に外に排出するような感じに止まらなかったり、寝ている時もお腹が痛くなったり苦しくなったりし今でもお腹が張っていたり腎臓の方も痛い感じになり腎盂腎炎の前兆か結石なのかでも腎盂腎炎は膀胱炎にも今のところ症状はないけれども喉もまた違和感というのか痛みというのか乾燥しているからなのか出てきたりもしあっちこっち違...

2021/12/10 07:13

カウンセリングへ

昨日は民間のカウンセリングに行ってきた。手首の怪我で造影検査の時に調子が悪くなったことや3週間前の週末に2回も爆発したこと、病状など自殺念慮が酷くなりすぎていることなど色々話をし・・・。手首の怪我の検査で調子が悪くなった時パニック発作になりかけTFTやれたことにそれは良いことだと言われたり、それから2回爆発した時の話になり、あの状態で話し合いをするというのは自分があまりに疲れに疲れている状態でやっぱり自...

2021/12/09 09:08

調子

もうここのところというかずっとそうだがもう気分が落ちすぎて自殺念慮が酷く頭がボーッとし思考停止状態が続き何も手がつけられないほど飲食もあまり出来ないままで回避性に襲われたりフラッシュバックに襲われたりもう精神状態が滅茶苦茶すぎて理性も性格もおかしくなってしまっている・・・。それにずっと寝込んでいるとが多いのだが昨日なかなか寝付けることができずおかげですごい睡眠不足状態に陥ってしまっていて明日はカウ...

2021/12/07 09:00

ここ最近

もうなんだか余計に精神的余裕がなさすぎてもうずっと息をするだけで精一杯な感じで・・・。なんだかここ最近よりパートナーがお酒の影響なのかわからないがなんて言ったらいいか前からミスするたびに怒られることが多くまるでプライベートなのに仕事しているような感覚になっているというようなそんな風に何度か話をしているがそれプラスに色々命令されるというのかあれ持ってこいやそれやってなど言うことが多くなったりやり方を...

2021/12/06 09:49

病院へ

昨日はいつもの精神科の受診に行ってきた。行く途中久々に海に立ち寄り癒しの音楽を聴きながら眺め・・・。なんだか今回は誰も待っている人がおらず久々に来てすぐに診察が出来・・・。病状や先週の整形外科に行った時のことを主に話をし、これもまた何を話をして何を言われたかあまり覚えていないのだが色々おかしくなっていることに今はいっぱいいっぱいになっているからよく頑張って生きていると言われたり色々気になったりなど...

2021/12/03 07:33

支援センターへ

昨日は1ヶ月半ぶりに発達障害支援センターに行ってきた。今回は所長さんなしでスタッフさんのみ1対1で話をし、病状やこの1年の色々あったことで今までのことが再体験されたりやトラウマが酷すぎて頭がおかしくなってしまい自殺念慮も酷すぎるし色々適応が出来なくなってきてそれにより生活がどんどん成り立たなくなっていること、相談員さんから今月20日にヘルパーなのかその話し合いすることになりそのことや手首の怪我のこと、3...

2021/12/01 09:02