【腸活最新情報】銀座にクリニックをかまえる予防医学のプロ、医師の荘司先生の著書が発売になり...

この投稿をInstagramで見る 是友麻希(@koretomomaki)がシェアした投稿

さて、鳥羽を後にして、またまた名古屋へ戻ります！人生の旅は続く。#是友麻希 #発酵ラ...

この投稿をInstagramで見る 是友麻希(@koretomomaki)がシェアした投稿

【次回のツアーの勝手な計画その2】ここで、海女さんに海のことや、人生のことを教えて頂きなが...

この投稿をInstagramで見る 是友麻希(@koretomomaki)がシェアした投稿

ワカメを茹でるイケメン、イケ女、発見なんと、ワカメは海水で茹で、海水で洗うんです！ワカメは...

この投稿をInstagramで見る 是友麻希(@koretomomaki)がシェアした投稿

次回のツアーは、ここでBBQすることに決定イケメン漁師に獲れたて魚を焼いてもらい、イケメン...

この投稿をInstagramで見る 是友麻希(@koretomomaki)がシェアした投稿

答志島の美多羅志神社の龍神様。あ、ホントに龍の顔だ！！こちらの神社は昨年立て替えたばかり...

この投稿をInstagramで見る 是友麻希(@koretomomaki)がシェアした投稿

とりゃ〜塩蔵わかめの作り方。素敵♫これで均一に塩がつくんですね。やっぱり海が好き。これ見...

この投稿をInstagramで見る 是友麻希(@koretomomaki)がシェアした投稿

さて、これは何でしょうか？ひじき干してるんです。かわいいっ！ゼブラ模様だ。あー、海のもの...

この投稿をInstagramで見る 是友麻希(@koretomomaki)がシェアした投稿

牡蠣小屋で、イケメン漁師発見次回のツアーは、こちらの漁師さんに色々お願いすること、勝手に決...

この投稿をInstagramで見る 是友麻希(@koretomomaki)がシェアした投稿

答志島が一望できる絶景海がキレイ。決めた。次は、ここで発酵ツアーだ。旅と人と発酵と。#...

この投稿をInstagramで見る 是友麻希(@koretomomaki)がシェアした投稿

昨晩の伊勢海老が味噌汁になって出てくる幸せ美味しいごはんは、人を幸せにするけど、その美味し...

この投稿をInstagramで見る 是友麻希(@koretomomaki)がシェアした投稿

【神様のリゾート地 答志島】古事記によると神様が伊勢神宮に行く前後に避暑地に立ち寄りしてい...

この投稿をInstagramで見る 是友麻希(@koretomomaki)がシェアした投稿

【鳥羽の魚を発酵のチカラで美味しくするプロジェクト】昨年はコロナの影響で島には渡れませんで...

この投稿をInstagramで見る 是友麻希(@koretomomaki)がシェアした投稿

答志島のさわらは、やっぱり美味しい。半年ぶりに頂きましたが、寿司にしても、しゃぶしゃぶにし...

この投稿をInstagramで見る 是友麻希(@koretomomaki)がシェアした投稿

波の音を聞きながら、お仕事。はかどります。さ、今日の会議をまとめよう。どこにいても仕事がで...

この投稿をInstagramで見る 是友麻希(@koretomomaki)がシェアした投稿

たまにこういう電車に乗ると、テンション上がる1号車の1A指定席とっちゃったわよ。「旅する...

この投稿をInstagramで見る 是友麻希(@koretomomaki)がシェアした投稿

【出張バックパッカー】出張のため、東京を離れて1週間。旅は、もう少し続きます。東京→広島→...

この投稿をInstagramで見る 是友麻希(@koretomomaki)がシェアした投稿

発酵ライフ推進協会名古屋校で、発酵ライフアドバイザープロフェッショナルの講座スタート♪今日...

この投稿をInstagramで見る 是友麻希(@koretomomaki)がシェアした投稿

朝から、アスパラにょきっと！アスパラは、一日で、ものすごく伸びる。夕飯には、食べられるかな...

この投稿をInstagramで見る 是友麻希(@koretomomaki)がシェアした投稿

新商品開発のお仕事で、新しい菌の世界。ワクワクするいくつになっても、学びがあるって、嬉しい...

この投稿をInstagramで見る 是友麻希(@koretomomaki)がシェアした投稿

さて、わさびよ、母ちゃんはまたしばらく出張に出かけるよ！！朝から握手と、思いきや、ガブリっ...

この投稿をInstagramで見る わさびと魚(@wasabimakimaki)がシェアした投稿

免疫力アップ レシピ‼️超簡単 発酵サムゲタン の作り方

おっはようございますっ！是友麻希です。今日は、私の大好きな超簡単レシピのご紹介。東京では桜が開花しましたが、まだまだ肌寒い。こんなときは、発酵サムゲタン で、…

無理矢理いちゃいちゃタイム満喫中。満喫してるのは、飼い主だけ。

この投稿をInstagramで見る わさびと魚(@wasabimakimaki)がシェアした投稿

久しぶりにわさびを実家にお迎えに。いつもなら怒り狂うわさびですが、もうあまりの飼い主不在に...

この投稿をInstagramで見る わさびと魚(@wasabimakimaki)がシェアした投稿

能登から赤メバルちゃんが届いたおいしい煮付けに仕上げます！にっぽんのひとさらで、繋いできた...

この投稿をInstagramで見る 是友麻希(@koretomomaki)がシェアした投稿

実家のわさびからの便り。怒りを通り越して、飼い主にはもう愛想がつきたので、実家でのんびり暮...

この投稿をInstagramで見る わさびと魚(@wasabimakimaki)がシェアした投稿

おはようございます沖縄の朝、海辺のモーニングコーヒーからスタートしました。今日も、張り切っ...

この投稿をInstagramで見る 是友麻希(@koretomomaki)がシェアした投稿

まるでウニパスタ沖縄の●●が、まるでウニの味。youtube是友麻希の発酵チャンネル、...

この投稿をInstagramで見る 是友麻希(@koretomomaki)がシェアした投稿

沖縄から、発酵ソースレシピ4種を配信中！！帯は紅型にしましたー#是友麻希 #発酵ライフ推...

この投稿をInstagramで見る 是友麻希(@koretomomaki)がシェアした投稿

【時短発酵レシピ】●●でウニパスタを作る！？

 こんばんは。これともまっきーでーす。 沖縄長期滞在出張1週間が経ちました。 沖縄は、昨日、緊急事態宣言があけ、わりと人通りが多くなってきたような気がします。…