『セルフケアの道具箱』の感想。自分で手軽にカウンセリングができるワークブック

『セルフケアの道具箱』の感想。自分で手軽にカウンセリングができるワークブック

『セルフケアの道具箱』を読みました。著者は公認心理士・臨床心理士の伊藤絵美先生。カウンセリングを受けられない人のためのセルフケアの本で、100個のワークが紹介されています。 302ページと少しボリュームはあるものの、文字は普通サイズで文字数

2021/03/05 10:57