ちょいちょい、お家でトレーニングしてますが、やっぱり不完全燃焼。しかもランニングに行けば、喘息で咳き込むし。どーしたものか…と。そこで手に入れたのが…リングフ…
この投稿をInstagramで見る アイラ@ダイエット垢(@aira6969)がシェアした投稿 - 2020年Apr月…
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さて、ちょいちょいなんちゃって宅トレしてますけど。あんまり、効きがいまいちっていうか。 やっぱりパーソナルトレーニング(トレーナーさん)って偉大だわーって実感…
今日も充分注意と覚悟を決めて、パーソナルトレーニングへ行ってきました。 明日、緊急事態宣言があるようなので、ジムも1ヶ月位休業になるんじゃないかな?とトレーナ…
さて。SONGSの慎吾ちゃんを見たら、無性に木村くんを見たくなったので、SONGS再生中。最近、私がアホみたいにランニングしてる理由のひとつは、木村君です。(…
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