好日弁当日記。

鮭の西京漬け焼き

 本日の弁当：鮭の西京漬け焼き →ほうれん草おひたしかぶの梅酢漬け人参の甘煮 →ごぼうの醤油漬け玉子焼き大葉梅干白米ごはん 【鮭の西京漬け焼き】つくりかたは、こちら→ 手の専門外来

2025/02/28 22:05

庄内豚の味噌漬け焼き

 本日の弁当：庄内豚の味噌漬け焼き →れんこんのおかか煮 →水菜のナムル →二十日大根の柚子マリネ →生芋こんにゃくの炒め煮 →人参入り玉子焼き大葉五穀米ごはん 【庄内豚

2025/02/27 22:15

切干大根とさつま揚げの炒め煮

 本日の弁当：切干大根とさつま揚げの炒め煮 →小松菜の煮びたし →かぶの梅酢漬け人参の甘煮 →生芋こんにゃくの炒め煮 →豆もやしのナムル玉子焼き大葉梅干白米＋もち麦ごはん 【切干大

2025/02/25 22:56

赤魚の塩焼き

 本日の弁当：赤魚の塩焼き →菜の花からし和え →人参の甘煮 →ピリ辛肉豆腐 →玉子焼き大葉大根葉の菜めし 【赤魚の塩焼き】つくりかたは、こちら→ というか解凍せずに赤

2025/02/20 22:07

ピリ辛肉豆腐

 本日の弁当：ピリ辛肉豆腐 →人参の甘煮 →生芋こんにゃくの炒め煮 →菜の花からし和え →玉子焼き大葉梅干白米＋もち麦ごはん【ピリ辛肉豆腐】つくりかたは、こちら→ 今朝は

2025/02/18 21:25

芽キャベツ入り肉団子

 本日の弁当：芽キャベツ入り肉団子 →人参の甘煮 →ごぼうの醬油漬けクレソンのナムル →玉子焼き大葉白米＋もち麦のゆかりごはん 【芽キャベツ入り肉団子】つくりかたは、こちら&r

2025/02/17 22:12

舞茸丼

 本日の弁当：豆もやしのナムルごぼうの醤油漬け二十日大根の柚子マリネ →菜の花からし和え →芽ひじきとちくわの炒め煮 →玉子焼き大葉舞茸丼（白米＋もち麦） 【舞茸丼】つくりかたは、こちら&r

2025/02/13 23:54

鮭の西京漬け焼き

 本日の弁当：鮭の西京漬け焼き →ごぼうの醤油漬けかぶの梅酢漬け豆もやしのナムル明日葉とベーコン炒め →人参入り玉子焼き大葉梅干白米＋もち麦ごはん 【鮭の西京漬け焼き】つくりかたは、こちら→

2025/02/11 21:49

明日葉とベーコン炒め

 本日の弁当：明日葉とベーコン炒め →二十日大根の柚子マリネ →人参の甘煮 →芽ひじきとちくわの炒め煮 →玉子焼き大葉白米＋もち麦のゆかりごはん 【明日葉とベーコン炒め】つくりかた

2025/02/10 22:19

杓子山 2025冬

 二月に入りましたので月イチ山行。山梨県の杓子山を歩いてきました。 

2025/02/09 23:49

ごぼうとこんにゃくの山椒煮

 本日の弁当：赤魚の塩焼き →ほうれん草おひたし人参の甘煮 →ごぼうとこんにゃくの山椒煮 →玉子焼き大葉梅干白米＋もち麦ごはん 【ごぼうとこんにゃくの山椒煮】つくりかたは、こちら→

2025/02/07 23:43

豚肩ロース焼き肉

 本日の弁当：豚肩ロース焼き肉小松菜の煮びたし →人参の甘煮 →切干大根の酢漬け →らっきょうカツ →玉子焼き大葉五穀米ごはん 【豚肩ロース焼き肉】グリルパンで焼いて旨たれと和えた

2025/02/05 22:10

らっきょうカツ

 本日の弁当：らっきょうカツ →かぶの梅酢漬けほうれん草おひたしれんこんのおかか煮 →玉子焼き大葉白米＋もち麦のゆかりごはん 【らっきょうカツ】つくりかたは、こちら→ 食材でいえば

2025/02/04 21:56

菜の花からし和え

 本日の弁当：鯖のハンバーグ →菜の花からし和え →人参の甘煮 →豆のカレー粉炒め →玉子焼き大葉じゃこと大根葉の菜めし → 【菜の花からし和え】つくりかたは、こちら&r

2025/02/03 21:35