今日は体温を上げる日

ううっ！寒ッ！運動不足と夏のエアコン、プラス長年の不規則な生活、アンド睡眠不足のせいで、みごとに低体温になってしまいました。ここ数年の平熱は35度3分です。冷…

調べものをしていたらもう夕方

ネットで調べものをしていて気付けばそろそろ17時！Σ(ﾟωﾟ)焦りに焦って、最低限やらなきゃいけない事をメモってGO！まずは買い物へ。

モニタの位置を変更

今年に入ってからデスクの上に置く物が増えたため、モニタのアーム位置を少し上に上げることに。これによりモニタ下にペン立てやA5サイズの本や手帳類が置けるようにな…

2月スタート！

あっという間に1月が終わり、今日から2月が始まりました。さあ！今年はカゼをひかないように頑張るぞーー!!!(＾▽＾) と！先日目標を立てたばかりだというのに早…

モチベを上げて今週が始まる

先週末はモチベが上がらず、すぐに疲れてアレでしたが、土曜日 → クローゼット＆押入れ整理、（子供の）机の引き出しの整理日曜日 → 買い物ウォーキング手っ取り早…

いくら寝ても眠いし、いくら寝ても寝れる。

いくら寝ても眠いし、いくら寝ても寝れる。なーぜーー？？ ↓それは体力が無いから。ちょっと働くだけで疲れちゃうから。理由ははっきりしているし、眠い眠いとグダグ…

お風呂で素材カタログ見るの結構いいかも

肩コリ予防、新陳代謝UP、リフレッシュ、そして単純に暖を取るために、【 湯船にゆっくり浸かる 】オプションは外せません。通常は 【 お湯に浸かりながら小説を読…

お風呂に持ち込む本

2時就寝、6時15分起床。遅寝生活に戻すのは本当に簡単です。ダラダラしていればいいだけですから。今夜こそ0時に寝なければ。いや、寝ましょう！Σ(ﾟωﾟ)/現在…

1時45分就寝、6時10分起床

1時45分就寝、6時15分起床。睡眠時間 4時間30分。一昨日は0時までに寝て 『よし！』 と思ったのですが、昨日は夜更かしに逆戻り。読みたい本があったのでつ…

ドラム式洗濯乾燥機 【 日立ビッグドラム BD-V3500L 】

年末に洗濯機を買い換えました。ずっと欲しかったんです。乾燥機付きのドラム型！(＾▽＾)『 そのまま着られる やさしい仕上がりへ （風アイロン） 』 というコピ…