悠々自適に。。。

食事日記 豚肉ミルフィーユ揚げ。

豚肉ミルフィーユ揚げ。インゲン揚げ。(キャベツ・きゅうり）味噌汁。(しめじ・ワカメ・ネギ）

2025/03/28 23:56

食事日記 ズッキーニのマヨ炒め。

ズッキーニのマヨ炒め。(ソーセージ）ちくわきゅうり。味噌汁。(キャベツ・エリンギ・油揚げ・玉ねぎ）

2025/03/27 23:58

食事日記 豚肉味噌焼き。

豚肉味噌焼き。(キャベツ）ねぶた漬け。野菜鶏スープ。(キャベツ・カリフラワー・人参・マロニー・玉ねぎ・エリンギ）

2025/03/26 23:55

食事日記 ポークソテー。

ポークソテー。(キャベツ）きゅうりポン酢和え。(ミョウガ・カニカマ）イカの酢味噌和え。(惣菜）味噌汁。(里芋・玉ねぎ・しめじ・高野豆腐）

2025/03/25 23:34

食事日記 牡蠣醤油汁。

玉子焼き。(ピーマン）牡蠣醤油汁。(椎茸・玉ねぎ・人参・わさび菜）

2025/03/22 23:55

食事日記 長芋と高野豆腐の煮物。

長芋と高野豆腐の煮物。(茄子・インゲン）チーズ笹かまサラダ。(キャベツ・きゅうり）味噌汁。(玉ねぎ・卵・油揚げ）

2025/03/21 23:52

食事日記 牛肉のオイスターソース炒め。

牛肉のオイスターソース炒め。(ピーマン・キャベツ・人参）わさび菜ツナサラダ。味噌汁。(しめじ・豆腐・ワカメ・玉ねぎ）

2025/03/20 23:34

食事日記 豚肉レンジ蒸し。

豚肉レンジ蒸し。(キャベツ・玉ねぎ・かつお節）わさび菜の卵とじ。(椎茸・里芋）シジミ汁。(ネギ）

2025/03/19 23:45

食事日記 厚揚げ焼き。

厚揚げ焼き。(ネギ・生姜・スナップエンドウ豆）こんにゃく煮。焼豚。味噌汁。(玉ねぎ・しめじ・豆苗・里芋）

2025/03/18 23:55

食事日記 カレーうーめん。

カレーうーめん。(ネギ・椎茸・玉子）焼きさつま揚げ。

2025/03/16 00:23

食事日記 鶏肉と厚揚げ煮物。

鶏肉と厚揚げの煮物。（インゲン・里芋）玉子巾着焼き。（わさび菜）味噌汁。（かぼちゃ・椎茸・ネギ）

2025/03/13 23:50

食事日記 豚生姜焼き。

豚肉生姜焼き。キャベ玉焼き。（冷凍品・わさび菜）ポテトサラダ。（きゅうり・ソーセージ・人参）味噌汁。（しめじ・玉ねぎ・豆苗）

2025/03/12 23:52

食事日記 小松菜とひき肉炒め。

小松菜とひき肉炒め。（茄子）わさび菜サラダ。（きゅうり・カニカマ）味噌汁。（エリンギ・わさび菜茎・豆腐・玉ねぎ）

2025/03/11 23:42

食事日記 焼きそば。

焼きそば。（人参・玉ねぎ・ピーマン・豚肉・きゅうり）大根と牛蒡揚げの煮物。味噌汁。（かぼちゃ・椎茸・豆腐）

2025/03/08 23:58

食事日記 生姜餃子中華スープ。

焼きウィンナー。きゅうりとカニカマ辛和え。生姜餃子中華スープ。（大根・人参・玉ねぎ・カリフラワー・豆苗）

2025/03/07 23:53

食事日記 ピーマン炒めと炒り玉子。

ピーマン炒めと炒り玉子。（人参）マルシンチーズハンバーグ。にしんの田舎煮の佃煮。（筍・昆布・フキ・惣菜）味噌汁。（豆腐・しめじ・玉ねぎ）ザクロ黒酢ヨーグルト。

2025/03/06 23:56

食事日記 大根と鶏団子煮。

大根と鶏団子煮。さつま揚げ焼き。（生姜ポン酢）味噌汁。（ワカメ・豆腐・しめじ）

2025/03/05 23:54

食事日記 豚トロレモン風味焼き。

豚トロレモン風味焼き。（キャベツ・スナップエンドウ豆）イカ松前漬け。味噌汁。（玉ねぎ・豆腐・人参）

2025/03/04 23:57

食事日記 焼きうどん。

焼きうどん。（キャベツ・玉ねぎ・焼きウィンナー）松茸のお吸い物。（エリンギ・インゲン）

2025/03/01 23:50