きょうも早朝ラン

ラン記録

1/14 午後ラン 14.19km 7:00/km 月間 24.9km1/18 午後ラン 10.88km 7:09/km 月間 35.79km1/21 午後ラン 10.63km 7:20/km 月間 46.42km1/27 午後ラン 9.9km 6:22/km 月間 56.32km1/29 朝ラン 16.07km 6:37/km 月間

2024/01/14 16:35

にゃんにゃんライド

今日は未だ日が昇る前から出走。途中で朝食補給とした。やっぱり牛丼チェーン店ではなか卯の朝食メニューが一番だな！みそ汁の出汁がしっかり出ているのは他に無いと思う。さて今日は三軒茶屋方面へ行く予定で出てきた。目的は今川焼きをゲットして帰る事なんだけど、1

2024/01/13 16:11

ラン記録

1/12 朝ラン 7.17km 6:26/km 月間 10.71km

2024/01/12 13:23

成田ファームまで買い出しライド

昨年の年末というか一昨年ですかね、香取神社へ参拝ライド。その帰りに、たまたま寄った成田ファームランドでイチゴを買ったでんすが、凄く美味しかった。そこで今日は、また買いに行くことにしました。前回はイチゴを買う予定では無かったので、ロードバイクハンドルに

2024/01/07 15:39

愛宕神社参拝ライド

元旦ライドの後、胃腸を壊してしまいお腹が重くて1/2 3と走らないで休養していました。回復してきて走る気が出てきたので、初詣ライドしようかと出掛けてきました。この冬は暖冬と言われているが、今朝もしびれる寒さでは無かった。あまりにも寒いとついつい行きそびれ

2024/01/04 15:56

元旦ライド〜大観山

元旦の朝は神奈川県で迎えた。我が家は特に正月だからというイベントは無いし。結構自由気ままな休日の過ごし方である。正月と言えば、坐骨神経痛になるまではロングランと称して、伊勢原から鎌倉の鶴岡八幡宮まで湘南海岸を走ったりしていた。もうすっかりご無沙汰であ

2024/01/02 14:33

ラン記録

1/2 朝ラン 3.54km 6:31/km 月間 3.54km

2024/01/02 12:25