真理の探求と実践

「導引」はマインドフルネス・瞑想法の効果もあり

身体論、ユング心理学の大家、湯浅泰雄は、道士の「導引」「練丹」を、静坐、座禅とともに「瞑想法」であると位置づけている（『気・修行・身体』P.112, 121） 「導引」をマインドフルネスとして、行法に集中して注意深く行うと、体への効果だけでなく心にもマインドフ

2024/07/20 07:21

スワイショウの目標回数について

万病に効くといわれるスワイショウ（腕振り運動）は、「最低二、三百回、目標は千回」と私の習った気功の団体のテキストにある（古いテキストには一万回とある）。胃がんをスワイショウで治した関英男博士の著作 『グラビトニックス』 では毎朝2000回と述べられているようだ

2024/07/11 05:33

[サルトル] アンガージュマンは「歯車」の世界観

サルトルのいう「私たちは皆、この状況に巻き込まれている」というアンガージュマン思想とは、すべての社会や状況と自己が、「歯車」のように相互にかみ合っている構造になっているという思考である。自己が社会や状況に 「歯車」 のように「巻き込まれている」 のである。

2024/07/06 06:20