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食事日記 蕗と明太子炒め。
レモンオリーブオイルパスタ。蕗と明太子炒め。(パセリ・高野豆腐)ツナサラダ。(玉ねぎ・長芋・きゅうり)コンソメスープ。(ブロッコリー・玉ねぎ・人参・しめじ)
2025/05/31 23:57
食事日記 ピーマンと炒り玉子。
ピーマンと炒り玉子。(かつお節)新玉ねぎサラダ。(きゅうり・笹かまぼこ)手作りソーセージ。(大葉・生姜・パセリ)味噌汁。(椎茸・ワカメ・人参)
2025/05/30 23:57
食事日記 鶏つくね焼き。
鶏つくね焼き。(大葉・人参)蕗とさつま揚げ煮。(高野豆腐)長芋サラダ。(ブロッコリースプラウト・サバフレーク)味噌汁。(かぼちゃ・椎茸・切り干し大根)
2025/05/29 23:56
食事日記 豚肉牛蒡炒め。
豚肉牛蒡炒め。(パセリ)きゅうりのキムチ漬け。味噌汁。(人参・しめじ・高野豆腐・小松菜)
2025/05/28 23:58
食事日記 合鴨の照り焼き。
合鴨の照り焼き。(ネギ)マカロニサラダ。(きゅうり・人参・ソーセージ)味噌汁。(玉ねぎ・しめじ・エビ天・小松菜)
2025/05/27 23:35
食事日記 蕗とさつま揚げ炒め煮。
蕗とさつま揚げ炒め煮。(しらたき・かつお節)豚焼き肉。小松菜炒め。味噌汁。(椎茸・人参・ワカメ・とろろ昆布)
2025/05/24 23:51
食事日記 塩ラーメン。
塩ラーメン。(サッポロ一番・キャベツ・ネギ・卵)きゅうりと茄子の昆布漬け。
2025/05/23 23:53
食事日記 牡蠣と野菜炒め。
牡蠣と野菜炒め。(茄子・ピーマン)キャベツマヨサラダ。(きゅうり・ミョウガ)味噌汁。(大根・椎茸・ワカメ)
2025/05/22 23:47
食事日記 豚ひき肉そぼろ炒め。
豚ひき肉そぼろ炒め。(キャベツ・ピーマン・炒り玉子)笹かまサラダ。(キャベツ・ミョウガ)味噌汁。(人参・高野豆腐・ワカメ・椎茸)
2025/05/21 23:55
食事日記 鶏むね肉のカレー風味焼き。
鶏むね肉のカレー風味焼き。ちくわと小松菜炒め。中華スープ。(キャベツ・卵・しめじ・玉ねぎ)
2025/05/20 23:53
食事日記 中華玉子スープ。
焼きウィンナー。(かいわれ大根)キャベツの浅漬け。(きゅうり・生姜・人参)中華玉子スープ。(玉ねぎ・キャベツ・しめじ・コーン)
2025/05/16 00:56
食事日記 キャベ玉焼き。
キャベ玉焼き。(ソーセージ・かいわれ大根・かつお節)かます焼き。味噌汁。(大根・人参・ワカメ・ネギ)
2025/05/15 23:24
食事日記 鶏むね肉の香味醤油焼き。
鶏むね肉の香味醤油焼き。焼きウィンナー。(キャベツ・かいわれ大根)サバフレークねぶた漬和え。味噌汁。(かぼちゃ・玉ねぎ・油揚げ・キャベツ)
2025/05/14 23:56
食事日記 茄子の味噌炒め。
茄子の味噌炒め。(玉ねぎ・ひき肉)うーめんサラダ。(大葉・ミョウガ・ソーセージ・コーン)味噌汁。(人参・しめじ・ネギ・ワカメ・油揚げ)
2025/05/13 23:51
食事日記 セリのお浸し。
セリのお浸し。(焼き油揚げ・海苔・かつお節)ピーマンの丸焼き。コンソメ野菜スープ。(人参・カリフラワー・卵・キャベツ・エノキ)
2025/05/10 23:56
食事日記 クジラの生姜焼き。
クジラの生姜焼き。(ピーマン・キャベツ・ミョウガ)きゅうりのキムチ漬け。味噌汁。(かぼちゃ・玉ねぎ・エリンギ)
2025/05/09 23:56
食事日記 大根と油揚げ煮物。
大根と油揚げ煮物。(昆布・かつお節)きゅうりキムチ漬け。キャベツマヨサラダ。(カニカマ・きゅうり)味噌汁。(玉ねぎ・しめじ・ブロッコリー)
2025/05/08 23:46
食事日記 マグロの生姜醤油焼き。
マグロの生姜醤油焼き。(大葉・キャベツ)ベーコン、キャベツ、カニカマの揚げ餃子。味噌汁。(ミョウガ・高野豆腐・ワカメ)
2025/05/07 23:55
食事日記 ローストポーク焼き。
ローストポーク焼き。きゅうりゴマ炒め。(キャベツ)カクテキ。ほうれん草の胡麻和え。小籠包中華スープ。(玉ねぎ・春雨・人参・しめじ・キャベツ)
2025/05/06 23:37
食事日記 タンドリーチキン。
タンドリーチキン。(ネギ)プライドポテト。味噌汁。(高野豆腐・ワカメ・小松菜・ネギ・切り干し大根)
2025/05/03 23:55
食事日記 焼きうどんキムチ風味。
焼きうどんキムチ風味。(ピーマン・玉ねぎ・しめじ・豚肉)ツナサラダ。(キャベツ・大根・パセリ)味噌汁。(切り干し大根・ワカメ・ネギ・高野豆腐)
2025/05/02 23:54
食事日記 鶏チャーシューの野菜炒め。
鶏チャーシューの野菜炒め。(キャベツ・玉ねぎ・ピーマン)キャベツサラダ。(きゅうり・カニカマ)味噌汁。(かき揚げ・しめじ・小松菜)
2025/05/01 23:46
2025年5月 (1件〜100件)
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