好日弁当日記。

八甲田山と十和田湖（2）

 十和田湖から流れる奥入瀬川の渓流を自転車で散策します。 

2024/06/30 18:49

八甲田山と十和田湖（1）

 昨年の夏、悪天候のために登山を断念した青森県の八甲田山に再挑戦します。 

2024/06/30 16:48

豆のカレー粉炒め

 本日の弁当：豆のカレー粉炒め →鯖缶のハンバーグ →小松菜の煮びたし →浅漬け・赤パプリカ・黄パプリカ・緑ピーマン芽ひじきとちくわの炒め煮 →玉子焼き大葉白米＋もち麦ごはん 【豆

2024/06/28 23:12

新生姜の当座煮

 本日の弁当：鮭の西京漬け焼き →小松菜の煮びたし →二十日大根の柚子マリネ →生芋こんにゃくの炒め煮 →新生姜の当座煮 →玉子焼き大葉白米＋もち麦のゆかりごはん 【新生

2024/06/27 21:07

真あじのカレーソテー

 本日の弁当：真あじのカレーソテー →いんげんの山椒漬け →二十日大根の柚子マリネ →芽ひじきとちくわの炒め煮 →切干大根の酢漬け →玉子焼き大葉梅干白米＋もち麦ごはん 

2024/06/26 22:47

豚肉のしょうが焼き

 本日の弁当：豚肉のしょうが焼き →芽ひじきとちくわの炒め煮 →人参の甘煮 →浅漬け・赤パプリカ・黄パプリカ・緑ピーマンごぼうの醤油漬けいんげんの山椒漬け →玉子焼き大葉白米＋もち麦ごはん&

2024/06/20 22:02

じゃことピーマンの炒め煮

 本日の弁当：さばの塩焼き豆もやしのナムル人参の甘煮 →二十日大根の柚子マリネ →ごぼうの醤油漬けじゃことピーマンの炒め煮 →大葉梅干白米＋もち麦ごはん 【じゃことピーマンの炒め煮】つくりか

2024/06/13 22:10

スナップエンドウとベーコン炒め

 本日の弁当：スナップエンドウとベーコン炒め二十日大根の柚子マリネ →豆もやしのナムルごぼうの醤油漬け玉子焼き大葉五穀米ごはん 【スナップエンドウとベーコン炒め】つくりかたは、これの応用→ 

2024/06/12 22:15

いわしの山椒煮蒲焼き風

 本日の弁当：いわしの山椒煮蒲焼き風 →茗荷の甘酢漬け →厚揚げと小松菜の煮びたし →人参の甘煮 →豆もやしのナムル玉子焼き大葉白米＋もち麦ごはん 【いわしの山椒煮蒲焼き風】つくり

2024/06/06 21:56

ごぼうとこんにゃくの山椒煮

 本日の弁当：ごぼうとこんにゃくの山椒煮 →人参の甘煮 →スナップエンドウの浅漬け切干大根の酢漬け →玉子焼き大葉梅干白米＋もち麦ごはん 【ごぼうとこんにゃくの山椒煮】つくりかたは、こちら&

2024/06/03 23:21