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炎症
炎症は、病変部が「燃える」ように見えることから名づけられた名称で、赤く脹れ上がり、熱をもち、痒みや痛みを感じ
2024/03/31 17:00
関節の音
関節は、一般的に骨と骨とのつながりの部分のことで、様々な動きが関節があることで行えます。全身には約260の
2024/03/30 17:00
紫外線
こんにちは!最近は少しずつ暖かくなり、アウター無しでも過ごせる時間が増えてきました。新年度が始まる4月は、新
2024/03/28 17:00
タンパク質過剰が、腎臓病に⁈
厚生労働省は、タンパク質の摂取量を、男性は60g、女性は50gを推奨しています。しかし、食品基準の国際機関で
2024/03/26 17:00
指の関節の傷害
指の関節の代表的なへバーデン結節は、指の第一関節(DIP関節)の軟骨が摩耗することで、関節の変形、腫れ、屈曲
2024/03/24 17:00
拇指CM関節症
母指CM関節症は、親指の付け根の関節(第1手根中手骨関節・CM関節)に生じる変形性関節症の一種で、親指を酷使
2024/03/22 17:00
ばね指
ばね指(弾発指)という症状をご存知でしょうか?スムーズに指の曲げ伸ばしができなくなり、指を伸ばそうとするとバ
2024/03/20 17:00
何故、足を組む?
先日、カフェで作業をしている時に周りの方のほとんどが足を組んでいるのに気がつきました。椅子に座る時、日常的に
2024/03/18 17:00
身体は、何でできてる?
身体を構成している物質について、何を専門に取り組んでいるかによって、回答は違ってきます。基本的に身体は、口か
2024/03/16 17:00
デットリフト(deadlift)
何とも厳つい名前のトレーニング法ですが、某女優さんが昨年、年末収めとして110㎏あげたと話題になっていました
2024/03/14 17:00
痩せ薬に注意⁉
大正製薬から内臓脂肪の減少薬が、4月から発売されるニュースをご存知の方も多いと思います。腹部が太めな方の内臓
2024/03/12 17:00
足底アーチ
足の裏の役割には、体重を支えてくれたり、バランス感覚を保ってくれたりする役割があります。他にも地面からの反発
2024/03/10 17:00
変形性膝関節症
一般的に変形性膝関節症は、体重や加齢などの影響から膝の軟骨がすり減り、膝に強い痛みを生じるようになる病気と言
2024/03/08 17:00
パスタは、太る? 後編
前回に続き、太ると思われているパスタを太り難い調理法と、太り難いメニュー・太り易いメニューを解説します。 パ
2024/03/06 17:00
パスタは、太る? 前編
パスタは、炭水化物を主成分とする料理のため、糖質が多く含まれているので、「太る」と敬遠される方も多いでしょう
2024/03/04 17:00
カロリー消費に、歩行運動⁈
「カロリー」とは、エネルギーの単位で、 1ℓの水の温度を1℃上げるために必要なエネルギーを1kcal(キロカ
2024/03/02 17:00
2024年3月 (1件〜100件)
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